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G. Dependencia y Adicción - Curso

Recuerda siempre, ¡la vida es bella!

GRAMO. Problemas de dependencia y adicción

  

Lección 42:trastorno por consumo de alcohol(Lecciones 1521-1540)

El trastorno por consumo de alcohol se caracteriza por el consumo continuo, la dificultad para dejarlo y la pérdida de control, lo que a menudo provoca reticencia a dejarlo a pesar de los efectos en la salud y el bienestar. Este curso analizará los mecanismos de la dependencia, los desencadenantes emocionales y las ideas sociales erróneas, ayudando a comprender cómo el alcohol puede convertirse en una herramienta de autoanestesia. También proporcionará ajustes psicológicos y estrategias de apoyo para la abstinencia.

Lección 43:Trastorno por consumo de sustancias (p. ej., drogas, tranquilizantes)(Lecciones 1541-1560))

Este curso se centra en los problemas psicológicos y conductuales causados por el abuso de sustancias, incluyendo drogas, medicamentos recetados y sedantes. Los trastornos por consumo de sustancias no solo dañan el cuerpo, sino que también alteran profundamente el funcionamiento emocional y cognitivo. Este curso ayudará a identificar ciclos adictivos, patrones desencadenantes y mecanismos de sustitución psicológica, complementados con apoyo para la recuperación y capacitación en prevención de recaídas.

Lección 44:Trastorno del juego(Lecciones 1561-1580)

El trastorno del juego es una adicción no relacionada con sustancias, caracterizada por compulsiones incontrolables de jugar, a pesar de las graves consecuencias financieras, interpersonales o emocionales. Este curso explorará la desregulación en la toma de decisiones arriesgadas, el sistema de recompensa cerebral y la evitación emocional, ofreciendo vías para la intervención cognitiva, la restricción conductual y el cambio de apoyo.

Lección 45:Adicción a Internet: Dependencia de Internet o de los juegos(Lecciones 1581-1600) 

La adicción a internet suele manifestarse como una obsesión por los videojuegos, las redes sociales o los vídeos cortos, lo que provoca una pérdida de autocontrol y una tendencia a evadirse de la realidad, acompañada de ansiedad, distracción y alteración de los horarios de sueño y descanso. Este curso analizará cómo internet estimula el sistema de recompensa del cerebro, ayudando a recuperar el ritmo, la autodisciplina y la conexión con la realidad. También ofrecerá alternativas conductuales y estrategias de desintoxicación digital.

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