Q1. 你是否经常担心在别人面前出丑、说错话或被评价？ A. 几乎不会 B. 有时会 C. 经常会 D. 几乎每次和他人互动都会这样
Q2. 面对需要发言、表达、露脸或被注视的场合，你会不会主动回避？ A. 几乎不会 B. 偶尔逃避 C. 经常逃避 D. 基本都避免
Q3. 当你要进入社交场合时，身体会不会明显反应（心跳快、出汗、脸红、颤抖）？ A. 几乎没有 B. 偶尔有 C. 频繁出现 D. 非常强烈且难以控制
Q4. 这种害怕是否影响到工作/学习/人际？ A. 没什么影响 B. 轻度困扰 C. 明显影响 D. 已经让你避免很多重要事情
Q5. 你是否因为社交焦虑而感到羞耻、自卑或孤立？ A. 几乎不会 B. 偶尔会 C. 经常会 D. 几乎每天都这样想
Q6. 你是否尝试过自助方法、心理练习或寻求支持？ A. 没觉得有必要 B. 想过但没开始 C. 正在尝试自助 D. 已经/正在寻求专业帮助
मी निवडतो:मनोविश्लेषण तयार होत आहे, कृपया प्रतीक्षा करा…प्रश्नसंच मिळवणे अयशस्वी झालेविश्लेषण निर्मिती अयशस्वी झाली: नेटवर्क त्रुटीसबमिट कराहा अभ्यासक्रम शिफारसीय आहे.A/B/C/D पर्याय प्रविष्ट करा…
社交焦虑 · 苏格拉底提问
एक प्रतिसाद तयार झाला आहे. हा प्रतिसाद अभ्यासक्रम दस्तऐवज व्यवस्थापन आणि मानसशास्त्रीय चाचणी अहवाल सूचीमध्ये जतन करण्यात आला आहे.
हे साधन केवळ आत्म-जागरूकता आणि भावनिक आधारासाठी आहे आणि हे वैद्यकीय निदान किंवा उपचारांची शिफारस नाही. जर तुम्हाला तीव्र मानसिक त्रास होत असेल, किंवा स्वतःला किंवा इतरांना इजा पोहोचवण्याचा धोका असेल, तर कृपया तात्काळ व्यावसायिक मदत किंवा प्रत्यक्ष जीवनातील आपत्कालीन सहाय्य घ्या.
