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Questo sistema integra le registrazioni scritte delle sessioni di domande e risposte psicologiche con l'intelligenza artificiale. Raccogliendo il contenuto delle interazioni psicologiche nel tempo (ad esempio, sessioni settimanali, problematiche mensili, traiettoria di crescita a lungo termine, ecc.), il sistema utilizzerà il modello di dialogo basato sull'IA per un'analisi approfondita e genererà automaticamente un report sull'andamento psicologico ben strutturato e redatto in modo professionale.
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Questo strumento integra le registrazioni scritte dei test psicologici condotti con l'intelligenza artificiale, le combina con il tipo di report selezionato (ad esempio, riepiloghi settimanali, mensili, trimestrali o semestrali), identifica automaticamente temi emotivi, modelli di disagio e suggerimenti di miglioramento, e produce un'analisi testuale personalizzata del test psicologico.
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Visualizza i tuoi registri di valutazione personali dei corsi e le indicazioni intelligenti per ogni materia. Puoi eliminare o visualizzare i dettagli, facilitando così l'individuazione di ulteriori contenuti di apprendimento e una gestione sistematica.
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Il sistema riassume i dati relativi ai disegni e alle interazioni con l'IA su base settimanale, mensile e annuale, mostrando confronti tra tendenze e raccomandazioni chiave, e supporta l'archiviazione e l'esportazione dei dati in diverse fasi.
◉ Dieta Mediterranea · 83. Stufato di fagiolini alla mediterranea con pomodori (Fasolakia)
I. Terapia dietetica raccomandata e relative motivazioni
Piatti consigliati:地中海豆角炖番茄（Fasolakia）
Motivi della raccomandazione: 地中海豆角炖番茄以橄榄油、番茄与豆角慢炖，酸甜柔和，适合建立防复发支持系统时作为家庭共享菜。它象征稳定、陪伴与持续滋养，使恢复不只依靠个人意志，也能融入日常餐桌关系。
II. Ricetta e metodo
Ricetta (1-2 porzioni):
- 四季豆或豆角 180 g
- 番茄 1 个，切丁
- 洋葱 1/4 个，切碎
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 120 ml di acqua pulita
- Un po' di prezzemolo
- Un pizzico di sale marino
- Un pizzico di pepe nero
pratica:
- 豆角洗净切段。
- 锅中加入橄榄油，放入洋葱炒香。
- 加入番茄丁炒出汁。
- 放入豆角和清水，小火炖 20–25 分钟。
- 加海盐、黑胡椒和欧芹调味。
III. Rituali mente-corpo
掰豆角时，让手做安全、有节奏的动作。
慢炖过程中，提醒自己支持系统也需要时间建立。
和家人分享时，可练习说出一个你希望被支持的方式。
IV. Registrazione dell'esperienza di terapia dietetica
- Annota l'orario del consumo, che si tratti di colazione, pranzo, cena o di cura fisica e mentale quando aumentano impulsi, stanchezza o ansia.
- Osservare i cambiamenti nella sensazione di sazietà, nel benessere dello stomaco, nel rilassamento del corpo e nell'intensità dell'impulso a strapparsi i peli entro 30-60 minuti dall'assunzione.
- Annota se questa ricetta ti aiuta a ritardare gli impulsi, a stabilizzare le tue emozioni o a ritornare più dolcemente alle tue sensazioni corporee.
V. Video didattici (circa 3-5 minuti)
Titolo del video:地中海豆角炖番茄（Fasolakia） · 东西疗愈食谱教学
VI. Precauzioni
- 豆角需煮熟，不宜半生食用。
- 胃酸明显者可减少番茄。
- 低盐者少放盐。
- 橄榄油用量可根据需要减少。
suggerimento:Questa ricetta è pensata per il benessere fisico e mentale quotidiano e non sostituisce alcuna diagnosi o trattamento medico. In caso di allergie, malattie croniche, gravidanza, assunzione di farmaci specifici o necessità di diete a basso contenuto di sodio o zuccheri, si raccomanda di seguire scrupolosamente i consigli del proprio medico e nutrizionista.
Il sistema consiglia in modo intelligente combinazioni di terapia dietetica in base alla fase del trattamento, offrendo opzioni leggere, altamente nutritive, facili da usare e sostituibili; queste possono essere caricate nel riquadro di contenuto a destra con un solo clic, garantendo un'alimentazione corretta e progressi rapidi.
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