コース評価
学習体験、演習から得られたこと、そしてサポートが必要な分野について、少し時間を取って振り返ってみてください。皆様からのフィードバックは、コースをより分かりやすく、親しみやすく、そして実社会への応用性を高めるために役立ちます。
コース：レッスン11：双極性障害の抑うつ期 - コース評価
1. コラムの理解度・感想（1＝強く反対～5＝強く賛成）
| トピック | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| 私は双極性障害のうつ期の主な特徴を理解しています | |||||
| AIとのインタラクションは、気分変動の初期兆候を特定し、観察ログを作成するのに役立ちます | |||||
| 規則的なスケジュールと服薬遵守を維持することで、より安定した状態を保つことができます | |||||
| 「気分曲線」を描いたり記録したりすることで、うつ病と軽躁病の期間を区別するのに役立ちます | |||||
| このコースは、サポートとセルフケアを求めるための戦略を開発するのに役立ちました。 |
2. 受講後の経験と成果（4項目）
1) 1% の安心アクションを試す準備ができました:
2) 今日最も集中する必要があること:
3) 安心感をすぐに高められるアンカーポイント：
4) 一時的に脇に置いておいてもよいもの:
評価を送信した後は、「ヒーリングチャンネル - コース資料管理 - コース評価レポート一覧」から閲覧できます。
この単元の理解度テスト
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