s-35 : Traits de personnalité émotionnellement instables
N'oubliez jamais que la vie est belle !
Q1. Êtes-vous extrêmement sensible à la rupture ou à la séparation dans vos relations, et avez-vous tendance à vous sentir abandonné(e) ? A. Presque jamais B. Occasionnellement C. Souvent D. Très intensément
Q2. Vos relations interpersonnelles oscillent-elles souvent de façon marquée entre idéalisme et déception ? A. Non B. Occasionnellement C. Souvent D. Presque toujours
Q3. Vos émotions sont-elles rapides, intenses et difficiles à calmer par vous-même ? A. Non B. Un peu C. Clairement D. Très intenses
Q4. Sous l'effet d'émotions intenses, vous arrive-t-il d'avoir des comportements impulsifs ou des pensées/comportements autodestructeurs ? A. Jamais B. Occasionnellement C. Souvent D. Très fréquemment
Q5. Avez-vous souvent l'impression que votre image de vous-même ou votre orientation de vie vacillent ? A. Non B. Légèrement C. Évidemment D. Très sérieusement
Q6. Êtes-vous disposé(e) à acquérir des compétences spécifiques liées à la régulation émotionnelle, aux limites interpersonnelles et à la recherche d'aide en toute sécurité ? A. Non B. Peut-être C. Oui D. Tout à fait oui
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Trouble de la personnalité limite : questions socratiques
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Cet outil est destiné uniquement à la prise de conscience et au soutien émotionnel. Il ne constitue ni un diagnostic clinique ni une recommandation de traitement. Si vous ressentez une détresse grave ou si vous risquez de vous faire du mal ou de faire du mal à autrui, veuillez immédiatement solliciter un soutien professionnel ou une assistance d'urgence.
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