Lezione 30: Trauma psicologico da eventi improvvisi (Lezioni 1101-1140) · Catalogo del corso

1. Cause di traumi derivanti da eventi improvvisi
   Comprendere i meccanismi scatenanti del trauma dal punto di vista di disastri, incidenti, violenza e malattie improvvise.
2. Sintomi di un trauma psicologico improvviso
   Identificare le reazioni comuni come la rievocazione dell'evento traumatico, l'evitamento, l'ipervigilanza e gli sbalzi d'umore.
3. Diagnosi e valutazione del trauma derivante da eventi psicologici improvvisi
   Definire chiaramente i punti chiave della valutazione e i criteri di classificazione, e dare priorità all'indagine sull'autolesionismo e sui segnali ad alto rischio.
4. Trattamento e danni derivanti da traumi improvvisi
   Comprendere i percorsi di intervento e i potenziali rischi per evitare ritardi e danni secondari.
5. Recupero e cura di sé in seguito a un trauma improvviso
   Analizzare le risposte di "attacco/fuga/immobilizzazione/calmamento" per comprendere i meccanismi di autodifesa dell'organismo.
6. Reazioni psicologiche a seguito di disastri e incidenti
   Il passaggio dallo shock all'adattamento permette alle emozioni di fluire a un ritmo gestibile.
7. Impatto psicologico di improvvisi episodi di violenza
   Discutere del crollo della sicurezza e del danno alla fiducia, e stabilire la sicurezza ambientale e relazionale.
8. Eventi di salute pubblica e trauma collettivo
   Identificare l'impatto dell'incertezza e dell'isolamento a lungo termine e approfondire le strategie di recupero a livello di gruppo.
9. Principi e fasi dell'intervento in situazioni di crisi
   Segue la sequenza "sicurezza-stabilità-informazione-connessione-emancipazione-speranza".
10. Applicazione e tecniche di primo soccorso psicologico (PFA)
    Concentratevi sull'ascolto, sulla rassicurazione e sul supporto pratico, evitando di porre troppe domande sui dettagli.
11. Strategie di adattamento psicologico per i testimoni di eventi traumatici
    Assistere a un incidente non significa che la persona sia "illesa"; allo stesso modo, è necessaria una rete di stabilizzazione e supporto.
12. Il processo psicologico della perdita e del lutto
    La fase di normalizzazione del lutto permette di esprimere la tristezza in modi che non siano fisicamente dannosi.
13. Disturbi del sonno e strategie di gestione dopo eventi improvvisi
    Stabilisci abitudini di igiene del sonno, rituali di rilassamento e procedure di sicurezza notturne.
14. Strategie per regolare l'ansia e l'ipervigilanza
    Utilizza tecniche di respirazione, radicamento e spostamento dell'attenzione per ridurre l'attivazione fisiologica.
15. Senso di colpa e auto-biasimo dei sopravvissuti al disastro
    Identificare il senso di colpa del sopravvissuto e correggere le sue convinzioni percepite, utilizzando prove concrete e un linguaggio empatico.
16. Sistemi di sostegno sociale per la risposta alle emergenze
    Crea una mappa di supporto: una rete gerarchica che consenta la comunicazione, la collaborazione e l'assistenza.
17. Trauma collettivo e resilienza sociale
    Promuovere la connessione e la ricostruzione del significato a livello comunitario, scolastico e organizzativo.
18. Esposizione ai media e prevenzione del trauma secondario
    Limitare le immagini ad alta intensità e definire confini informativi e ritmi di contatto.
19. Eventi traumatici improvvisi nei bambini e negli adolescenti
    Gli interventi sono progettati in base alle fasi di sviluppo, dando priorità alla cura e alla stabilizzazione.
20. Vulnerabilità psicologica degli anziani nelle emergenze
    Concentrandoci su malattie croniche, solitudine e declino funzionale, forniamo un supporto accessibile e pratico.
21. Screening e valutazione psicologica a seguito di un'emergenza
    Utilizziamo una combinazione di scale di valutazione brevi e interviste per monitorare costantemente i cambiamenti nel rischio.
