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Il permet d'intégrer les enregistrements textuels de vos séances de questions-réponses psychologiques à l'IA. En collectant le contenu de vos interactions psychologiques sur une période donnée (séances de questions-réponses hebdomadaires, préoccupations mensuelles, trajectoires de croissance à long terme, etc.), le système utilisera le modèle de dialogue de l'IA pour une analyse approfondie et générera automatiquement un rapport de tendances psychologiques clair et professionnel.
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Il est utilisé pour intégrer les enregistrements textuels de vos tests psychologiques avec l'IA, les combiner avec le type de rapport sélectionné (tel qu'un résumé hebdomadaire, mensuel, trimestriel ou semestriel), identifier automatiquement les thèmes émotionnels, les modèles de détresse et les suggestions d'amélioration, et générer un texte d'analyse de test psychologique personnalisé.
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Consultez les dossiers d'évaluation des cours personnels et les conseils intelligents pour chaque sujet, prenez en charge la suppression et l'affichage des détails et localisez facilement pour approfondir davantage l'apprentissage et la gestion systématique.
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Résume les données d'interaction de peinture et d'IA par semaine, mois et année, affiche les comparaisons de tendances et les recommandations clés, et prend en charge l'archivage et l'exportation
◉ Thérapie alimentaire orientale · Porridge · 38. Porridge d'igname et de trémelle
I. Thérapie diététique recommandée et raisons
Plats recommandés :Porridge d'igname et de trémelle
Raisons recommandées : 山药银耳粥口感柔滑，适合从自我否定转向理解自己的课程主题。它以清淡、细腻与稳定的食感提醒学习者，所谓“怪异”并非人格缺陷，而是身心压力留下的反应模式，可以被慢慢照顾与调整。
2. Recette et méthode
Recette (1 à 2 portions) :
- 山药 80 g，去皮切块
- 干银耳 5 g，泡发
- 粳米 45 g
- 800 ml d'eau propre
- 5 g de baies de goji (facultatif)
pratique:
- 银耳泡发后撕小朵，山药去皮切块。
- 粳米洗净，与银耳、清水同煮。
- 小火煮 25 分钟后加入山药。
- 继续煮 15 分钟至山药软糯。
- 加入枸杞再煮 3 分钟即可。
3. Petits rituels pour le corps et l'esprit
处理山药时可戴手套，提醒自己保护身体也是边界练习。
银耳变得细滑时，观察心中自我批评是否也能软下来一点。
食用时对自己说：这个行为可以被理解，也可以被改变。
4. Dossier d'expérience en thérapie diététique
- Notez l'heure de consommation, qu'il s'agisse du petit-déjeuner, du déjeuner, du dîner ou des soins physiques et mentaux lorsque les impulsions, la fatigue ou l'anxiété augmentent.
- Observez les changements de satiété, de confort digestif, de relaxation corporelle et d'intensité de l'envie de s'épiler dans les 30 à 60 minutes suivant la consommation.
- Notez si cette recette vous aide à ralentir vos impulsions, à stabiliser vos émotions ou à revenir plus en douceur à vos sensations corporelles.
V. Vidéos pédagogiques (environ 3 à 5 minutes)
Titre de la vidéo :山药银耳粥 · 东西疗愈食谱教学
6. Précautions
- 山药黏液可能刺激皮肤。
- 银耳需充分泡发和煮熟。
- 胃胀或痰湿较重者少量。
- 食材需新鲜，避免久放。
indice:Cette recette vise à favoriser le bien-être physique et mental au quotidien et ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical. Si vous souffrez d'allergies, de maladies chroniques, si vous êtes enceinte, si vous prenez des médicaments ou si vous devez suivre un régime pauvre en sodium ou en sucre, veuillez privilégier les conseils de votre médecin et de votre nutritionniste.
Recommandez intelligemment des combinaisons de thérapie diététique en fonction du stade du cours, qui sont peu contraignantes, hautement nutritives, faciles à utiliser et remplaçables ; chargez-les dans la zone de contenu à droite en un seul clic, afin que vous puissiez bien manger et faire des progrès rapides.
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Enregistrez les progrès clés et les réflexions par unité, résumez et visualisez automatiquement les tendances, prenez en charge les pièces jointes et les rappels et aidez-vous à atteindre régulièrement vos objectifs avec une traçabilité complète.