{"id":12591,"date":"2025-11-11T04:21:53","date_gmt":"2025-11-11T04:21:53","guid":{"rendered":"https:\/\/arttao.org\/?page_id=12591"},"modified":"2026-07-10T05:18:00","modified_gmt":"2026-07-10T05:18:00","slug":"%e7%ac%ac%e4%b8%89%e5%8d%81%e4%b8%83%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%ef%bc%88%e7%ac%ac1321%ef%bd%9e1360%e8%af%be%ef%bc%89","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac%e4%b8%89%e5%8d%81%e4%b8%83%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%ef%bc%88%e7%ac%ac1321%ef%bd%9e1360%e8%af%be%ef%bc%89\/","title":{"rendered":"\u092f\u0941\u0928\u093f\u091f \u0969\u096d: \u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 (\u0927\u0921\u0947 \u0967\u0969\u096a\u0967-\u0967\u0969\u096e\u0966)"},"content":{"rendered":"<div class=\"healing-outline-wrap\" style=\"max-width:800px;margin:24px auto;font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;line-height:1.6;color:#111;font-size:15px;\"><h2 style=\"font-size:20px;color:#00695c;margin:0 0 16px;font-weight:600;border-left:4px solid #F5DEB3;padding-left:8px;\">\u092a\u093e\u0920 \u0969\u096d: \u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u2013 \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091d\u094b\u092a \u091f\u093f\u0915\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u091a\u0923 (\u092a\u093e\u0920 \u0967\u0969\u096a\u0967\u2013\u0967\u0969\u096e\u0966) \u00b7 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094d\u0930\u092e \u0938\u0942\u091a\u0940<\/h2><div style=\"margin:0 0 16px;\"><div style=\"font-size:15px;color:#00695c;font-weight:600;margin-bottom:4px;\">\u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0935\u0948\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u0947:<\/div><div style=\"font-size:15px;line-height:1.7;color:#333;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u091a\u0923 \u092f\u0947\u0923\u0947, \u091d\u094b\u092a \u091f\u093f\u0915\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u091a\u0923 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0932\u0935\u0915\u0930 \u091c\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0939\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u093e \u0926\u0930\u094d\u091c\u093e \u0916\u093e\u0932\u093e\u0935\u0923\u0947, \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e \u0925\u0915\u0935\u093e \u091c\u093e\u0923\u0935\u0923\u0947, \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0928\u0903\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u091a\u0922-\u0909\u0924\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0923\u0947 \u0905\u0936\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947\u0939\u0940 \u0906\u0922\u0933\u0924\u093e\u0924. \u0905\u0928\u0947\u0915\u0926\u093e \u0924\u0923\u093e\u0935, \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e\/\u0928\u0948\u0930\u093e\u0936\u094d\u092f, \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0932\u092f \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093e\u0908\u091f \u0938\u0935\u092f\u0940 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0915\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938, \u0915\u093e\u092e \u0906\u0923\u093f \u0915\u094c\u091f\u0941\u0902\u092c\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0924 \u0938\u0924\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0924\u094d\u092f\u092f \u092f\u0947\u0924\u094b.<\/div><\/div><div style=\"margin:0 0 24px;\"><div style=\"font-size:15px;color:#00695c;font-weight:600;margin-bottom:4px;\">\u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094d\u0930\u092e\u093e\u091a\u0940 \u0909\u0926\u094d\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u0947:<\/div><div style=\"font-size:15px;line-height:1.7;color:#333;\">\u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924, \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u0936\u0940 \u090f\u0915\u0930\u0942\u092a \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0938\u0940\u092c\u0940\u091f\u0940-\u0906\u092f (CBT-I) \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u091a\u093e \u0905\u0935\u0932\u0902\u092c \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b: \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0932\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0915\u0930\u0923\u0947, \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923, \u091d\u094b\u092a\u0947\u0935\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923, \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u0930\u091a\u0928\u093e, \u0936\u093f\u0925\u093f\u0932\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923, \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923\u0940\u092f \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928 \u0906\u0923\u093f \u092a\u0941\u0928\u0930\u093e\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u092c\u0930\u0947 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/div><\/div><ol style=\"margin:0;padding-left:20px;font-size:15px;color:#111;\"><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1341%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%e7%9a%84%e6%a6%82%e8%bf%b0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u093e \u0906\u0922\u093e\u0935\u093e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e \u0924\u093f\u091a\u0940 \u0928\u0948\u0926\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0916\u094d\u092f\u093e, \u0915\u093e\u0932\u093e\u0935\u0927\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u092f\u093e\u0902\u0935\u0930\u0942\u0928 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u0947; \u0905\u0932\u094d\u092a\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928, \u092a\u0941\u0928\u0930\u093e\u0935\u0930\u094d\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u092b\u0930\u0915 \u0913\u0933\u0916\u0923\u0947; \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u0915 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928\u093e\u091a\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0915\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0905\u0938\u0924\u0947 \u0939\u0947 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0923\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1342%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%e7%9a%84%e7%97%87%e7%8a%b6%e4%b8%8e%e8%a1%a8%e7%8e%b0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f\u0940\u0915\u0930\u0923\u0947<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u091a\u0923, \u091d\u094b\u092a \u091f\u093f\u0915\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u091a\u0923, \u0932\u0935\u0915\u0930 \u091c\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0923\u0947, \u0932\u0935\u0915\u0930 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0928 \u092e\u093f\u0933\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u092e\u093e\u0924 \u0905\u0921\u0925\u0933\u093e \u092f\u0947\u0923\u0947 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0913\u0933\u0916\u093e \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0935-\u0928\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u093e\u091a\u0940 \u090f\u0915 \u0924\u092a\u093e\u0938\u0923\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1343%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%e7%9a%84%e6%88%90%e5%9b%a0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915, \u0935\u0930\u094d\u0924\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0906\u0923\u093f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923\u0940\u092f \u092f\u093e \u091a\u093e\u0930 \u0906\u092f\u093e\u092e\u093e\u0902\u092e\u0927\u0942\u0928 \u091a\u093e\u0932\u0928\u093e \u0926\u0947\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u0947: \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u091a\u093e \u092d\u093e\u0930, \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e\/\u0928\u0948\u0930\u093e\u0936\u094d\u092f, \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0932\u092f \u0935\u093f\u0938\u094d\u0915\u0933\u0940\u0924 \u0939\u094b\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1344%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%e7%9a%84%e8%af%8a%e6%96%ad%e4%b8%8e%e8%af%84%e4%bc%b0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0939\u093e \u0936\u094b\u0927\u0928\u093f\u092c\u0902\u0927 \u0935\u093f\u092d\u0947\u0926\u0915 \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u0932 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0916\u0924\u0940, \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u093e\u092f\u0931\u094d\u092f\u093e, \u092e\u093e\u092a\u0928\u092a\u091f\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f, \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938, \u092a\u0949\u0932\u093f\u0938\u0949\u092e\u094d\u0928\u094b\u0917\u094d\u0930\u093e\u092b\u0940 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u092a\u0930\u093f\u091a\u092f \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0924\u094b.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1345%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%e7%9a%84%e6%b2%bb%e7%96%97%e6%96%b9%e6%b3%95\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092a\u0941\u0930\u093e\u0935\u093e-\u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0928\u093e\u091a\u093e \u0906\u0922\u093e\u0935\u093e: \u0938\u0940\u092c\u0940\u091f\u0940-\u0906\u092f (\u0915\u0949\u0917\u094d\u0928\u093f\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939 \u092c\u093f\u0939\u0947\u0935\u093f\u0905\u0930\u0932 \u0925\u0947\u0930\u092a\u0940), \u0935\u0930\u094d\u0924\u0923\u0942\u0915 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930, \u0914\u0937\u0927\u094b\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u0928\u094d\u0935\u092f.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1346%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%e7%9a%84%e8%87%aa%e6%88%91%e7%ae%a1%e7%90%86%e4%b8%8e%e9%95%bf%e6%9c%9f%e7%bb%b4%e6%8a%a4\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u091a\u0947 \u0938\u094d\u0935-\u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u090f\u0915 \u091f\u093f\u0915\u093e\u090a \u091d\u094b\u092a \u0938\u0939\u093e\u092f\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940, \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u0947\u0933\u093e\u092a\u0924\u094d\u0930\u0915, \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u090f\u0915 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u091d\u094b\u092a \u0928 \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u091a\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u092e\u0941\u0926\u094d\u0926\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1347%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%8e%8b%e5%8a%9b%e4%ba%8b%e4%bb%b6%e5%90%8e%e7%9a%84%e6%80%a5%e6%80%a7%e5%a4%b1%e7%9c%a0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0924\u0923\u093e\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0918\u091f\u0928\u0947\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u090f\u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u093e \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u0923\u093e\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0918\u091f\u0928\u0947\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0905\u0932\u094d\u092a\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936\u093e\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u0906\u0923\u093f \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936\u093e\u091a\u0947 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0930\u0942\u092a\u093e\u0902\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0930\u094b\u0916\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u0939\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f\u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u0915\u0930\u093e\u092f\u0932\u093e \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1348%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%9d%a1%e5%89%8d%e6%80%9d%e7%bb%b4%e8%bf%87%e5%ba%a6%e6%b4%bb%e8%b7%83\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0905\u0924\u093f\u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0923\u0947<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">&#039;\u091c\u093f\u0924\u0915\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u091d\u094b\u092a\u093e\u0932, \u0924\u093f\u0924\u0915\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u091c\u093e\u0917\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093e\u0932,&#039; \u0939\u0940 \u0935\u0947\u0917\u0935\u093e\u0928 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924 \u0913\u0933\u0916\u093e \u0906\u0923\u093f \u0935\u093e\u0930\u0902\u0935\u093e\u0930 \u0909\u091c\u0933\u0923\u0940 \u0935 \u0938\u0930\u093e\u0935 \u0938\u094b\u0921\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u0947 \u0936\u093f\u0915\u093e, \u091c\u0947\u0923\u0947\u0915\u0930\u0942\u0928 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0932\u093e \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u094b\u0921\u092e\u0927\u0942\u0928 \u091d\u094b\u092a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u0947\u0924 \u091c\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u0902\u0927\u0940 \u092e\u093f\u0933\u0947\u0932.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1349%e8%af%be%ef%bc%9a%e6%83%85%e7%bb%aa%e9%97%ae%e9%a2%98%e4%b8%8e%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e7%9a%84%e5%8f%8c%e5%90%91%e5%bd%b1%e5%93%8d\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u092d\u093e\u0935\u0928\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0926\u0941\u0939\u0947\u0930\u0940 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u091a\u093f\u0902\u0924\u093e, \u0928\u0948\u0930\u093e\u0936\u094d\u092f, \u091a\u093f\u0921\u091a\u093f\u0921\u0947\u092a\u0923\u093e \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0906\u0923\u093f \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936 \u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0926\u0941\u0937\u094d\u091f\u091a\u0915\u094d\u0930 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0935 \u091d\u094b\u092a \u092f\u093e \u0926\u094b\u0928\u094d\u0939\u0940\u0902\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936\u0915 \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924 \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1350%e8%af%be%ef%bc%9a%e6%98%bc%e5%a4%9c%e8%8a%82%e5%be%8b%e5%a4%b1%e8%b0%83%e4%b8%8e%e7%94%9f%e7%89%a9%e9%92%9f%e9%94%99%e4%b9%b1\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0938\u0930\u094d\u0915\u0947\u0921\u093f\u092f\u0928 \u0932\u092f \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0918\u0921\u094d\u092f\u093e\u0933\u093e\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0924\u094d\u092f\u092f<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0939\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094d\u0930\u092e \u0938\u0930\u094d\u0915\u0947\u0921\u093f\u092f\u0928 \u0932\u092f \u0906\u0923\u093f \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0918\u0921\u094d\u092f\u093e\u0933\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0942\u0932\u092d\u0942\u0924 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940\u091a\u0940 \u0913\u0933\u0916 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0924\u094b, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0909\u0936\u093f\u0930\u093e \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093f\u0935\u0938-\u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940\u091a\u0947 \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0909\u0932\u091f\u0947 \u0939\u094b\u0923\u0947 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0932\u092f\u0940\u0924\u0940\u0932 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0913\u0933\u0916\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0906\u0923\u093f \u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940 \u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u0915\u0936\u093e \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u093e\u092f\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935 \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e\u092f\u091a\u094d\u092f\u093e \u0939\u0947 \u0936\u093f\u0915\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1351%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%85%89%e7%ba%bf%e3%80%81%e5%99%aa%e9%9f%b3%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e7%8e%af%e5%a2%83%e4%bc%98%e5%8c%96\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936, \u0906\u0935\u093e\u091c \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936, \u0906\u0935\u093e\u091c, \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0902\u0925\u0930\u0942\u0923-\u092a\u093e\u0902\u0918\u0930\u0942\u0923 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0915\u093e\u0902\u091a\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u091a\u0947 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935 \u0936\u093e\u0902\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0905\u0936\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u091c\u093e\u0917\u093e \u0915\u0936\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0940 \u0939\u0947 \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1352%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%94%b5%e5%ad%90%e8%ae%be%e5%a4%87%e4%b8%8e%e8%93%9d%e5%85%89%e7%9a%84%e5%bd%b1%e5%93%8d\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0928\u093f\u0933\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093e\u091a\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u092b\u094b\u0928, \u091f\u0945\u092c\u094d\u0932\u0947\u091f, \u0938\u0902\u0917\u0923\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0928\u093f\u0933\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093e\u091a\u093e \u092e\u0947\u0932\u093e\u091f\u094b\u0928\u093f\u0928 \u0938\u094d\u0930\u093e\u0935\u093e\u0935\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0947\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u0924\u0938\u0947\u091a \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u0923\u093f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092f\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f\u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1353%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%92%96%e5%95%a1%e5%9b%a0%e3%80%81%e9%a5%ae%e9%a3%9f%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e8%b4%a8%e9%87%8f\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0915\u0945\u092b\u0940\u0928, \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0915\u0949\u092b\u0940, \u091a\u0939\u093e, \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u094d\u0938, \u0938\u093e\u0916\u0930\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0947\u0932\u0915\u091f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0917\u093e\u0902\u092d\u0940\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0916\u0902\u0921\u093f\u0924\u092a\u0923\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0942\u0928, \u0906\u092a\u0923 \u091d\u094b\u092a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0905\u0936\u0940 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u091a\u0940 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1354%e8%af%be%ef%bc%9a%e8%ba%ab%e4%bd%93%e7%b4%a7%e7%bb%b7%e3%80%81%e7%96%bc%e7%97%9b%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e5%8d%8f%e5%90%8c\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0924\u093e\u0923, \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0905\u0924\u0942\u091f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0906\u0939\u0947.<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092e\u093e\u0928 \u0906\u0923\u093f \u092a\u093e\u0920\u0926\u0941\u0916\u0940, \u0938\u0930\u094d\u0935\u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u0924\u0923\u093e\u0935, \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a \u0928 \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947 \u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0913\u0933\u0916\u093e, \u0924\u0938\u0947\u091a \u091d\u094b\u092a \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u0902\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u0928\u093e\u091a\u093e \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1357%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e9%99%90%e5%88%b6%e7%96%97%e6%b3%95%ef%bc%88cbt-i%ef%bc%89\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0947 \u0915\u0930\u094d\u091c<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">&#039;\u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0947 \u0915\u0930\u094d\u091c&#039; \u0939\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0928\u0903\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940, \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0935 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0938\u0902\u091a\u092f\u0940 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u0924\u0938\u0947\u091a \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0933\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u092c\u093e\u0939\u0947\u0930 \u092a\u0921\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1356%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%88%ba%e6%bf%80%e6%8e%a7%e5%88%b6%e6%b3%95%ef%bc%88cbt-i%ef%bc%89\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">CBT-I (\u091a\u093e\u0932\u0942 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0940\u092a\u0915 