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Centre de service client IA

N'oubliez jamais que la vie est belle !

UN.À propos des tests psychologiques

Les tests psychologiques ne visent pas à étiqueter ou à porter des jugements définitifs ; c'est un outil doux et rationnel d'introspection. Nous utilisons une structure de questionnement socratique pour vous aider à découvrir progressivement vos véritables sentiments et schémas de pensée. Cette approche privilégie le processus au résultat, vous encourageant à réfléchir profondément à ce que vous vivez et à l'origine de vos difficultés, et à ressentir un sentiment de compréhension et d'orientation lorsque vous répondez aux questions. Les tests psychologiques sont le point de départ d'un cheminement vers la guérison. Il ne s'agit pas de juger le bien ou le mal, mais d'éclairer la lumière de la conscience. Une formation en psychologie n'est pas nécessaire ; soyez simplement honnête avec vous-même dans l'instant présent. Les résultats du test seront présentés de manière douce et rationnelle, offrant une orientation claire, un cadre de compréhension et un chemin vers le développement personnel.

B. À propos des questions psychologiques

Cette rubrique offre aux utilisateurs un espace sûr, rationnel et durable de prise de conscience grâce à des questions psychologiques alimentées par l'IA. Vous pouvez saisir vos préoccupations, vos émotions et vos questions sous forme écrite, et le système vous répondra et vous guidera en fonction de modèles psychologiques, vous aidant à comprendre vos émotions, vos schémas de pensée et vos réactions comportementales. Le système de questions-réponses permet également de générer des rapports hebdomadaires, mensuels, trimestriels, semestriels et annuels, facilitant ainsi le suivi de votre évolution psychologique et la mise en place d'un programme personnalisé de soins personnels. Cette section s'adresse aux apprenants en quête de guérison, d'exploration intérieure et de transformation.

C.À propos du cours de thérapie psychologique

Le programme de guérison psychologique se compose de sept modules principaux : anxiété, dépression, compulsions et impulsions, traumatismes et stress, sautes d’humeur, troubles du sommeil et troubles physiques, et dépendance et addiction. Ces sept catégories psychologiques englobent 35 catégories de problèmes psychologiques, chacune comportant de 6 à 9 leçons totalisant 264 séances. Chaque leçon comprend 10 sections, totalisant plus de 2 640 éléments d’enseignement et d’accompagnement. Ces cours vont au-delà de la simple explication de concepts psychologiques. Ils utilisent une approche globale et intégrée : explications vidéo, conseils clés, séances de questions-réponses psychologiques, musicothérapie, thérapie par le thé, thérapie diététique, thérapie par l’écriture, thérapie graphique, accompagnement par le dessin et art-thérapie. Ces modules vous aident à comprendre les causes et les mécanismes de la détresse psychologique et à vous reconstruire grâce à l’accompagnement thérapeutique de l’art. Chaque leçon est conçue pour répondre à vos expériences émotionnelles actuelles, vous proposant un chemin de guérison identifiable, praticable et réparateur.

1. Problèmes liés à l'anxiété

2. Problèmes liés à la dépression

3. Problèmes compulsifs et impulsifs

4. Problèmes de traumatisme et de stress

5. Sautes d'humeur

6. Test du sommeil et des problèmes physiques

7. Dépendance et addiction

Proposez des tests et des interprétations pratiques, des analyses intelligentes et des réponses aux questions pour vous aider à mieux comprendre votre état mental et à obtenir des conseils et des orientations réfléchis.

▲1. Problèmes liés à l'anxiété

▲2. Problèmes liés à la dépression

▲3. Compulsion et impulsivité

▲4. Problèmes de traumatisme et de stress

▲5. Sautes d'humeur

▲6. Problèmes de sommeil et problèmes physiques

▲7. Dépendance et addiction

Vous accompagner tout au long de votre processus d'apprentissage, répondre intelligemment à vos questions et vous proposer des suggestions de traitement personnalisées pour rendre le cours plus facile et plus efficace.

Inscription, paiement, technologie, feedback et service client intelligent

Réponses rapides aux questions courantes sur les cours pour vous aider à trouver les bons sujets d'apprentissage et les bonnes ressources de guérison

Comprendre la cause profonde des inquiétudes à long terme et apprendre des techniques de relaxation et d'apaisement.

