Q1. Vous arrive-t-il souvent de vous inquiéter d'avoir une maladie grave, même si vos symptômes actuels sont légers ou peu clairs ? A. Non B. Occasionnellement C. Souvent D. Presque toujours
Q2. Recherchez-vous fréquemment des informations sur la santé ou vérifiez-vous votre état de santé en ligne ? A. Jamais B. Occasionnellement C. Souvent D. Presque quotidiennement
Q3. Les explications du médecin ou les résultats normaux des examens ne soulagent-ils votre anxiété que temporairement ? A. Non B. Occasionnellement C. Souvent D. Presque toujours
Q4. Évitez-vous les examens médicaux, les hôpitaux ou les sujets connexes par crainte des résultats ? A. Jamais B. Occasionnellement C. Souvent D. Très clairement
Q5. L'anxiété liée à la santé occupe-t-elle une place importante dans votre attention et affecte-t-elle votre qualité de vie ? A. Quasiment pas B. Légèrement C. Importante D. Très fortement
Q6. Êtes-vous prêt(e) à apprendre à vivre avec l'incertitude et à réduire progressivement vos comportements de vérification et de recherche ? A. Non B. Peut-être C. Oui D. Tout à fait oui
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Troubles anxieux liés à la maladie : questions socratiques
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Cet outil est destiné uniquement à la prise de conscience et au soutien émotionnel. Il ne constitue ni un diagnostic clinique ni une recommandation de traitement. Si vous ressentez une détresse grave ou si vous risquez de vous faire du mal ou de faire du mal à autrui, veuillez immédiatement solliciter un soutien professionnel ou une assistance d'urgence.
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