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924)<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0924\u0923\u0942\u0915 \u0925\u0947\u0930\u092a\u0940\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0940\u092a\u0915 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u091a\u0940 \u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u0947 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0936\u0940\u0930\u092a\u0923\u0947 \u0936\u093f\u0915\u093e, \u0906\u0923\u093f \u092a\u0932\u0902\u0917 \u0935 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0916\u094b\u0932\u0940\u0932\u093e &#039;\u091c\u093e\u0917\u0943\u0924\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e&#039; \u0910\u0935\u091c\u0940 &#039;\u091d\u094b\u092a \u0906\u0923\u093f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u0902\u0924\u0940&#039;\u0936\u0940 \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u091c\u094b\u0921\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0930\u093e\u0935 \u0915\u0930\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1357%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e9%99%90%e5%88%b6%e7%96%97%e6%b3%95%ef%bc%88cbt-i%ef%bc%89\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 (CBT-I)<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0939\u093e \u0932\u0947\u0916 \u0938\u094d\u0932\u0940\u092a \u0930\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0925\u0947\u0930\u092a\u0940\u092e\u093e\u0917\u0940\u0932 \u092e\u0942\u0933 \u0924\u0930\u094d\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0913\u0933\u0916 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0924\u094b, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938, \u0905\u0902\u0925\u0930\u0941\u0923\u093e\u0924 \u091c\u093e\u0917\u0947 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u0909\u091a\u094d\u091a-\u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u093e \u0915\u093e\u0932\u093e\u0935\u0927\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0935\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1358%e8%af%be%ef%bc%9a%e6%94%be%e6%9d%be%e7%bb%83%e4%b9%a0%e4%b8%8e%e8%ba%ab%e4%bd%93%e9%99%8d%e5%8e%8b%e6%8a%80%e5%b7%a7\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0924\u0923\u093e\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u0902\u0924\u0940\u091a\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u0923\u093f \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u0947<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u091c\u094d\u091c\u093e\u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u0947\u0932\u093e \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u093f\u0924 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u0947\u0924\u0942\u0928 \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0905\u0936\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u0947\u0924 \u091c\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940, \u0921\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u093e\u092e\u0945\u091f\u093f\u0915 \u092c\u094d\u0930\u0940\u0926\u093f\u0902\u0917, \u092a\u094d\u0930\u094b\u0917\u094d\u0930\u0947\u0938\u093f\u0935\u094d\u0939 \u092e\u0938\u0932 \u0930\u093f\u0932\u0945\u0915\u094d\u0938\u0947\u0936\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0932\u094b \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u091a\u093f\u0902\u0917 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u0940 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0924\u093e\u0923 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u0947 \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1359%e8%af%be%ef%bc%9a%e8%ae%a4%e7%9f%a5%e9%87%8d%e5%bb%ba%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e4%bf%a1%e5%bf%b5%e4%bf%ae%e6%ad%a3\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u0930\u091a\u0928\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938\u093e\u0924 \u092c\u0926\u0932<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">&quot;\u092e\u0932\u093e \u091d\u094b\u092a\u093e\u092f\u0932\u093e\u091a \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947&quot; \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e &quot;\u0906\u091c \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0930 \u092e\u0932\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0932\u0940 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0924\u0930 \u0909\u0926\u094d\u092f\u093e \u092e\u093e\u091d\u093e \u0905\u0902\u0924 \u0939\u094b\u0908\u0932,&quot; \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u092c\u0926\u094d\u0926\u0932\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0943\u0922 \u0938\u092e\u091c\u0941\u0924\u0940 \u0913\u0933\u0916\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0935 \u0915\u093e\u092e\u0917\u093f\u0930\u0940\u091a\u0940 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u0935\u091a\u093f\u0915 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0938\u0930\u0923\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0930\u093e\u0935 \u0915\u0930\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1360%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e6%97%a5%e8%ae%b0%e7%9a%84%e8%ae%b0%e5%bd%95%e4%b8%8e%e5%88%86%e6%9e%90\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0948\u0928\u0902\u0926\u093f\u0928\u0940\u0902\u091a\u0947 \u0930\u0947\u0915\u0949\u0930\u094d\u0921\u093f\u0902\u0917 \u0906\u0923\u093f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0935\u0947\u0933, \u0915\u093f\u0924\u0940 \u0935\u0947\u0933\u093e \u091c\u093e\u0917 \u0906\u0932\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u0915 \u0928\u094b\u0902\u0926\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u093e\u0927\u094d\u092f\u093e \u0924\u0915\u094d\u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0938\u093e \u0915\u0930\u093e\u092f\u091a\u093e \u0924\u0947 \u0936\u093f\u0915\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u093e\u092f\u0930\u0940\u092e\u0927\u0942\u0928 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091c\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e \u0932\u092f \u0906\u0923\u093f \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940 \u0936\u094b\u0927\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1361%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%9c%e9%97%b4%e6%83%8a%e9%86%92%e4%b8%8e%e5%86%8d%e5%85%a5%e7%9d%a1%e5%9b%b0%e9%9a%be\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091c\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u091a\u0923 \u092f\u0947\u0923\u0947<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0939\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u092a\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0935\u093e\u0930\u0902\u0935\u093e\u0930 \u091c\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u092b\u0930\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0924\u094b, \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u091a\u0923 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0918\u091f\u0915\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0924\u094b, \u0906\u0923\u093f \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091c\u093e\u0917 \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0909\u092a\u093e\u092f\u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u0938\u0941\u091a\u0935\u0924\u094b.