Q1. Você costuma se preocupar em passar vergonha, dizer algo errado ou ser julgado(a) na frente dos outros? A. Raramente B. Às vezes C. Frequentemente D. Quase sempre que interajo com outras pessoas
Q2. Em situações em que você precisa falar, se expressar, estar no centro das atenções ou ser observado, você as evita ativamente? A. Quase nunca B. Ocasionalmente C. Frequentemente D. Quase sempre
Q3. Quando você está prestes a entrar em uma situação social, você experimenta alguma reação física perceptível (batimento cardíaco acelerado, suor, rubor, tremor)? A. Quase nunca B. Ocasionalmente C. Frequentemente D. Muito forte e difícil de controlar
Q4. Esse medo afeta seu trabalho/estudos/relacionamentos? A. Pouco impacto B. Levemente incômodo C. Impacto significativo D. Já fez você evitar muitas coisas importantes
Q5. Você se sente envergonhado(a), inferior ou isolado(a) por causa da ansiedade social? A. Raramente B. Ocasionalmente C. Frequentemente D. Quase todos os dias
Q6. Você já tentou métodos de autoajuda, exercícios psicológicos ou buscou apoio? A. Não senti necessidade. B. Pensei nisso, mas ainda não comecei. C. Estou tentando métodos de autoajuda. D. Já estou/estou buscando ajuda profissional.
Eu escolho:Gerando psicanálise, aguarde…A recuperação do banco de questões falhouFalha na geração da análise: Erro de redeenviarEste curso é recomendado.Digite as opções A/B/C/D…
Ansiedade social: perguntas socráticas
Os registros e relatórios dos testes foram gerados. Consulte-os no Centro de Dados de Cura por IA e na lista de relatórios de testes psicológicos.
Esta ferramenta destina-se apenas ao autoconhecimento e apoio emocional, não constituindo um diagnóstico clínico ou recomendação de tratamento. Se estiver a sentir-se em sofrimento intenso ou em risco de se magoar a si próprio ou a outros, procure imediatamente ajuda profissional ou assistência de emergência.
