コース評価
学習体験、演習から得られたこと、そしてサポートが必要な分野について、少し時間を取って振り返ってみてください。皆様からのフィードバックは、コースをより分かりやすく、親しみやすく、そして実社会への応用性を高めるために役立ちます。
コース：レッスン16：感情的対処障害コース - コース評価
1. コラムの理解度・感想（1＝強く反対～5＝強く賛成）
| トピック | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| ストレスへの適応のタイムラインと段階を理解している | |||||
| AIインタラクションは、問題を小さな実行可能なステップに分解するのに役立ちます | |||||
| ストレス解消キット（動き・呼吸・つながり）実践編 | |||||
| 「圧力と資源のバランスシート」を描くことで、充填位置を明確に把握できます。 | |||||
| このコースは、役割の変更に柔軟に対応できるようになるのに役立ちました。 |
2. 受講後の経験と成果（4項目）
1) 1% の安心アクションを試す準備ができました:
2) 今日最も集中する必要があること:
3) 安心感をすぐに高められるアンカーポイント：
4) 一時的に脇に置いておいてもよいもの:
評価を送信した後は、「ヒーリングチャンネル - コース資料管理 - コース評価レポート一覧」から閲覧できます。
この単元の理解度テスト
レッスンの主要トピックを完了したら、こちらから対応するレッスンの理解度テストにアクセスできます。
コース内容理解度テストを受ける前に、ログインしてください。