D1. Provate una forte paura di una cosa o situazione specifica (ad esempio, altezze, ragni, volare, ascensori, sangue)? A. Quasi nessuna B. Lieve disagio C. Paura evidente D. Forte paura ed evitamento immediato
D2. Quando sai razionalmente che non è realmente pericoloso, questa paura esiste ancora? A. Raramente B. Occasionalmente C. Spesso D. Quasi sempre
D3. Eviti determinate attività, ti rifiuti di partecipare a eventi o modifichi la tua routine quotidiana per evitare questa paura? A. Raramente B. Occasionalmente C. Spesso D. Quasi sempre
D4. Di fronte a questa situazione, il tuo corpo manifesterà reazioni intense come palpitazioni, sudorazione, tremore o respiro accelerato? A. Quasi mai B. Lievi C. Evidenti D. Molto forti, anche come se stessi per perdere il controllo
D5. Questa paura influisce sulla tua vita, sul lavoro, sui viaggi o sulla vita sociale? A. Quasi nessun impatto B. Impatto lieve C. Impatto significativo D. Limita gravemente la mia vita
D6. Saresti disposto a provare piccoli esercizi graduali per alleviarlo? A. Non al momento B. Forse più tardi C. Disponibile, ma ho bisogno di una guida D. Molto disponibile e spero di iniziare il prima possibile
Io scelgo:Generazione della psicoanalisi, attendere prego…Recupero della banca di domande non riuscitoGenerazione dell'analisi non riuscita: errore di reteinviaQuesto corso è consigliato.Inserisci le opzioni A/B/C/D…
Paure specifiche: domande socratiche
Sono stati generati i risultati e i report dei test. Si prega di consultarli nel Centro dati di guarigione AI e nell'elenco dei report dei test psicologici.
Questo strumento è destinato esclusivamente all'autoconsapevolezza e al supporto emotivo e non costituisce una diagnosi clinica né una raccomandazione terapeutica. In caso di grave disagio o rischio di nuocere a se stessi o ad altri, si prega di rivolgersi immediatamente a un professionista o ai servizi di emergenza.
