{"id":472,"date":"2025-03-24T18:46:59","date_gmt":"2025-03-24T18:46:59","guid":{"rendered":"https:\/\/arttao.org\/?page_id=472"},"modified":"2025-11-12T23:52:34","modified_gmt":"2025-11-12T23:52:34","slug":"1-kaygiya-bagli-sorunlar-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/arttao.org\/tr\/%e4%b8%80-%e7%84%a6%e8%99%91%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%97%ae%e9%a2%98%ef%bc%88anxiety-related-issues%ef%bc%89-2\/","title":{"rendered":"A. Kayg\u0131ya Dayal\u0131 Sorunlar \u00dczerine Kurslar"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n\n\n\n

A. Kayg\u0131 ile ilgili sorunlar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ders 1:Genelle\u015ftirilmi\u015f Anksiyete Kursu<\/strong>(Dersler 1-40)<\/a><\/p>\n\n\n\n

Genelle\u015ftirilmi\u015f anksiyete bozuklu\u011fu, \u00e7e\u015fitli g\u00fcnl\u00fck konular hakk\u0131nda s\u00fcrekli ve a\u015f\u0131r\u0131 endi\u015fe ile karakterize edilir. Bireyler kayg\u0131lar\u0131n\u0131 kontrol etmekte zorlan\u0131rlar ve bu durum genellikle gerginlik, yorgunluk ve uyku bozuklu\u011fu gibi fiziksel ve zihinsel tepkilerle birlikte g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Belirli fobilerden farkl\u0131 olarak, net bir odak noktas\u0131 yoktur, ancak ya\u015fam kalitesini derinden etkileyen ve bili\u015fsel d\u00fczenleme ile gev\u015feme e\u011fitiminin birlikte uygulanmas\u0131n\u0131 gerektiren, s\u00fcrekli bir "her \u015feyi kapsayan endi\u015fe hali"dir.  <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0130kinci Ders:Sosyal Kayg\u0131 Bozuklu\u011fu Kursu<\/strong>(Toplam 41-80 ders)<\/a>\uff09<\/p>\n\n\n\n

Sosyal kayg\u0131 bozuklu\u011fu, ba\u015fkalar\u0131 taraf\u0131ndan g\u00f6zlemlenme, yarg\u0131lanma veya reddedilme korkusudur ve genellikle topluluk \u00f6n\u00fcnde konu\u015fma, toplant\u0131lar ve yabanc\u0131larla etkile\u015fimlerde gerginlik, ka\u00e7\u0131nma veya hatta panik reaksiyonlar\u0131 \u015feklinde kendini g\u00f6sterir. Bireyler genellikle bu endi\u015fenin a\u015f\u0131r\u0131 oldu\u011funun fark\u0131ndad\u0131r, ancak utan\u00e7 ve kayg\u0131n\u0131n \u00fcstesinden gelmekte zorlan\u0131rlar. \u015eiddetli vakalarda, \u00f6\u011frenmeyi, i\u015fi ve ki\u015fileraras\u0131 ili\u015fkileri etkileyebilir ve \u00f6zg\u00fcven olu\u015fturman\u0131n \u00f6n\u00fcnde yayg\u0131n bir engeldir.  <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

3. Ders:\u00d6zg\u00fcl Fobi Kursu<\/strong>(Toplam 81-120 ders)<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

 \u00d6zg\u00fcl fobiler, belirli nesnelere veya durumlara (hayvanlar, y\u00fckseklikler, i\u011fneler veya kapal\u0131 alanlar gibi) kar\u015f\u0131 mant\u0131ks\u0131z ve yo\u011fun bir korku ile karakterize edilen psikolojik bozukluklard\u0131r. Ki\u015filer, uyaranla kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131klar\u0131nda, durumun "tehlikeli olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131" bilseler bile kontrol edemedikleri h\u0131zl\u0131 kalp at\u0131\u015f\u0131, terleme ve ka\u00e7\u0131nma gibi yo\u011fun tepkiler g\u00f6sterebilirler. Genellikle ka\u00e7\u0131nma davran\u0131\u015f\u0131 e\u015flik eder ve g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam i\u015flevlerini etkiler.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

