Q1. 你是否害怕去那些你觉得“如果不舒服我无法立刻离开/没人能救我”的地方？ A. 几乎不会 B. 偶尔会 C. 经常会 D. 几乎总是会
Q2. 你是否会因为这种担心而避免公共交通、商场、排队、人群、开阔空间或独自外出？ A. 几乎不避开 B. 偶尔 C. 经常 D. 几乎总是避免
Q3. 这些担心是否和“如果发作/晕倒/失控，没有人能帮我”有关？ A. 基本无关 B. 有一点 C. 很有关 D. 这是主要恐惧来源
Q4. 你是否只在“安全的人”陪伴下才敢出门或去某些地方？ A. 不需要 B. 偶尔希望 C. 经常需要 D. 基本离不开他们
Q5. 这种回避是否明显限制了你的生活、自主性、工作或人际？ A. 几乎没有 B. 轻微 C. 明显 D. 非常严重
Q6. 你是否愿意尝试逐步扩大“可接受范围”（例如一起走到街角、在车里多待2分钟等）？ A. 还不想 B. 也许以后 C. 愿意尝试 D. 非常愿意并想要方法
আমি বেছে নিচ্ছি:মনোবিশ্লেষণ তৈরি হচ্ছে, অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন…প্রশ্নব্যাংক পুনরুদ্ধার ব্যর্থ হয়েছেবিশ্লেষণ তৈরি ব্যর্থ হয়েছে: নেটওয়ার্ক ত্রুটিজমা দিনএই কোর্সটি সুপারিশ করা হয়।A/B/C/D বিকল্পগুলো লিখুন…
广场恐惧 / 逃离安全区焦虑 · 苏格拉底提问
একটি প্রতিক্রিয়া তৈরি করা হয়েছে। এই প্রতিক্রিয়াটি কোর্স ডকুমেন্ট ম্যানেজমেন্ট এবং মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার রিপোর্ট তালিকায় সংরক্ষণ করা হয়েছে।
এই টুলটি শুধুমাত্র আত্ম-সচেতনতা এবং মানসিক সমর্থনের জন্য, এবং এটি কোনো ক্লিনিক্যাল রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার সুপারিশ নয়। আপনি যদি তীব্র মানসিক যন্ত্রণায় ভোগেন অথবা নিজের বা অন্যের ক্ষতি করার ঝুঁকিতে থাকেন, তবে অনুগ্রহ করে অবিলম্বে পেশাদার সহায়তা অথবা বাস্তব জগতে জরুরি সাহায্য নিন।