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1362%e8%af%be%ef%bc%9a%e4%ba%a4%e6%84%9f%e7%a5%9e%e7%bb%8f%e9%ab%98%e6%95%8f%e7%8a%b6%e6%80%81\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0938\u0939\u093e\u0928\u0941\u092d\u0942\u0924\u0940\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0905\u0924\u093f\u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0938\u093f\u092e\u094d\u092a\u0945\u0925\u0947\u091f\u093f\u0915 \u0928\u0930\u094d\u0935\u094d\u0939\u0938 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u0940\u092e\u091a\u0940 \u0905\u0924\u093f\u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u093f\u0924 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e, \u091c\u0940 \u0938\u0924\u0924 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0930\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u0940 \u0935\u093e\u091f\u0924\u0947, \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924 \u0915\u0938\u093e \u0935\u094d\u092f\u0924\u094d\u092f\u092f \u0906\u0923\u0924\u0947 \u0939\u0947 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u0938\u0924\u0930\u094d\u0915 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u0947\u0924\u0942\u0928 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u0947\u0924 \u092a\u0930\u0924 \u0906\u0923\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1363%e8%af%be%ef%bc%9a%e8%b6%8a%e5%8a%aa%e5%8a%9b%e8%b6%8a%e7%9d%a1%e4%b8%8d%e7%9d%80%ef%bc%88%e8%a1%a8%e7%8e%b0%e7%84%a6%e8%99%91%ef%bc%89\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u092e\u0940 \u091c\u093f\u0924\u0915\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092f\u0924\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u094b, \u0924\u093f\u0924\u0915\u0940 \u092e\u093e\u091d\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 (\u0939\u0947 \u091a\u093f\u0902\u0924\u0947\u091a\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0906\u0939\u0947).<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">&#039;\u092e\u0932\u093e \u0906\u0924\u094d\u0924\u093e \u091d\u094b\u092a\u093e\u092f\u0932\u093e \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947&#039; \u0939\u0940 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0932\u093e \u0909\u0932\u091f\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0936\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0936\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940\u091a\u0940 \u0927\u094d\u092f\u0947\u092f\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u0936\u0940 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u0938\u0902\u0935\u093e\u0926 \u092c\u0926\u0932\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u0924\u0938\u0947\u091a \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u091f\u091a\u0915\u094d\u0930\u0939\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u092f\u093e\u091a\u0947 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923 \u092f\u093e \u0932\u0947\u0916\u093e\u0924 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1364%e8%af%be%ef%bc%9a%e6%bf%80%e7%b4%a0%e8%8a%82%e5%be%8b%e5%af%b9%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e7%9a%84%e5%bd%b1%e5%93%8d\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u0935\u0930 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u0932\u092f\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0939\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0932\u093e\u091f\u094b\u0928\u093f\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0932\u092f\u092c\u0926\u094d\u0927 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0913\u0933\u0916 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0924\u094b, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u094c\u0917\u0902\u0921\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e, \u0930\u091c\u094b\u0928\u093f\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u0916\u093e\u0932\u0940 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0928\u093e \u0939\u094b\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924\u0940\u0932 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0902\u091a\u093e \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1365%e8%af%be%ef%bc%9a%e8%ba%ab%e4%bd%93%e7%96%be%e7%97%85%e7%9b%b8%e5%85%b3%e7%9a%84%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0936\u0940 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928, \u0939\u0943\u0926\u092f \u0935 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0935\u093e\u0939\u093f\u0928\u094d\u092f\u093e, \u0905\u0902\u0924\u0903\u0938\u094d\u0930\u093e\u0935\u0940 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e-\u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0913\u0933\u0916\u093e \u0906\u0923\u093f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u091a\u0947 \u092e\u0942\u0933 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0905\u0938\u0947 \u0928 \u092e\u093e\u0928\u0924\u093e, \u0935\u0948\u0926\u094d\u092f\u0915\u0940\u092f \u0924\u092a\u093e\u0938\u0923\u0940\u091a\u0940 \u0917\u0930\u091c \u0915\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0906\u0939\u0947 \u0939\u0947 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1366%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%99%a9%e6%a2%a6%e3%80%81%e7%84%a6%e8%99%91%e6%a2%a6%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e5%b9%b2%e6%89%b0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0926\u0941\u0903\u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u0947, \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u0947 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924\u0940\u0932 \u0935\u094d\u092f\u0924\u094d\u092f\u092f<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0915\u0927\u0940\u0915\u0927\u0940 \u092a\u0921\u0923\u093e\u0930\u0940 \u0926\u0941\u0903\u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0935\u093e\u0930\u0902\u0935\u093e\u0930 \u092a\u0921\u0923\u093e\u0930\u0940 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u0947 \u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u092b\u0930\u0915 \u0913\u0933\u0916\u093e, \u0906\u0918\u093e\u0924, \u0924\u0923\u093e\u0935 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0906\u0936\u092f \u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u0924\u0938\u0947\u091a \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0905\u0921\u0925\u0933\u0947 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924\u0924\u0947\u091a\u0940 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1367%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%bb%ba%e7%ab%8b%e7%a8%b3%e5%ae%9a%e7%9a%84%e7%9d%a1%e5%89%8d%e4%bb%aa%e5%bc%8f\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u093e.