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Il permet d'intégrer les enregistrements textuels de vos séances de questions-réponses psychologiques à l'IA. En collectant le contenu de vos interactions psychologiques sur une période donnée (séances de questions-réponses hebdomadaires, préoccupations mensuelles, trajectoires de croissance à long terme, etc.), le système utilisera le modèle de dialogue de l'IA pour une analyse approfondie et générera automatiquement un rapport de tendances psychologiques clair et professionnel.
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Il est utilisé pour intégrer les enregistrements textuels de vos tests psychologiques avec l'IA, les combiner avec le type de rapport sélectionné (tel qu'un résumé hebdomadaire, mensuel, trimestriel ou semestriel), identifier automatiquement les thèmes émotionnels, les modèles de détresse et les suggestions d'amélioration, et générer un texte d'analyse de test psychologique personnalisé.
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Consultez les dossiers d'évaluation des cours personnels et les conseils intelligents pour chaque sujet, prenez en charge la suppression et l'affichage des détails et localisez facilement pour approfondir davantage l'apprentissage et la gestion systématique.
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◉ Thérapie alimentaire orientale - N° 283, Agneau rôti à la romaine
I. Thérapie diététique recommandée et raisons
Plats recommandés :罗马烤羊肉（Roman Herb Lamb）
Raisons recommandées : 罗马烤羊肉是一道带有古地中海风味的温和食疗料理，适合放在长期低落与情绪恢复课程中作为日常支持。优质蛋白与香草调味能够提供较稳定的体力支持，适合在低能量、疲惫或需要补充营养时少量食用。做法应保持清淡，避免过重油盐，让身体在温和进食中恢复力量。
2. Recette et méthode
Recette (1 à 2 portions) :
- 羊肉块或羊排 260 g
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 迷迭香 1 小匙
- 百里香 1 小匙
- Une pincée de poivre noir
- Une pincée de sel de mer
pratique:
- Nettoyez soigneusement les principaux ingrédients protéiques et séchez-les délicatement en les tamponnant avec du papier absorbant.
- Ajoutez l'huile d'olive, les herbes, le poivre noir et une pincée de sel marin, et laissez reposer 10 minutes.
- Préchauffer une poêle, un four ou une casserole à feu moyen-doux ou à température modérée.
- Faites frire, cuire au four ou bouillir lentement les ingrédients pour éviter de brûler l'extérieur et de laisser l'intérieur cru.
- Retournez les aliments ou remuez-les délicatement pendant la cuisson pour assurer une cuisson uniforme.
- Une fois la cuisson terminée, éteignez le feu et laissez reposer 2 à 3 minutes pour permettre aux jus de se déposer.
- Servir chaud avec des légumes, des céréales ou un bouillon clair.
3. Petits rituels pour le corps et l'esprit
准备罗马烤羊肉时，可以先观察食材的颜色、香气与质地，让注意力从外界事务慢慢回到手上的动作。
Ralentissez le rythme pendant que vous chauffez, remuez ou dressez les assiettes, et sentez les ingrédients s'unir à mesure qu'ils se transforment. Rappelez-vous : je n'ai pas besoin d'être au top de ma forme maintenant ; j'ai juste besoin de prendre soin de mon corps en douceur, dans l'instant présent.
Lorsque vous prenez votre première bouchée, concentrez-vous sur la chaleur, la douceur, l'arôme ou la texture à mâcher pour indiquer à votre corps que c'est sans danger et supportable, et que vous pouvez vous détendre un peu.
4. Dossier d'expérience en thérapie diététique
- 记录食用罗马烤羊肉的时间，是早餐、午餐、晚餐，还是情绪低落或疲惫时的轻食补充。
- Observez s'il y a des changements au niveau de la gêne gastrique, de la satiété, de la sensation de fraîcheur et de la stabilité mentale dans les 30 à 60 minutes suivant la consommation.
- 若在疲惫、紧张或食欲不稳时食用，可记录罗马烤羊肉是否帮助你恢复一点身体掌控感和生活节奏。
V. Vidéos pédagogiques (environ 3 à 5 minutes)
Titre de la vidéo :罗马烤羊肉 · 温和稳定的食养轻料理
6. Précautions
- Il est recommandé de consommer ce produit chaud ou à température ambiante. Il est déconseillé d'en consommer de grandes quantités froides en cas de fatigue physique.
- La quantité d'ingrédients sucrés tels que le miel, les fruits secs et le jus de raisin doit être contrôlée, et les personnes chargées de surveiller leur glycémie doivent y prêter une attention particulière.
- Ne mangez pas une trop grande quantité en une seule fois afin d'éviter les excès alimentaires et de ne pas surcharger votre estomac.
- Pour les personnes qui utilisent ce produit pour la première fois, il est recommandé d'essayer une petite quantité et d'observer la réaction du corps.
- 肉类、鱼类和蛋类需彻底熟透，食材来源应新鲜可靠。
indice:Cette recette vise à favoriser le bien-être physique et mental au quotidien et ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical. Si vous souffrez d'une maladie chronique, êtes enceinte, avez des allergies alimentaires, prenez des médicaments ou avez des restrictions alimentaires particulières, veuillez suivre en priorité les conseils de votre médecin et de votre nutritionniste.
Recommandez intelligemment des combinaisons de thérapie diététique en fonction du stade du cours, qui sont peu contraignantes, hautement nutritives, faciles à utiliser et remplaçables ; chargez-les dans la zone de contenu à droite en un seul clic, afin que vous puissiez bien manger et faire des progrès rapides.
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Enregistrez les progrès clés et les réflexions par unité, résumez et visualisez automatiquement les tendances, prenez en charge les pièces jointes et les rappels et aidez-vous à atteindre régulièrement vos objectifs avec une traçabilité complète.