时长：75分钟

主题简介：本课将介绍双相I隔离型的诊断方法和评估标准。学员将学习如何根据临床表现、心理评估工具和生理检测方法诊断双相I隔离型，并识别可能的症状和发作模式。

◉ 视频讲解：双相I隔离型的诊断与评估（10分钟）

○ 双相I隔离型的诊断与评估

• 临床表现：双相I隔离型通常表现为情绪极端波动，包括躁狂和抑郁发作。躁狂期表现为情绪高涨、过度自信、精力充沛、冲动等，抑郁期则表现为情绪低落、失去兴趣、疲劳等。
• 心理评估：通过标准化心理评估工具（如哈密尔顿抑郁量表、躁狂量表等）来评估患者的情绪状态、行为模式和生活质量。
• 生理评估：生理评估可能涉及血液检查、脑部成像等方法，来排除其他可能引起类似症状的生理疾病，并监测药物的效果和副作用。
• 诊断标准：根据《精神障碍诊断与统计手册》第五版（DSM-5）的标准，双相I障碍需符合特定的诊断标准，包括躁狂发作和抑郁发作的临床表现以及持续时间。

▲ AI互动：如何进行双相I隔离型的诊断与评估

点击下方按钮，与AI一起探讨如何通过临床表现和评估工具来诊断双相I隔离型，并了解如何应对不同类型的情绪波动。

♫ 放松背景音乐（5分钟）

🍵 枸杞菊花茶

推荐理由：枸杞菊花茶是一款经典的草本茶，具有清热解毒、滋阴养肝的作用。枸杞可以帮助恢复体力，菊花则有助于舒缓焦虑和缓解头痛。这款茶适合缓解由于双相I障碍引发的焦虑、失眠和情绪不稳定。

用法：取10颗枸杞和几朵菊花放入热水中，泡5-10分钟，饮用时可以加入蜂蜜调味。每天饮用1-2次，帮助舒缓情绪，清热解毒。

○ 四季养生食疗

食谱：冬季：枸杞龙眼红枣汤

• 食材：枸杞 20g，龙眼 10颗，红枣 10颗，枸杞叶 10g
• 做法：将枸杞、红枣、龙眼去壳，枸杞叶泡水备用。将所有食材放入锅中，加入适量水，煮沸后改小火炖煮40分钟，最后加糖调味。
• 功能：此汤具有补气养血、安神助眠的作用，适合因季节寒冷或节后压力引起的情绪低落、失眠等群体。每天饮用1次，帮助恢复体力，改善睡眠质量。

◉ 食疗教学视频：四季养生食疗（5分钟）

🎨 心理曼陀罗

心理曼陀罗通常是由治疗师根据患者的心理状态设计的个性化曼陀罗。这些曼陀罗图案与个体的内在冲突、需求和情感状态密切相关，旨在通过有目的的创造来帮助解决特定的心理问题。

适用的心理问题：

• 创伤后应激障碍：
  通过治疗师指导，帮助个体专注于内心的平静与稳定。
• 焦虑症：
  通过色彩和形式的选择，帮助患者逐步从负面情绪中解脱出来。
• 抑郁症：
• 情感压抑：
  通过曼陀罗的绘制，释放长期压抑的情感。

○ 中国书法 – 行书

行书介于楷书与草书之间，结构灵动流畅，笔势连而不滞，贯而有度。行笔自然舒展，既可疾徐相间，又能表现书者情感，适合抒发内心意向。通过行书的书写练习，可培养内在的韵律感与情绪平衡感，帮助书写者在流动的笔势中寻得心神的安定。

• 书写词：
• 一念放下 · 万般自在
• Let Go One Thought, Find Infinite Ease
• 书写提示：
• 行书运笔讲究一气呵成，富于情感表达。书写“一念放下 · 万般自在”时，聚焦“一念放下”四字，将书写动作视为释放执念的过程。建议用心感受每一笔的舒展变化，随笔意体会内心逐渐宽广轻盈的转化。

下载当前图像

○ 绘画引导建议

在本课程中，绘画的目的是帮助您通过艺术辅助自我情绪状态的评估与理解。根据您的需求，可以尝试以下方式：

• 情绪自画像：
  绘制目前阶段情绪状态的自我画像。
• 症状图谱：
  用色彩表现常见的情绪症状组合与体验。
• 内在资源：
  画出您应对情绪波动过程中所使用的内在资源。
• 理想评估结果：
  绘制您希望在评估与治疗中实现的心理目标画面。

🖌️

认同与兴趣:

如果你认同引导建议给你带来的启示，并对绘画和书法有兴趣，尝试在创作中释放内心的情感。

寻找与创造:

请浏览arttao.org，寻找灵感和启示，创造属于自己的艺术，体验创作过程带来的心灵安慰。

对话与期待:

并把你的艺术上传给AI，与AI进行心理对话，用形象语言去探讨你的期待。