Q1. Apakah Anda sering merasa khawatir atau cemas tanpa alasan yang jelas? A. Hampir tidak pernah B. Kadang-kadang C. Sering D. Setiap hari
Q2. Apakah kekhawatiran ini berlangsung lama (misalnya, lebih dari 6 bulan)? A. Sangat singkat B. Berlangsung selama beberapa minggu C. Berlangsung selama beberapa bulan D. Lebih dari setengah tahun
Q3. Apakah kekhawatiran Anda disertai gejala fisik seperti kelelahan, ketegangan otot, atau insomnia? A. Tidak ada gejala fisik B. Kadang-kadang C. Beberapa gejala muncul secara bersamaan D. Terpengaruh hampir setiap hari
Q4. Apakah kekhawatiran Anda memengaruhi kehidupan sehari-hari, hubungan interpersonal, atau efisiensi kerja Anda? A. Tidak berdampak sama sekali B. Ada dampak tetapi masih dapat diatasi C. Sangat mengganggu kehidupan Anda D. Tidak dapat bekerja atau hidup normal
Q5. Pernahkah Anda mencoba pengalihan perhatian atau analisis rasional untuk mengurangi kecemasan? A. Sangat efektif B. Terkadang efektif C. Tidak terlalu efektif D. Tidak mampu mengendalikan pikiran saya
Q6. Pernahkah Anda mencari bantuan psikologis profesional untuk mengatasi kecemasan? A. Tidak pernah mempertimbangkannya B. Pernah memikirkannya tetapi tidak bertindak C. Mencari konseling tetapi tidak melihat peningkatan D. Saat ini sedang menerima konseling atau terapi psikologis
Saya memilih:Sedang memproses psikoanalisis, mohon tunggu…Pengambilan bank soal gagalPembuatan analisis gagal: Kesalahan jaringankirimKursus ini direkomendasikan.Masukkan pilihan A/B/C/D…
Kecemasan Umum - Pertanyaan Sokratik
Catatan dan laporan pengujian telah dibuat. Silakan lihat di Pusat Data Penyembuhan AI dan daftar laporan pengujian psikologis.
Alat ini hanya untuk meningkatkan kesadaran diri dan memberikan dukungan emosional, dan bukan merupakan diagnosis klinis atau rekomendasi pengobatan. Jika Anda mengalami tekanan berat, risiko membahayakan diri sendiri atau orang lain, segera cari bantuan profesional atau bantuan darurat di dunia nyata.
Silakan masuk ke akun anggota Anda terlebih dahulu. Setelah masuk, selesaikan tes untuk "Unit 1: Gangguan Kecemasan Umum" dan kemudian klik tombol konfirmasi.
