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Q1. 你是否经历过明显的低落、绝望、无望感，一段时期持续数天以上？ A. 几乎没有 B. 偶尔 C. 经常 D. 几乎一直如此
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Q2. 在过去是否也出现过另一种相反状态：异常兴奋、说话很多、睡很少却精力极高、冲动花钱或冲动做决定？ A. 从未有过 B. 可能有一点 C. 有几次明显出现 D. 多次出现并造成后果
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Q3. 当前的低落是否伴随极度疲惫、无法起床、对任何事都没兴趣？ A. 几乎不会 B. 偶尔会 C. 经常如此 D. 几乎每天如此
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Q4. 你是否感到思维变慢、注意力变差、做决定很困难？ A. 几乎没有 B. 轻微 C. 明显 D. 非常严重
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Q5. 这些情绪起伏是否已经影响到人际关系、财务、工作/学习稳定性？ A. 几乎没有 B. 轻微 C. 明显 D. 非常严重
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Q6. 你是否愿意认真看待这种“高-低两端”而不是只当成“普通心情不好”，并考虑专业评估？ A. 暂时不愿 B. 也许以后 C. 愿意 D. 非常愿意
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双相情感障碍的抑郁期 · 苏格拉底提问
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이 도구는 자기 인식 및 정서적 지원만을 위한 것이며, 임상 진단이나 치료 권고 사항이 아닙니다. 심각한 고통을 겪고 있거나 자해 또는 타인에게 해를 가할 위험이 있는 경우, 즉시 전문가의 도움을 받거나 응급 지원을 요청하십시오.
