言語が再開し、現実世界の状況に浸透していくにつれ、多くの人は、教師や同僚とのコミュニケーションが、見知らぬ人や親しい友人とのコミュニケーションよりも緊張感を生むことに気づきます。これは人間関係がより重要だからではなく、こうした状況では評価構造、役割への期待、時間的プレッシャーが絡み合うことが多く、神経系が自動的にパフォーマンスモードに入るためです。コミュニケーションの勇気を養う鍵は、無理やり自信をつけることではなく、役割関係の中で身体が充足感を取り戻すようにすることです。まずは、役割と自分自身を区別することです。教師や同僚のアイデンティティは、あなたの全体的な価値を判断するものではありません。彼らは、あなたという人間を精査するよりも、タスクをこなすことに重点を置いています。次に、コミュニケーションを始める前に、例えば、1つの情報伝達だけを完了する、あるいは特定の質問を1つだけするなど、自分自身に最低限の目標を設定することです。1つのコミュニケーションを包括的なパフォーマンスとして捉えるのではなく。3つ目のステップは、「確認したいことがあります」「質問したいことがあります」「今、ご都合の良い時間ですか？」といった機能的な言語テンプレートを準備することです。これらのフレーズは、即興で言語を構成する負担を軽減します。4つ目のステップは、コミュニケーション中に短い休止を許容することです。思考の流れが中断されたとき、沈黙を埋めようと急ぐのではなく、自然に休止することができます。こうすることで、休止が許容されることを体に知らせることができます。5つ目のステップは、情報が伝わったか、質問に答えられたかといった自己感情よりも、タスクの完了に焦点を当てることで、自己監視を減らすことです。6つ目のステップは、プロセスがどれほどスムーズに進んだかに関わらず、最後にロールプレイングによるコミュニケーションを完了したことを自分に言い聞かせることです。これは真の勇気の表れです。7つ目のステップは、エスカレーションではなく、反復によって安定性を築くことです。似たような状況で小規模なコミュニケーションを複数回行うことで、体が徐々にこれらの関係を予測可能で対処可能なものとして認識できるようにします。教師や同僚とコミュニケーションをとる勇気は、突然現れる資質ではなく、繰り返しのつながりを通してゆっくりと蓄積されるものです。ロールプレイングの関係の中で体が独自の言語を維持することを学ぶにつれて、体は徐々に安定し、仕事を支えるツールになります。