Caractéristiques typiques de la dépression chez les personnes âgées/dépression associée au déclin cognitif:

1. Le patient est déprimé, mais l'exprime rarement clairement. Il s'exprime souvent par des phrases telles que « Je suis trop paresseux pour parler », « Ça n'a aucun sens » ou « Je suis inutile ».
2. Les manifestations courantes comprennent le ralentissement cognitif, la perte de mémoire et l’inattention, mais contrairement à la démence, ces symptômes peuvent s’améliorer avec des encouragements ou des conseils.
3. Les troubles du sommeil (réveil précoce), le déclin physique et la perte d’intérêt sont évidents et sont souvent confondus avec le « vieillissement normal ».
4. Sentiments de désespoir, d’inutilité et de culpabilité, mais souvent sans les exprimer activement, mais plutôt par le silence, l’évitement, la dépendance excessive ou l’agression passive.
5. Souvent trop préoccupé par l’inconfort physique (comme les étourdissements, l’oppression thoracique, la fatigue, etc.) et devenant encore plus déprimé après que les examens n’ont donné aucun résultat.
6. Manque de sensibilisation à la recherche proactive d’aide, souvent la maladie n’est découverte que lorsque la détérioration fonctionnelle est grave ou que les membres de la famille remarquent des anomalies.
7. Une fois l’intervention de soutien reçue, le potentiel d’amélioration est bon, en particulier lorsque la fonction cognitive est encore acceptable, et des thérapies non médicamenteuses peuvent être utilisées pour stabiliser l’humeur et ralentir la détérioration.

Objectifs pédagogiques :

- Aider les élèves à comprendre la relation et la différence entre la dépression gériatrique et le déclin cognitif.
- Améliorer la capacité des membres de la famille, des soignants et des individus à reconnaître que la « dépression » est une manifestation anormale du vieillissement.
-Établir une compréhension scientifique selon laquelle « ralentissement cognitif ≠ démence » pour éviter les erreurs de diagnostic et la négligence.
- Fournir des méthodes d’activation émotionnelle, d’éveil cognitif et de connexion sociale pour améliorer l’état psychologique des personnes âgées.
-Mettre en place un mécanisme de prise en charge émotionnelle adapté aux personnes âgées et renforcer le soutien familial et l’utilisation des ressources communautaires.

Horaire des cours(Total 6 sections)

Leçon 96 :La dépression chez les personnes âgées ne se limite pas au fait de « vieillir ».

Être déprimé n’est pas « normal à mesure que l’on vieillit », mais c’est plutôt votre cœur qui exprime ses véritables sentiments.

Vous avez toujours la capacité de ressentir, de vous connecter et de changer.

Être compris est la nourriture psychologique la plus importante dans la vieillesse.

Leçon 97 :Quand la mauvaise humeur rencontre une mauvaise mémoire

L'humeur et la mémoire sont étroitement liées, et oublier des choses lorsque vous êtes déprimé ne signifie pas que vous « devenez stupide ».

Accepter le changement est la réponse la plus douce envers vous-même.

Vous n’avez pas besoin de vous souvenir de tout, rappelez-vous simplement que vous êtes aimé.

Leçon 98 :Qu’est-ce qui déclenche la dépression chez les personnes âgées ?

La perte, la solitude et les changements de rôle peuvent tous être des déclencheurs, et ce n’est pas de votre faute.

La douleur de ne pas être compris a très probablement tendance à rester silencieuse.

Les émotions de chaque aîné méritent d’être écoutées attentivement.

Leçon 99 :L'action est la plus douce persistance contre la dégénérescence

Nous ne cherchons pas à faire grand-chose, juste à vivre régulièrement et à avancer lentement.

Vous ne devenez pas incompétent, vous continuez simplement d’une autre manière.

Chaque fois que vous vous levez, bougez et vous exprimez, c'est votre force.

Leçon 100 :Rendre les émotions visibles : le rôle et l'expression des soignants

Les soignants ont également des émotions et ont besoin qu’on prenne soin d’eux.

La compagnie imparfaite est aussi une sorte de tendresse profonde.

Ce n’est que lorsque les émotions sont visibles que la relation de soins peut véritablement devenir un soutien à double sens.

Leçons 21 à 40 :Mandala traditionnel (cours complémentaire)

Au sein des lignes, vos émotions peuvent être apaisées et votre cœur peut être stabilisé.

Le mandala n’est pas une décoration, mais le langage le plus ancien de votre âme.

À chaque coup, vous vous réparez tranquillement.

Veuillez compléter l'évaluation du cours pour évaluer vos apprentissages et formuler des suggestions. Cela vous permettra d'approfondir votre compréhension et nous aidera à améliorer le cours.