S1. Hiç ani ve şiddetli bir rahatsızlık (hızlı kalp atışı, titreme, terleme, göğüs sıkışması, nefes darlığı, baş dönmesi) yaşadınız mı? A. Neredeyse hiç B. Ara sıra C. Tekrarlayan D. Sık ve şiddetli
S2. Bu nöbetler size kontrolünüzü kaybedeceğiniz, bayılacağınız, boğulacağınız veya hatta "öleceğiniz" hissini veriyor mu? A. Hayır B. Ara sıra C. Sıklıkla D. Neredeyse her zaman
S3. Tekrarlama endişesi nedeniyle araba kullanmaktan, egzersiz yapmaktan, güvenli bölgelerden uzak durmaktan veya sosyalleşmekten kaçınmaya başladınız mı? A. Nadiren B. Ara sıra C. Sıklıkla D. Hayatımı ciddi şekilde kısıtladı.
S4. Bunun için birden fazla fiziksel muayeneden geçtiniz mi, ancak net bir fizyolojik neden bulunamadı mı? A. Hiç muayene yapılmadı B. Bir kez C. Birden fazla kez D. Güvenliği teyit etmek için muayeneler devam ediyor
S5. Bu deneyimler günlük işinizi, kişilerarası ilişkilerinizi veya seyahat planlarınızı etkiledi mi? A. Neredeyse hiç B. Hafifçe C. Önemli ölçüde D. Önemli ölçüde
S6. Herhangi bir kondisyonlama yöntemi (yavaş nefes alma, topraklama, profesyonel koçluk) deniyor musunuz? A. Hayır B. Ara sıra C. Şu anda uyguluyorum D. Sürekli destek alıyorum
Seçtiğim:Psikanaliz oluşturuluyor, lütfen bekleyin…Soru bankası alma işlemi başarısız oldu.Analiz oluşturma başarısız oldu: Ağ hatasıgöndermekBu kurs tavsiye edilir.A/B/C/D seçeneklerini girin…
Panik atak/Panik bozukluğu - Sokratik Sorular
Test kayıtları ve raporları oluşturulmuştur. Lütfen bunları Yapay Zeka İyileştirme Veri Merkezi'nde ve psikolojik test raporları listesinde inceleyin.
Bu araç yalnızca öz farkındalık ve duygusal destek amaçlıdır ve klinik bir teşhis veya tedavi önerisi değildir. Şiddetli sıkıntı yaşıyorsanız, kendinize veya başkalarına zarar verme riski taşıyorsanız, lütfen derhal profesyonel destek veya gerçek dünyada acil yardım arayın.