<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0939\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936, \u091a\u0939\u093e, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u091a\u093f\u0902\u0917 \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927\u0940\u0915\u0930\u0923 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0940, \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u093e\u0938 \u091d\u094b\u092a\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947, \u091c\u0947\u0923\u0947\u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0932\u093e \u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u0939\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092e\u093f\u0933\u0947\u0932 \u0915\u0940, &#039;\u0906\u0924\u093e \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u091d\u093e\u0932\u0940 \u0906\u0939\u0947.&#039;<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1368%e8%af%be%ef%bc%9a%e8%bf%90%e5%8a%a8%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e6%81%a2%e5%a4%8d\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924\u0940<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092f\u093e \u0935\u093f\u092d\u093e\u0917\u093e\u0924, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e\u091a\u0947 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0935\u0947\u0933\u093e\u0902\u091a\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u0947\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0915\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947, \u0924\u0938\u0947\u091a \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0905\u0924\u093f\u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0910\u0935\u091c\u0940, \u0917\u093e\u0922 \u091d\u094b\u092a \u0906\u0923\u093f \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924\u0940\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0938\u093e \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e \u0939\u0947 \u0936\u093f\u0915\u0935\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1369%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%b8%b8%e8%a7%81%e5%8a%a9%e7%9c%a0%e8%a1%a5%e5%85%85%e5%89%82\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092a\u0942\u0930\u0915<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092f\u093e \u0932\u0947\u0916\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0932\u093e\u091f\u094b\u0928\u093f\u0928, \u092e\u0945\u0917\u094d\u0928\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e \u0906\u0923\u093f \u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u0914\u0937\u0927\u0947 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947\u0924, \u0924\u0938\u0947\u091a \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u093e\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u0940\u092f \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e\u091a\u0940 \u092e\u0942\u0932\u092d\u0942\u0924 \u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0935\u0932\u0902\u092c\u093f\u0924\u094d\u0935 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u092d\u0930 \u0926\u093f\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1370%e8%af%be%ef%bc%9a%e4%b8%8d%e5%90%8c%e5%b9%b4%e9%be%84%e9%98%b6%e6%ae%b5%e7%9a%84%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e7%89%b9%e7%82%b9\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0935\u0947\u0917\u0935\u0947\u0917\u0933\u094d\u092f\u093e \u0935\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0935\u0948\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u0947<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0932\u0939\u093e\u0928 \u092e\u0941\u0932\u0947, \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u0935\u092f\u0940\u0928, \u092a\u094d\u0930\u094c\u0922 \u0906\u0923\u093f \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0917\u0930\u091c\u093e \u0906\u0923\u093f \u0930\u091a\u0928\u0947\u0924\u0940\u0932 \u092b\u0930\u0915\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947, \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u0935\u093e\u0926\u0940 \u0905\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e\u0902\u0938\u0939 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u091a\u0947 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1371%e8%af%be%ef%bc%9a%e8%8d%af%e7%89%a9%e4%bd%bf%e7%94%a8%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e8%b4%a8%e9%87%8f\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0939\u093e \u0932\u0947\u0916 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u0938\u094b\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0914\u0937\u0927\u0947, \u0936\u093e\u092e\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e\u0936\u093e\u092e\u0915 \u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u091a\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u091a\u0928\u0947\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0913\u0933\u0916 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0924\u094b, \u0924\u0938\u0947\u091a \u0935\u093e\u091a\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928\u093e\u0916\u093e\u0932\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0927\u094b\u0915\u0947 \u092f\u093e\u0902\u091a\u0947 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0914\u0937\u0927\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u0939\u0942\u0928 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0917\u0948\u0930\u0935\u093e\u092a\u0930 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0926\u0947\u0924\u094b.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1372%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e6%95%88%e7%8e%87%e8%ae%ad%e7%bb%83\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092f\u093e \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947, \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u0915 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 &#039;\u092c\u093f\u091b\u093e\u0928\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0918\u093e\u0932\u0935\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0947&#039;\u0910\u0935\u091c\u0940 &#039;\u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e&#039; \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0947, \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0935 \u0909\u0920\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u0938\u092e\u093e\u092f\u094b\u091c\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0942\u0928, \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u092c\u093f\u091b\u093e\u0928\u094d\u092f\u093e\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924 \u0918\u093e\u0932\u0935\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0947\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1373%e8%af%be%ef%bc%9a%e7%99%bd%e5%a4%a9%e5%8e%8b%e5%8a%9b%e7%ae%a1%e7%90%86%e4%b8%8e%e5%a4%9c%e9%97%b4%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e8%a1%a8%e7%8e%b0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0926\u093f\u0935\u0938\u093e \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0915\u093e\u092e\u0917\u093f\u0930\u0940<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0926\u093f\u0935\u0938\u093e \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0926\u093e\u092c\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0923\u0947, \u0915\u093e\u092e\u093e\u091a\u093e \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0924\u093e\u0923 \u0906\u0923\u093f \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940\u091a\u0940 \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936 \u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u0906\u0923\u093f \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u093e\u0917\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0915\u0930\u093f\u0924\u093e \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u091a \u0924\u0923\u093e\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u0932\u093e \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1374%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%85%b3%e7%b3%bb%e5%8e%8b%e5%8a%9b%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e5%8f%97%e6%8d%9f\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0924\u0923\u093e\u0935 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924\u0940\u0932 \u092c\u093f\u0918\u093e\u0921 \u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u091c\u0935\u0933\u091a\u0947 \u0928\u093e\u0924\u0947\u0938\u0902\u092c\u0902\u0927, \u0915\u094c\u091f\u0941\u0902\u092c\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0906\u0923\u093f \u0915\u093e\u092e\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0920\u093f\u0915\u093e\u0923\u091a\u093e \u0906\u0902\u0924\u0930\u0935\u0948\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0923\u093e\u0935 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0918\u093e\u0924\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923 \u0915\u0930\u093e, \u0906\u0923\u093f \u0928\u093e\u0924\u0947\u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093e\u0902\u0924\u0940\u0932 \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u0916\u093e\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0947 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0935 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924\u0940 \u0927\u094b\u0930\u0923\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0930\u093e\u0935 \u0915\u0930\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1375%e8%af%be%ef%bc%9a%e4%b8%89%e5%a4%a9%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e9%87%8d%e7%bd%ae%e8%ae%a1%e5%88%92\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0924\u0940\u0928 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0902\u091a\u0940 \u091d\u094b\u092a \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092f\u093e\u0924 \u0924\u0940\u0928 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0902\u091a\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0932\u094d\u092a\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 &#039;\u0938\u094d\u0932\u0940\u092a \u0930\u093f\u0938\u0947\u091f&#039; \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0930\u092e \u0926\u093f\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947, \u091c\u094b \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0932\u092f \u0925\u094b\u0921\u0940 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0915\u0933\u0940\u0924 \u091d\u093e\u0932\u0940 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0928\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u0939\u0947, \u091c\u0947\u0923\u0947\u0915\u0930\u0942\u0928 \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0947 \u0935\u0947\u0933\u093e\u092a\u0924\u094d\u0930\u0915 \u0932\u0935\u0915\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0908\u0932.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1376%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%9b%9b%e5%91%a8%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e6%94%b9%e5%96%84%e8%ae%a1%e5%88%92\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091a\u093e\u0930 \u0906\u0920\u0935\u0921\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u090f\u0915 \u091a\u093e\u0930-\u0906\u0920\u0935\u0921\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u0940\u0936\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0930\u092e \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947, \u091c\u094b \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936\u093e\u0928\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u091a\u093e \u090f\u0915 \u0915\u0943\u0924\u0940\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923, \u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0906\u0915\u0932\u0928 \u092f\u093e \u0924\u0940\u0928 \u092a\u0948\u0932\u0942\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u090f\u0915\u093e\u091a \u0935\u0947\u0933\u0940 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u0915\u0930\u0924\u094b.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1377%e8%af%be%ef%bc%9a%e9%a2%84%e9%98%b2%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e5%a4%8d%e5%8f%91%e6%81%b6%e5%8c%96\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u093e \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092c\u093f\u0918\u0921\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0930\u094b\u0916\u0923\u0947<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u093e\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u0940\u091a\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0941\u0935\u093e\u0924\u0940\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0913\u0933\u0916\u093e\u092f\u0932\u093e \u0936\u093f\u0915\u093e, \u092a\u0941\u0928\u0930\u093e\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u0940\u091a\u093e \u0907\u0936\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0923\u093e\u0930\u093e \u0924\u0915\u094d\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e, \u0906\u0923\u093f \u0905\u0927\u0942\u0928\u092e\u0927\u0942\u0928 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936\u093e\u0932\u093e \u0938\u0939\u091c\u092a\u0923\u0947 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0924 \u092c\u0926\u0932\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0930\u094b\u0916\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1378%e8%af%be%ef%bc%9a%e6%97%85%e8%a1%8c%e4%b8%8e%e6%97%b6%e5%b7%ae%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e8%b0%83%e6%95%b4\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0938 \u0906\u0923\u093f \u091c\u0947\u091f \u0932\u0945\u0917\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092c\u0926\u0932<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092f\u093e \u0932\u0947\u0916\u093e\u0924, \u0935\u0947\u0917\u0935\u0947\u0917\u0933\u094d\u092f\u093e \u091f\u093e\u0908\u092e \u091d\u094b\u0928\u092e\u0927\u0942\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0926\u0948\u0928\u0902\u0926\u093f\u0928 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u0947\u0924 \u092c\u0926\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u0947, \u0924\u0938\u0947\u091a \u091d\u094b\u092a \u0906\u0923\u093f \u092e\u0928\u0903\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0935\u0930 \u091c\u0947\u091f \u0932\u0945\u0917\u091a\u093e \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0926\u0941\u092a\u093e\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0930 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947\u0924.