Q1. Apakah Anda mengalami periode suasana hati yang buruk, murung, dan lesu yang berkepanjangan, berlangsung setidaknya satu tahun atau lebih? A. Tidak B. Kadang-kadang C. Hampir sepanjang waktu D. Selama bertahun-tahun
Q2. Apakah Anda terbiasa berpikir, "Beginilah saya; sulit bagi saya untuk bahagia," alih-alih melihatnya sebagai keadaan yang dapat diperbaiki? A. Jarang B. Terkadang C. Sering D. Hampir selalu
Q3. Apakah Anda sering merasa kekurangan energi, mudah lelah, dan membutuhkan banyak usaha untuk melakukan sesuatu? A. Jarang B. Kadang-kadang C. Sering D. Hampir setiap hari
Q4. Apakah Anda sangat menuntut diri sendiri, merasa bahwa Anda "tidak pernah cukup baik" atau "selalu menghambat orang lain"? A. Jarang B. Kadang-kadang C. Sering D. Hampir setiap hari
Q5. Apakah hubungan interpersonal Anda, motivasi kerja/belajar, dan ritme hidup Anda secara bertahap terkikis sebagai akibatnya? A. Hampir tidak ada B. Sedikit C. Jelas D. Sangat terkikis
Q6. Apakah Anda bersedia memandang suasana hati yang buruk berkepanjangan ini sebagai "kondisi" dan bukan "kekurangan kepribadian" dan mencoba untuk sedikit lebih memperhatikan diri sendiri? A. Belum B. Dapat mempertimbangkannya C. Bersedia D. Sangat bersedia dan berharap mendapatkan cara
Saya memilih:Sedang memproses psikoanalisis, mohon tunggu…Pengambilan bank soal gagalPembuatan analisis gagal: Kesalahan jaringankirimKursus ini direkomendasikan.Masukkan pilihan A/B/C/D…
Catatan dan laporan pengujian telah dibuat. Silakan lihat di Pusat Data Penyembuhan AI dan daftar laporan pengujian psikologis.
Alat ini hanya untuk meningkatkan kesadaran diri dan memberikan dukungan emosional, dan bukan merupakan diagnosis klinis atau rekomendasi pengobatan. Jika Anda mengalami tekanan berat, risiko membahayakan diri sendiri atau orang lain, segera cari bantuan profesional atau bantuan darurat di dunia nyata.
Silakan masuk ke akun anggota Anda terlebih dahulu. Setelah masuk, selesaikan tes untuk Unit 10: Gangguan Depresi Persisten, lalu klik tombol konfirmasi.
