S1. Önemsediğiniz biri (eşiniz, aile üyeniz, çocuğunuz) yanınızda olmadığında, onun tehlikede olduğuna dair yoğun bir kaygı veya endişe duyuyor musunuz? A. Nadiren B. Ara sıra C. Sıklıkla D. Neredeyse her zaman
S2. Yalnız kalmakta zorlanıyor musunuz, yoksa yalnız kaldığınızda bir şeylerin "ters gideceğini" veya "yalnız kalmaya dayanamayacağınızı" mı düşünüyorsunuz? A. Hayır B. Bazen endişeleniyorum C. Yalnız kalmakta sık sık zorlanıyorum D. Yalnız kalmak neredeyse imkansız
S3. Ayrı kaldığınızda sürekli mesaj atıyor, arıyor ve diğer kişinin güvende olup olmadığını tekrar tekrar kontrol ediyor musunuz? A. Nadiren B. Ara sıra C. Sık sık D. Neredeyse kontrolsüz bir şekilde tekrar tekrar kontrol ediyorum
Soru 4. Ayrılık korkusu nedeniyle kendi veya eşinizin aktivitelerini kısıtlıyor musunuz? A. Neredeyse hiç B. Ara sıra C. Sıklıkla D. Çok açık bir şekilde
S5. Bu ayrılık kaygısı iş/ders çalışma/sosyal hayatı veya uykuyu etkiliyor mu? A. Neredeyse hiç B. Hafif C. Önemli D. Çok şiddetli
S6. "Kısa süreli ayrılık + kendini sakinleştirme" yöntemini, örneğin kendinize küçük, sakinleştirici bir görev belirleyerek, az da olsa denemeye istekli misiniz? A. Şu an değil B. Belki daha sonra C. Denemeye istekliyim D. Çok istekliyim ve nasıl yapılacağını öğrenmeye hevesliyim
Seçtiğim:Psikanaliz oluşturuluyor, lütfen bekleyin…Soru bankası alma işlemi başarısız oldu.Analiz oluşturma başarısız oldu: Ağ hatasıgöndermekBu kurs tavsiye edilir.A/B/C/D seçeneklerini girin…
Test kayıtları ve raporları oluşturulmuştur. Lütfen bunları Yapay Zeka İyileştirme Veri Merkezi'nde ve psikolojik test raporları listesinde inceleyin.
Bu araç yalnızca öz farkındalık ve duygusal destek amaçlıdır ve klinik bir teşhis veya tedavi önerisi değildir. Şiddetli sıkıntı yaşıyorsanız, kendinize veya başkalarına zarar verme riski taşıyorsanız, lütfen derhal profesyonel destek veya gerçek dünyada acil yardım arayın.