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1379%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%8f%af%e7%a9%bf%e6%88%b4%e8%ae%be%e5%a4%87%e4%b8%8e%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e7%9b%91%e6%b5%8b\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u092a\u0930\u093f\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0947 \u0928\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u092e\u0928\u0917\u091f\u0940 \u092a\u091f\u094d\u091f\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0918\u0921\u094d\u092f\u093e\u0933\u0947 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u092a\u0930\u093f\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u093e\u0902\u092e\u0927\u0942\u0928 \u092e\u093f\u0933\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940\u091a\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0906\u0915\u0921\u094d\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0905\u0924\u093f\u091a\u093f\u0902\u0924\u0947\u0928\u0947 \u0917\u094d\u0930\u093e\u0938\u0932\u0947 \u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e, \u0928\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0902\u091a\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0938\u093e \u0915\u0930\u093e\u092f\u091a\u093e \u0939\u0947 \u0936\u093f\u0915\u093e.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac1380%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d%e7%9a%84%e9%a2%84%e9%98%b2%e4%b8%8e%e6%94%b9%e5%96%84%e7%ad%96%e7%95%a5\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0909\u092a\u093e\u092f\u092f\u094b\u091c\u0928\u093e<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940, \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0924\u0923\u0942\u0915 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0906\u0923\u093f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923\u0940\u092f \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u0928\u094d\u0935\u092f \u0938\u093e\u0927\u0942\u0928, \u090f\u0915 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0933 \u091f\u093f\u0915\u0923\u093e\u0930\u0940, \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091d\u094b\u092a \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0947\u0932\u0940 \u091c\u093e\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac%e4%b8%89%e5%8d%81%e4%b8%83%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d-%e5%85%a5%e7%9d%a1%e6%88%96%e7%bb%b4%e6%8c%81%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e5%9b%b0%e9%9a%be-%c2%b7-%e4%bc%a0\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937\u092f \u092e\u0902\u0921\u0933 (\u0927\u0921\u0947 \u0967\u0969\u096a\u0967-\u0967\u0969\u096e\u0966) (\u092a\u0942\u0930\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094d\u0930\u092e)<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u201c&quot;\u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0937\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930\u0940\u0932 \u092e\u0902\u0921\u0932\u0947&quot; \u0939\u0940 \u090f\u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935, \u0918\u091f\u0928\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0939\u0947\u0924\u0942\u092d\u094b\u0935\u0924\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0947\u0932\u0947\u0932\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u091a\u093f\u0924\u094d\u0930\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924.<\/div><\/li><li style=\"margin:0 0 16px 0;list-style:decimal;\"><div style=\"margin-bottom:4px;\"><a href=\"https:\/\/arttao.org\/mr\/%e7%ac%ac%e4%b8%89%e5%8d%81%e4%b8%83%e8%af%be%ef%bc%9a%e5%a4%b1%e7%9c%a0%e9%9a%9c%e7%a2%8d-%e5%85%a5%e7%9d%a1%e6%88%96%e7%bb%b4%e6%8c%81%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e5%9b%b0%e9%9a%be-%c2%b7-%e8%af%be\/\" style=\"color:#00695c;text-decoration:none;border-bottom:1px solid #F5DEB3;font-weight:600;\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 (\u0927\u0921\u0947 \u0967\u0969\u096a\u0967-\u0967\u0969\u096e\u0966) \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094d\u0930\u092e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928<\/a><\/div><div style=\"font-size:14px;line-height:1.6;color:#333;\">\u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u093e\u092f \u0936\u093f\u0915\u0932\u093e\u0924 \u092f\u093e\u091a\u093e \u0906\u0922\u093e\u0935\u093e \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u0943\u092a\u092f\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094d\u0930\u092e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915\u0928 \u092b\u0949\u0930\u094d\u092e \u092d\u0930\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u091c \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0916\u094b\u0932 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0906\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e\u0939\u0940 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u094d\u0930\u092e \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0908\u0932.<\/div><\/li><\/ol><div style=\"margin-top:24px;font-size:13px;color:#666;line-height:1.5;background:#fff8dc;border:1px solid #F5DEB3;border-radius:8px;padding:12px 12px;\">\u091f\u0940\u092a: \u0939\u0940 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u094d\u0935-\u0938\u092e\u091c \u0906\u0923\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u093e\u0928\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u0915 \u0935\u0948\u0926\u094d\u092f\u0915\u0940\u092f \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 \u0935 \u0906\u092a\u0924\u094d\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u0940 \u091c\u093e\u0917\u093e \u0918\u0947\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0909\u091a\u094d\u091a-\u091c\u094b\u0916\u092e\u0940\u091a\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924\u0924\u0947\u091a\u0947 \u0927\u094b\u0915\u0947 (\u091c\u0938\u0947 \u0915\u0940 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0928\u0948\u0930\u093e\u0936\u094d\u092f, \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u0935\u0928\u0947\u0938\u0939 \u0938\u0924\u0924\u091a\u0940 \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936, \u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u091a\u093e \u0905\u0924\u093f\u0935\u093e\u092a\u0930 \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940) \u091c\u093e\u0923\u0935\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0940\u0932, \u0924\u0930 \u0915\u0943\u092a\u092f\u093e \u0924\u093e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0933 \u0911\u092b\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0902\u0915\u091f\u0915\u093e\u0932\u0940\u0928 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093e\u0902\u0936\u0940 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0938\u093e\u0927\u093e.<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"nf_dc_page":"","om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"class_list":["post-12591","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12591"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29094,"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12591\/revisions\/29094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/mr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12591"}],"curies":[{"name":"\u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u092a\u0940","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}