{"id":28234,"date":"2026-06-24T19:51:30","date_gmt":"2026-06-24T19:51:30","guid":{"rendered":"https:\/\/arttao.org\/?page_id=28234"},"modified":"2026-07-13T20:35:44","modified_gmt":"2026-07-13T20:35:44","slug":"c-7-%e5%9c%a8%e8%8b%8f%e6%a0%bc%e6%8b%89%e5%ba%95%e6%b5%8b%e8%af%95%e5%89%8d%ef%bc%8c%e5%bc%ba%e8%bf%ab%e4%b8%8e%e5%86%b2%e5%8a%a8%e9%97%ae%e9%a2%98%e7%9a%84%e5%87%86%e5%a4%87%e5%b7%a5%e4%bd%9c","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/arttao.org\/id\/c-7-%e5%9c%a8%e8%8b%8f%e6%a0%bc%e6%8b%89%e5%ba%95%e6%b5%8b%e8%af%95%e5%89%8d%ef%bc%8c%e5%bc%ba%e8%bf%ab%e4%b8%8e%e5%86%b2%e5%8a%a8%e9%97%ae%e9%a2%98%e7%9a%84%e5%87%86%e5%a4%87%e5%b7%a5%e4%bd%9c\/","title":{"rendered":"C-7. Persiapan untuk Masalah Paksaan dan Impuls Sebelum Tes Sokratik"},"content":{"rendered":"

1.Ciptakan lingkungan yang tenang dan aman.<\/strong>
Sebelum mengikuti tes masalah kompulsif dan impulsif, harap tempatkan diri Anda di lingkungan yang tenang, aman, dan tidak terganggu. Perilaku berulang seperti memeriksa, memverifikasi, membersihkan, dan perilaku impulsif sering disertai rasa malu dan ketegangan; jika ada orang di sekitar atau waktu terbatas, perasaan Anda yang sebenarnya dapat dengan mudah ditekan. Ruang yang stabil dapat membantu Anda menghadapi pikiran dan perilaku yang tidak terkendali tersebut dengan lebih jujur, dan juga membuat tes lebih mencerminkan kondisi Anda yang sebenarnya.<\/p>\n\n\n\n

\n

C-7-1. Ciptakan lingkungan yang tenang dan aman.<\/h3>\n
\n