Swali la 1. Je, umewahi kupata usumbufu wa ghafla na mkali (mapigo ya moyo ya haraka, kutetemeka, kutokwa na jasho, kubana kifua, ugumu wa kupumua, kizunguzungu)? A. Karibu kamwe B. Mara kwa mara C. Hujirudia D. Hujirudia na kali
Swali la 2. Je, kifafa hiki kinakufanya uhisi kama utapoteza udhibiti, kuzimia, kukosa hewa, au hata "kufa"? A. Hapana B. Mara kwa mara C. Mara nyingi D. Karibu kila wakati
Swali la 3. Je, umeanza kuepuka kuendesha gari, kufanya mazoezi, kukaa mbali na maeneo salama, au kushirikiana na watu kwa sababu una wasiwasi kuhusu kurudia tena? A. Mara chache B. Mara kwa mara C. Mara kwa mara D. Imepunguza maisha yangu kwa kiasi kikubwa.
Swali la 4. Je, umefanyiwa uchunguzi wa kimwili mara nyingi kwa hili, lakini hakuna sababu dhahiri ya kisaikolojia iliyopatikana? A. Hakuna uchunguzi B. Mara moja C. Mara nyingi D. Bado unafanyiwa uchunguzi ili kuthibitisha usalama
Swali la 5. Je, matukio haya yaliathiri kazi yako ya kila siku, mahusiano ya watu, au mipango yako ya usafiri? A. Siyo rahisi B. Kidogo C. Kikubwa D. Kikubwa
Swali la 6. Je, unajaribu mbinu zozote za kutuliza (kupumua polepole, kutuliza, kufundisha kitaalamu)? A. Hapana B. Mara kwa mara C. Kwa sasa unafanya mazoezi D. Unapokea usaidizi unaoendelea
Ninachagua:Tunatengeneza uchanganuzi wa kisaikolojia, tafadhali subiri…Urejeshaji wa swali kwenye benki umeshindwaUundaji wa uchambuzi umeshindwa: Hitilafu ya mtandaowasilishaKozi hii inapendekezwa.Ingiza chaguo za A/B/C/D…
Shambulio la hofu/Mgogoro wa hofu - Maswali ya Kisokrati
Rekodi na ripoti za majaribio zimetengenezwa. Tafadhali ziangalie katika Kituo cha Data cha Uponyaji cha AI na orodha ya ripoti za majaribio ya kisaikolojia.
Zana hii ni kwa ajili ya kujitambua na usaidizi wa kihisia pekee na si utambuzi wa kimatibabu au pendekezo la matibabu. Ikiwa unapitia dhiki kali, hatari ya kujidhuru au kujidhuru wengine, tafadhali tafuta msaada wa kitaalamu au usaidizi wa dharura mara moja katika ulimwengu halisi.