Pour toute question, veuillez remplir le formulaire de suggestion/réclamation/demande de fonctionnalité/problème technique. Le service client vous répondra rapidement après l'envoi de votre demande.

◉ Thérapie alimentaire chinoise · Soupe · Soupe aux longanes et à l'angélique

◉ Thérapie alimentaire chinoise · Soupe · Soupe aux longanes et à l'angélique

I.Thérapie diététique recommandée et raisons

Plats recommande :当归桂圆羹（Angelica Longan Soup）

Raisons recommande :当归桂圆羹适合作为第966课“地面化技巧进阶练习”的疗愈食谱。急性应激相关课程强调稳定、低刺激、可重复和容易执行，因此这道食谱以温和食材、清晰步骤和适度饱足感为重点。它可以帮助学习者在课程练习后把注意力带回身体，感受食物的温度、香气、颜色和口感，让紧绷的神经系统得到一点日常照护。温补柔和、适合体力较弱时少量使用，适合在学习、复盘或情绪波动后作为轻量恢复餐。

2. Recette et méthode

Recette (1 à 2 portions) :

  • 当归片 5 g
  • 8 fruits de longane séchés
  • 4 dattes rouges
  • 30 g de riz gluant
  • 800 ml d'eau propre
  • Un peu de cassonade, facultatif

pratique :

  1. 当归片冲洗，红枣去核。
  2. 糯米淘洗后浸泡 15 分钟。
  3. 锅中加入糯米、红枣、桂圆和清水。
  4. 小火煮 30 分钟后加入当归片。
  5. 再煮 10 分钟，取出当归片。
  6. À consommer en petites quantités, chaud.

3. Petits rituels pour le corps et l'esprit

准备当归桂圆羹前，可以先把食材按顺序摆好，让桌面变得清楚、简单、可预测。

Les principales attractions sont les principales attractions, les manipulateurs, les ingrédients, les rythmes, la découpe, le mélange, le mijotage, le grill, l'attention, les tourneurs, les chaotines, les physiques d'action récents.

C'est un endroit formidable où séjourner, c'est un endroit formidable où être, c'est un endroit formidable où être, c'est une tempura, c'est une sensation, c'est une satiété, c'est un rappel-vous : c'est si simple.

4. Dossier d'expérience en thérapie diététique

  1. Non seulement le moment de la consommation, mais aussi la nature de ce moment, les fluctuations du mouvement et la nature même de l'instant.
  2. Observateur des changements et des modifications de la charge gastrique, de la sensation et de la satiété, du tempérament et des troubles mentaux 30 à 60 minutes après la consommation.
  3. C'est un endroit formidable où séjourner, c'est un endroit formidable où être, c'est un plus, c'est une suite, c'est un endroit formidable où être, c'est un endroit sans stress, c'est un endroit sans stress, c'est génial.

V. Vidéos pédagogiques (environnement 3 à 5 minutes)

◉ Titre de la vidéo :当归桂圆羹 · 适合身心恢复的疗愈食谱

6. Précautions

  • C’est le moment idéal pour être patient et sans stress, ce sera important, ce sera petit, ce sera quantifiable et ce sera la meilleure partie de votre vie.
  • Tout tourne autour des fruits, des légumes, des fruits, des noix, des haricots, du gluten, de certaines herbes, des restes et des consommateurs.
  • C'est l'endroit idéal où séjourner, c'est l'endroit où il faut être, c'est l'endroit où il faut être, c'est l'endroit où il faut être et c'est l'endroit où il faut être.
  • C'est un endroit idéal pour séjourner longtemps, ce sera sain, ce sera sain, ce sera sain, ce sera restrictif, ce sera sain, ce sera sain, ce sera sain, ce sera sain, ce sera sain.

indice :Physique et santé mentale préférés, les restes de la maladie ne sont ni diagnostiqués ni traités. Votre médecin et votre nutritionniste.

Recommandez intelligemment des combinaisons de thérapie diététique en fonction du stade du cours, qui sont peu contraignantes, hautement nutritives, faciles à utiliser et remplaçables ; chargez-les dans la zone de contenu à droite en un seul clic, afin que vous puissiez bien manger et faire des progrès rapides.