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Il permet d'intégrer les enregistrements textuels de vos séances de questions-réponses psychologiques à l'IA. En collectant le contenu de vos interactions psychologiques sur une période donnée (séances de questions-réponses hebdomadaires, préoccupations mensuelles, trajectoires de croissance à long terme, etc.), le système utilisera le modèle de dialogue de l'IA pour une analyse approfondie et générera automatiquement un rapport de tendances psychologiques clair et professionnel.
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Il est utilisé pour intégrer les enregistrements textuels de vos tests psychologiques avec l'IA, les combiner avec le type de rapport sélectionné (tel qu'un résumé hebdomadaire, mensuel, trimestriel ou semestriel), identifier automatiquement les thèmes émotionnels, les modèles de détresse et les suggestions d'amélioration, et générer un texte d'analyse de test psychologique personnalisé.
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Consultez les dossiers d'évaluation des cours personnels et les conseils intelligents pour chaque sujet, prenez en charge la suppression et l'affichage des détails et localisez facilement pour approfondir davantage l'apprentissage et la gestion systématique.
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◉ Régime méditerranéen · 109. Poivrons à la feta
I. Thérapie diététique recommandée et raisons
Plats recommandés :Poivrons à la feta
Raisons recommandées : 烤甜椒羊乳酪色彩明亮，甜椒烤后柔软，羊乳酪带来咸香。适合感官刺激调节训练，通过颜色、温度、香气和口感提供安全刺激，让身体体验到丰富感受不一定来自剥离皮肤，也可以来自健康的饮食参与。
2. Recette et méthode
Recette (1 à 2 portions) :
- 2 poivrons
- Fromage feta 40 g
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- Au moins une vache
- Une pincée de poivre noir
- 柠檬汁 少许，可选
pratique:
- 甜椒切半，去籽。
- 放入烤盘，刷少量橄榄油。
- 填入菲达芝士，撒牛至和黑胡椒。
- 200°C 烤 15–18 分钟。
- 出炉后可滴柠檬汁。
3. Petits rituels pour le corps et l'esprit
看见甜椒颜色时，让视觉刺激停留在食物上。
填入芝士时，感受手部有序参与。
食用时观察身体是否获得安全的丰富感受。
4. Dossier d'expérience en thérapie diététique
- Notez l'heure de la consommation, qu'il s'agisse du petit-déjeuner, du déjeuner, du dîner ou d'une prise par un aidant lors d'une période d'anxiété, d'impulsivité ou de fatigue.
- Observez les changements de satiété, de relaxation physique, d'impulsions manuelles et de stabilité émotionnelle dans les 30 à 60 minutes suivant la consommation.
- Notez si cette recette vous aide à réduire l'envie d'éplucher ou si elle facilite le retour de votre corps à un sentiment de sécurité.
V. Vidéos pédagogiques (environ 3 à 5 minutes)
Titre de la vidéo :烤甜椒羊乳酪 · 地中海温和食养练习
6. Précautions
- 乳制品过敏者不加菲达。
- 甜椒胃部敏感者少量。
- 烤后内馅较烫，需稍放温。
- 低盐者减少芝士量。
indice:Cette recette vise à favoriser le bien-être physique et mental au quotidien et ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical. Si vous souffrez d'allergies alimentaires, de maladies chroniques, si vous êtes enceinte, si vous prenez des médicaments, si vous suivez un régime pauvre en sel, si vous contrôlez votre glycémie ou si vous avez d'autres restrictions alimentaires, veuillez privilégier les conseils de votre médecin et de votre nutritionniste.
Recommandez intelligemment des combinaisons de thérapie diététique en fonction du stade du cours, qui sont peu contraignantes, hautement nutritives, faciles à utiliser et remplaçables ; chargez-les dans la zone de contenu à droite en un seul clic, afin que vous puissiez bien manger et faire des progrès rapides.
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Enregistrez les progrès clés et les réflexions par unité, résumez et visualisez automatiquement les tendances, prenez en charge les pièces jointes et les rappels et aidez-vous à atteindre régulièrement vos objectifs avec une traçabilité complète.