س1. هل يبدأ مزاجك السيئ بوضوح بعد حدث أو مرحلة معينة؟ أ. لا ب. غير متأكد ج. نعم د. واضح جداً
س٢. عندما تسترجع الحدث أو الموقف، هل تزداد مشاعرك قوة بشكل ملحوظ؟ أ. نادرًا جدًا ب. إلى حد ما ج. بشكل ملحوظ د. شديدة جدًا
س٣. قبل الشعور بالحزن، هل كانت حالتك النفسية مستقرة نسبيًا؟ أ. نعم ب. غالبًا نعم ج. غير متأكد د. لا
س٤. هل تفكر غالبًا: "لو لم أفعل ذلك بهذه الطريقة"؟ أ. نادرًا ب. أحيانًا ج. غالبًا د. بشكل شبه دائم
س5. هل تجعلك هذه الحالة تفقد الثقة أو الأمل في المستقبل؟ أ. بالكاد ب. إلى حد ما ج. بوضوح د. بشكل خطير للغاية
س6. هل أنت على استعداد للنظر إلى هذا على أنه رد فعل طبيعي للضغط، بدلاً من كونه فشلاً أو عيباً دائماً؟ أ. ليس في الوقت الحالي ب. ربما ج. نعم د. نعم بالتأكيد
أختار:جارٍ إعداد التحليل النفسي، يرجى الانتظار…فشل استرجاع بنك الأسئلةفشل إنشاء التحليل: خطأ في الشبكةيُقدِّميُنصح بهذه الدورة.أدخل الخيارات أ/ب/ج/د…
دورة حول الاكتئاب الناتج عن ردود الفعل العاطفية: أسئلة سقراطية
تم إنشاء سجلات وتقارير الاختبارات. يرجى الاطلاع عليها في مركز بيانات العلاج بالذكاء الاصطناعي وقائمة تقارير الاختبارات النفسية.
هذه الأداة مخصصة للتوعية الذاتية والدعم النفسي فقط، وليست تشخيصًا طبيًا أو توصية علاجية. إذا كنت تعاني من ضائقة شديدة، أو لديك خطر إيذاء نفسك أو الآخرين، فيُرجى طلب الدعم المهني الفوري أو المساعدة الطارئة في الواقع.
يرجى تسجيل الدخول إلى حسابك أولاً. بعد تسجيل الدخول، أكمل اختبار الوحدة 15: الاكتئاب الناتج عن ردود الفعل العاطفية، ثم انقر فوق زر التأكيد.