4. Ders:Panik bozuklu\u011fu kursu (<\/strong>Dersler 121-160<\/a>  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Panik bozuklu\u011fu, \u015fiddetli \u00e7arp\u0131nt\u0131, nefes darl\u0131\u011f\u0131, terleme, ba\u015f d\u00f6nmesi ve hatta yakla\u015fan \u00f6l\u00fcm hissi ile karakterize edilen ani panik ataklar\u0131 deneyimini ifade eder. Bu ataklar\u0131n genellikle belirgin bir tetikleyicisi yoktur ve bireyler genellikle sonras\u0131nda tekrarlama korkusu ya\u015farlar. Belirtiler kalp hastal\u0131\u011f\u0131 ve di\u011fer hastal\u0131klar\u0131n belirtilerine benzedi\u011fi i\u00e7in, s\u0131kl\u0131kla a\u015f\u0131r\u0131 t\u0131bbi ziyaretlere ve aktivite k\u0131s\u0131tlamalar\u0131na yol a\u00e7ar ve bili\u015fsel yeniden yap\u0131land\u0131rma ve maruz kalma e\u011fitimi m\u00fcdahalelerini gerektirir.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ders 5:Uzay fobisi kursu<\/strong>(Toplam 161-200 ders)<\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

 Agorafobi, sadece a\u00e7\u0131k alan korkusu de\u011fil, ayn\u0131 zamanda metro, asans\u00f6r ve kalabal\u0131k gibi ka\u00e7ma veya yard\u0131m alma imkan\u0131n\u0131n olmad\u0131\u011f\u0131 yerlerde bulunma korkusudur. Ki\u015filer, panik atak s\u0131ras\u0131nda zaman\u0131nda m\u00fcdahale edememekten endi\u015fe duyarlar, bu nedenle genellikle d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmaktan ka\u00e7\u0131n\u0131rlar ve \u015fiddetli vakalarda evde mahsur kalabilirler. Bu bozukluk genellikle panik bozuklu\u011funa e\u015flik eder ve tedavi, maruz kalma egzersizlerine ve g\u00fcvenlik duygusunun yeniden in\u015fas\u0131na odaklan\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Alt\u0131nc\u0131 Ders:Ayr\u0131l\u0131k Kayg\u0131s\u0131 Bozuklu\u011fu Kursu<\/strong>(Dersler 201-240)<\/a>  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ayr\u0131l\u0131k kayg\u0131s\u0131 bozuklu\u011fu, bireyin \u00f6nemli ba\u011flanma fig\u00fcrlerinden (ebeveynler veya e\u015f gibi) ayr\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 kayg\u0131, korku veya hatta panik halini ifade eder. \u00c7ocuklarda daha yayg\u0131n olmakla birlikte, yeti\u015fkinlerde de a\u015f\u0131r\u0131 ba\u011flanma, yaln\u0131z kalmada zorluk ve ayr\u0131l\u0131kla ilgili felaket senaryolar\u0131 \u015feklinde kendini g\u00f6sterebilir. Tedavi, ba\u011flanma yeniden yap\u0131land\u0131rmas\u0131, \u00f6zerklik geli\u015fimi ve duygusal denge e\u011fitimi kombinasyonunu gerektirir.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Yedinci Ders:Se\u00e7ici Dilsizlik Kursu<\/strong>(Dersler 241-280)<\/a><\/p>\n\n\n\n

Se\u00e7ici dilsizlik, \u00e7ocuklar\u0131n belirli sosyal ortamlarda (\u00f6rne\u011fin okulda) s\u00fcrekli olarak konu\u015famad\u0131klar\u0131, ancak ev gibi tan\u0131d\u0131k ortamlarda normal \u015fekilde ileti\u015fim kurabildikleri bir bozukluktur. Bu, dil yetene\u011fi eksikli\u011fi de\u011fil, y\u00fcksek sosyal kayg\u0131, kontrol ihtiyac\u0131 veya travmatik deneyimlerden kaynaklan\u0131r. Genellikle "utanga\u00e7l\u0131k" veya "isyankarl\u0131k" ile kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131l\u0131r ve erken te\u015fhis ve destekleyici m\u00fcdahale, dil ifadesinde \u00f6zg\u00fcveni yeniden kazanmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  A. \u7126\u8651\u76f8\u5173\u95ee\u9898 \u7b2c\u4e00\u8bfe\uff1a\u5e7f\u6cdb\u6027\u7126\u8651\u8bfe\u7a0b\uff081-40\u8bfe\uff09 \u5e7f\u6cdb\u6027\u7126\u8651\u969c\u788d\u8868\u73b0\u4e3a\u5bf9\u591a\u79cd\u65e5\u5e38\u4e8b\u52a1\u957f\u671f […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"nf_dc_page":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-472","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/472","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=472"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/472\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12750,"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/472\/revisions\/12750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arttao.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}