22. Elaborazione e stabilizzazione dei ricordi traumatici
    Utilizza la doppia messa a fuoco e la tecnica della sequenza temporale per evitare la sovraesposizione.
23. Capacità di gestione emotiva dopo eventi inaspettati
    Applicazione immediata di strumenti per l'etichettatura del sentiment, il punteggio SUDS e la declassificazione.
24. Addestramento alla ricostruzione cognitiva e all'adattamento alla realtà
    Correggere la convinzione estrema secondo cui "il mondo è completamente insicuro/io sono impotente".
25. Metodi per ricostruire il senso di sicurezza dopo una crisi
    La prevedibilità si stabilisce considerando tre aspetti: la configurazione dell'ambiente, i compagni e la struttura del programma.
26. Capacità di ascolto attivo e di comunicazione
    Pratica l'ascolto non giudicante e la risposta ai sentimenti, riducendo al minimo i suggerimenti direttivi.
27. Applicazione dell'arteterapia per il trauma improvviso
    Si serve del colore, del ritmo e del simbolismo per racchiudere esperienze ineffabili.
28. L'effetto calmante degli esercizi di respirazione e rilassamento
    La respirazione quadrata, il rilassamento muscolare e la visualizzazione sicura riducono l'attivazione fisiologica.
29. Consapevolezza corporea e pratica di radicamento
    L'ancoraggio sensoriale e la stabilità posturale ci aiutano a tornare al "qui e ora".
30. Ricostruzione e integrazione del significato delle narrazioni del trauma
    Senza glorificare il dolore, trova un significato sopportabile nell'esperienza.
31. Il ruolo della consulenza di gruppo nell'intervento post-disastro
    Ridurre l'isolamento e la vergogna attraverso l'empatia di gruppo e il sostegno reciproco.
32. Autoprotezione e recupero per gli psicoterapeuti
    Per prevenire traumi indiretti e burnout, è fondamentale stabilire una supervisione e prendersi cura di sé.
33. Identificazione e intervento sulla risposta traumatica a lungo termine
    Identificare i segnali che indicano che una reazione acuta sta diventando cronica e indirizzare tempestivamente il paziente a uno specialista.
34. Meccanismi psicologici della crescita post-traumatica (PTG)
    La possibilità di rinnovare i propri valori, approfondire le relazioni e accrescere l'autoefficacia.
35. Sensibilità etica e culturale nell'intervento in situazioni di crisi
    Rispetta la diversità e le differenze di credo, ed evita imposizioni e ulteriori traumi.
36. Il ruolo dei sistemi familiari nel recupero dal trauma
    Migliorare la qualità della comunicazione e del sostegno familiare, riducendo le accuse reciproche e l'evitamento.
37. Recupero e ricostruzione psicologica a livello comunitario
    Integrare le risorse, creare una rete di volontari e condurre campagne di educazione psicologica per il pubblico.
38. Creazione di strategie di auto-aiuto e mutuo soccorso
    Sviluppare manuali individuali di gestione delle difficoltà e regole per i gruppi di mutuo aiuto al fine di rafforzare il supporto quotidiano.
39. Monitoraggio a lungo termine e prevenzione delle recidive di traumi derivanti da eventi improvvisi
    Definisci punti di monitoraggio e liste di allerta precoce per identificare le fluttuazioni il prima possibile.
40. Recupero e cura di sé in seguito a un trauma improvviso
    Integra strumenti e reti di relazioni per ritrovare un ritmo di vita appagante.
41. Mandala dei sogni tradizionale (Lezioni 1101-1140) (Corso supplementare)
    I mandala tradizionali dei sogni traggono ispirazione dalle immagini oniriche, combinando immagini simboliche con una struttura circolare.
42. Valutazione del corso sul trauma psicologico derivante da eventi improvvisi (lezioni 1101-1140)
    Vi preghiamo di compilare il modulo di valutazione del corso per riepilogare quanto appreso e fornire suggerimenti. Questo vi aiuterà ad approfondire la vostra comprensione e ci aiuterà anche a migliorare il corso.