G. 依存症と中毒の問題

  

レッスン42:アルコール使用障害（レッスン1521-1540）

アルコール使用障害は、飲酒の継続、断酒の困難、そしてコントロールの喪失を特徴とし、健康や幸福への影響にもかかわらず、断酒をためらう傾向にあります。本コースでは、依存のメカニズム、感情的な誘因、そして社会的な誤解を分析し、アルコールがどのように自己麻痺の道具となり得るかを理解します。また、心理的適応と離脱支援戦略についても学びます。

レッスン43:物質使用障害（例：薬物、精神安定剤）依存（レッスン1541-1560））

このコースは、薬物、処方薬、鎮静剤などの物質乱用によって引き起こされる心理的および行動的問題に焦点を当てています。物質使用障害は身体に害を及ぼすだけでなく、感情機能と認知機能にも深刻な障害をもたらします。このコースでは、依存症のサイクル、誘因となるパターン、そして心理的代替メカニズムを特定し、回復支援と再発防止トレーニングを補足します。

レッスン44:ギャンブル障害（レッスン1561-1580）

ギャンブル障害は、物質に依存せず、深刻な経済的、対人関係、または感情的な影響にもかかわらず、ギャンブルへの制御不能な強迫観念を特徴とする依存症です。このコースでは、リスクの高い意思決定における制御不全、脳の報酬系、そして感情的な回避について考察し、認知的介入、行動制限、そして支援的な変化のための道筋を提示します。

レッスン45:インターネット依存症 - インターネットやゲームへの依存（レッスン1581-1600） 

インターネット依存症は、ゲーム、ソーシャルメディア、ショートビデオへの執着として現れることが多く、自制心の喪失や現実逃避の傾向、不安、注意散漫、睡眠や休息の乱れといった症状を引き起こします。このコースでは、インターネットが脳の報酬系を刺激し、リズム、自制心、そして現実との関わりを取り戻す方法を分析します。また、代替行動やデジタルデトックス戦略も紹介します。