अभ्यासक्रम मूल्यांकन
कृपया तुमच्या शिकण्याच्या अनुभवावर, सरावातून तुम्हाला काय मिळाले यावर आणि तुम्हाला कोणत्या क्षेत्रांमध्ये मदतीची गरज आहे यावर विचार करण्यासाठी काही मिनिटे वेळ द्या. तुमच्या अभिप्रायामुळे हा अभ्यासक्रम अधिक स्पष्ट, अधिक सुलभ आणि वास्तविक जीवनातील उपयोगांशी अधिक सुसंगत होण्यास मदत होईल.
课程:第六课:分离焦虑障碍课程 · 课程评估
१. स्तंभाबद्दलची समज/भावना (१ = पूर्णपणे असहमत ~ ५ = पूर्णपणे सहमत)
| विषय | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| मला विरहाच्या चिंतेमागील भावनिक आणि आसक्तीचे संकेत समजतात. | |||||
| एआयच्या संवादाने मला 'तात्पुरत्या विरहासाठी स्व-आराम किट' तयार करण्यास मदत केली.“ | |||||
| श्वासोच्छ्वास/स्वतःशी बोलणे/संवेदनात्मक शांतीकरण यांमुळे विभक्त होण्याची चिंता कमी होऊ शकते. | |||||
| "कनेक्शन आणि सपोर्ट नेटवर्क आकृती" काढल्याने आंतरिक स्थिरता वाढते. | |||||
| या धड्यामुळे अल्पकालीन वियोग सहन करण्याची माझी क्षमता वाढली. |
II. अभ्यासक्रमानंतरचे चिंतन आणि मिळालेले धडे (४ मुद्दे)
१) तुम्ही प्रयत्न करण्यास तयार असलेली 1% आश्वासक कृती:
२) आज तुम्हाला सर्वात जास्त लक्ष केंद्रित करण्याची गरज असलेली एक गोष्ट:
३) सुरक्षिततेची भावना त्वरित वाढवू शकणारा एक आधारबिंदू:
४) एक गोष्ट जी तुम्ही तात्पुरती बाजूला ठेवायला तयार आहात:
मूल्यांकन सबमिट केल्यानंतर, तुम्ही ते "हीलिंग चॅनेल - कोर्स डॉक्युमेंट मॅनेजमेंट - कोर्स इव्हॅल्युएशन रिपोर्ट लिस्ट" मध्ये पाहू शकता.

