特征描述：
躯体变形障碍（Body Dysmorphic Disorder, BDD）是一种以对自身外貌存在持续性、夸张性和非理性关注为特征的心理障碍。患者常过度关注身体某个或多个部位的细微缺陷，如皮肤、头发、鼻子或体型等，并对这些缺陷存在严重扭曲的负面认知，甚至夸大到极端丑陋的地步。这种持续的关注导致患者出现反复检查镜子、与他人外貌频繁比较、过度修饰、掩盖或频繁寻求整容手术等强迫性行为，试图缓解内心的焦虑与不安，但往往收效甚微，甚至加重症状。患者通常难以控制这些行为，常因此产生深刻的自卑感与羞耻感，继而回避社交、逃避现实生活环境，并逐渐影响到学习、工作、人际关系与日常功能。躯体变形障碍患者经以下是严格按照字数要求撰写的躯体变形障碍（BDD）
教学目标：
帮助患者清晰识别自身对外貌过度关注的具体部位和负面认知，深入理解症状形成背后的心理因素；通过认知行为疗法（CBT），教授患者识别与调整外貌相关的非理性认知误区，如夸大自身缺陷、灾难化思维和过度关注他人评价；指导患者掌握暴露与反应预防训练（ERP）方法，逐步减少强迫性外貌检查、掩饰或比较行为；提升患者的自尊水平与自我接纳能力，培养更为积极、客观的身体意象；通过辅助疗法（如镜子暴露、角色扮演），提高患者面对社交情境时的自信心，最终实现长期稳定的心理健康状态和良好的社会适应能力。
课程安排：
第107课：认识躯体变形障碍（BDD）的本质
第108课：识别躯体变形障碍的认知误区
第109课：减少躯体检查与比较行为
第111课：处理社交焦虑与躯体变形障碍