கே1. நீங்கள் அக்கறை கொள்ளும் ஒருவர் (துணைவர், குடும்ப உறுப்பினர், குழந்தை) அருகில் இல்லாதபோது, அவர்கள் ஆபத்தில் இருக்கிறார்களோ என்ற மிகுந்த பதற்றத்தையோ அல்லது கவலையையோ உணர்கிறீர்களா? அ. அரிதாக ஆ. எப்போதாவது இ. அடிக்கடி ஈ. ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு முறையும்
கேள்வி 2. தனியாக இருப்பது உங்களுக்குக் கடினமாக இருக்கிறதா, அல்லது தனியாக இருக்கும்போது "ஏதாவது தவறாகிவிடும்" என்றோ அல்லது "உங்களால் சமாளிக்க முடியாது" என்றோ உணர்கிறீர்களா? அ. இல்லை ஆ. எப்போதாவது பதட்டமாக இருக்கும் இ. தனியாக இருப்பது அடிக்கடி கடினமாக இருக்கும் ஈ. தனியாக இருப்பது கிட்டத்தட்ட இயலாத காரியம்
கேள்வி 3. நீங்கள் பிரிந்திருக்கும்போது, மற்றவர் பாதுகாப்பாக இருக்கிறாரா என்று தொடர்ந்து குறுஞ்செய்தி அனுப்புவீர்களா, அழைப்பீர்களா, மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் சரிபார்ப்பீர்களா? A. அரிதாக B. எப்போதாவது C. அடிக்கடி D. கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு மீண்டும் மீண்டும் சரிபார்ப்பேன்.
கேள்வி 4. பிரிந்து விடுவோமோ என்ற பயத்தின் காரணமாக, உங்களுடைய அல்லது உங்கள் துணையின் செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறீர்களா? A. கிட்டத்தட்ட ஒருபோதும் இல்லை B. எப்போதாவது C. அடிக்கடி D. மிகவும் வெளிப்படையாக
கேள்வி 5. இந்தப் பிரிவுக் கவலை வேலை/படிப்பு/சமூக வாழ்க்கை அல்லது தூக்கத்தைப் பாதிக்கிறதா? அ. ஏறக்குறைய இல்லை ஆ. மிதமானது இ. குறிப்பிடத்தக்கது ஈ. மிகவும் கடுமையானது
கேள்வி 6. 'சிறிது நேரத் தனிமை + சுய ஆசுவாசம்' என்பதை, உதாரணமாக, உங்களுக்கு நீங்களே ஒரு சிறிய, அமைதியான செயலை அமைத்துக்கொள்வது போன்றவற்றை, சிறிதளவாவது பயிற்சி செய்ய நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்களா? அ. தற்போதைக்கு இல்லை ஆ. ஒருவேளை பின்னர் இ. முயற்சி செய்யத் தயார் ஈ. எப்படி என்று தெரிந்துகொள்ள மிகவும் விருப்பமும் ஆவலும் உள்ளது
நான் தேர்ந்தெடுப்பது:உளப்பகுப்பாய்வு உருவாக்கப்படுகிறது, தயவுசெய்து காத்திருக்கவும்…வினா வங்கி மீட்டெடுப்பு தோல்வியடைந்ததுபகுப்பாய்வு உருவாக்கம் தோல்வியடைந்தது: பிணையப் பிழைசமர்ப்பிக்கவும்இந்தப் பாடநெறி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.A/B/C/D விருப்பங்களை உள்ளிடவும்…
பிரிவுப் பதட்டம் (பெரியவர்கள்/பதின்ம வயதினர்) - சாக்ரடீஸ் கேள்விகள்
சோதனைப் பதிவுகளும் அறிக்கைகளும் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. தயவுசெய்து அவற்றை AI ஹீலிங் தரவு மையத்திலும், உளவியல் சோதனை அறிக்கைகளின் பட்டியலிலும் பார்க்கவும்.
இந்தக் கருவி சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான ஆதரவிற்காக மட்டுமேயானது; இது ஒரு மருத்துவ நோயறிதலோ அல்லது சிகிச்சை பரிந்துரையோ அல்ல. நீங்கள் கடுமையான மன உளைச்சலையோ, உங்களுக்கோ அல்லது மற்றவர்களுக்கோ தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயத்தையோ எதிர்கொண்டால், தயவுசெய்து உடனடியாக தொழில்முறை ஆதரவையோ அல்லது நிஜ உலகில் அவசர உதவியையோ நாடுங்கள்.