{"id":12132,"date":"2025-11-06T05:47:53","date_gmt":"2025-11-06T05:47:53","guid":{"rendered":"https:\/\/arttao.org\/?page_id=12132"},"modified":"2026-07-10T05:18:00","modified_gmt":"2026-07-10T05:18:00","slug":"%e7%ac%ac%e5%8d%81%e5%9b%9b%e8%af%be%ef%bc%9a%e6%8a%91%e9%83%81%e7%97%87%e5%90%8c%e6%97%b6%e6%80%a7%e7%84%a6%e8%99%91%e8%af%be%e7%a8%8b%ef%bc%88%e7%ac%ac481%ef%bd%9e520%e8%af%be%ef%bc%89","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/arttao.org\/de\/%e7%ac%ac%e5%8d%81%e5%9b%9b%e8%af%be%ef%bc%9a%e6%8a%91%e9%83%81%e7%97%87%e5%90%8c%e6%97%b6%e6%80%a7%e7%84%a6%e8%99%91%e8%af%be%e7%a8%8b%ef%bc%88%e7%ac%ac481%ef%bd%9e520%e8%af%be%ef%bc%89\/","title":{"rendered":"Einheit Vierzehn: Kurs \u00fcber gleichzeitige Angstzust\u00e4nde und Depressionen (Lektionen 481-520)"},"content":{"rendered":"

Lektion 14: Synchrone Angst und Depression (Lektionen 481\u2013520) \u00b7 Kursverzeichnis<\/h2>
Symptommerkmale:<\/div>
Depression und Angstzust\u00e4nde treten oft gleichzeitig auf: Der eine wird von Hoffnungslosigkeit und Antriebslosigkeit geplagt, der andere von Sorgen und k\u00f6rperlicher Erregung angetrieben. Dies \u00e4u\u00dfert sich in Gr\u00fcbeleien, Vermeidungsverhalten, Schreckhaftigkeit und Starre, was den Alltag und soziale Interaktionen beeintr\u00e4chtigt.<\/div><\/div>
Kursziele:<\/div>
Der Kurs folgt dem Prinzip der \u201cPriorisierung der k\u00f6rperlichen und geistigen Gesundheit und der Verfolgung eines zweigleisigen Ansatzes\u201d: Erdung und Stabilisierung der Atmung werden mit kognitiver Rekonstruktion und Verhaltensaktivierung kombiniert; eine abgestufte Exposition wird innerhalb eines tolerierbaren Bereichs gef\u00f6rdert; die Hom\u00f6ostase wird durch Rhythmus, Ern\u00e4hrung und Unterst\u00fctzungsnetzwerke aufrechterhalten, um eine reproduzierbare t\u00e4gliche Pflege zu gew\u00e4hrleisten.<\/div><\/div>
  42. Kursbewertung zum Thema synchrone Angst und Depression (Lektionen 481-520)<\/a><\/div>
    Bitte f\u00fcllen Sie die Kursbewertung aus, um Ihre Lernerfolge zu reflektieren und Verbesserungsvorschl\u00e4ge zu machen. Dies hilft Ihnen, Ihr Verst\u00e4ndnis zu vertiefen und uns, den Kurs zu verbessern.<\/div><\/li><\/ol>
    Hinweis: Diese Inhalte dienen ausschlie\u00dflich dem Selbstverst\u00e4ndnis und der Weiterbildung und ersetzen keine professionelle medizinische Diagnose und Notfallbehandlung. Sollten sich Ihre Depression\/Panikattacken, Verwirrtheit oder Selbstmordgedanken\/Selbstverletzungsgedanken zunehmend verschlimmern, wenden Sie sich bitte umgehend an professionelle Beratungsstellen und Kriseninterventionsstellen.<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"nf_dc_page":"","om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"class_list":["post-12132","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12132"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29072,"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12132\/revisions\/29072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}