Câu 1. Bạn có trải qua những giai đoạn dài tâm trạng chán nản, buồn rầu và mệt mỏi, kéo dài ít nhất một năm trở lên không? A. Không B. Thỉnh thoảng C. Hầu hết thời gian D. Trong nhiều năm
Câu 2. Bạn có thường xuyên nghĩ rằng, "Đây chính là con người tôi; thật khó để tôi hạnh phúc," thay vì xem đó là một trạng thái có thể được cải thiện không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Hầu như luôn luôn
Câu 3. Bạn có thường cảm thấy thiếu năng lượng, dễ mệt mỏi và cần nhiều nỗ lực để làm mọi việc không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Hầu như mỗi ngày
Câu 4. Bạn có hay khắt khe với bản thân, cảm thấy mình "không bao giờ đủ tốt" hoặc "luôn cản trở người khác" không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Hầu như mỗi ngày
Câu 5. Các mối quan hệ cá nhân, động lực học tập/làm việc và nhịp sống của bạn có bị ảnh hưởng dần dần không? A. Hầu như không có gì B. Một chút C. Rõ ràng D. Bị ảnh hưởng nghiêm trọng
Câu 6. Bạn có sẵn sàng xem tâm trạng chán nản kéo dài này như một "trạng thái" chứ không phải là "khuyết điểm tính cách" và cố gắng chăm sóc bản thân một chút không? A. Chưa B. Có thể xem xét C. Sẵn sàng D. Rất sẵn lòng và hy vọng tìm được phương pháp
Tôi chọn:Đang tạo phân tích tâm lý, vui lòng chờ…Truy xuất ngân hàng câu hỏi không thành côngQuá trình tạo phân tích thất bại: Lỗi mạngnộpKhóa học này được khuyến nghị.Nhập các lựa chọn A/B/C/D…
Các bản ghi và báo cáo kiểm tra đã được tạo. Vui lòng xem chúng trong Trung tâm Dữ liệu Chữa lành bằng AI và danh sách báo cáo kiểm tra tâm lý.
Công cụ này chỉ nhằm mục đích nâng cao nhận thức bản thân và hỗ trợ tinh thần, không phải là chẩn đoán lâm sàng hay khuyến nghị điều trị. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng căng thẳng nghiêm trọng, có nguy cơ gây hại cho bản thân hoặc người khác, vui lòng tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp hoặc trợ giúp khẩn cấp ngay lập tức.
Vui lòng đăng nhập vào tài khoản thành viên của bạn trước. Sau khi đăng nhập, hãy hoàn thành bài kiểm tra cho Chương 10: Rối loạn trầm cảm dai dẳng, rồi nhấp vào nút xác nhận.
