コース評価
学習体験、演習から得られたこと、そしてサポートが必要な分野について、少し時間を取って振り返ってみてください。皆様からのフィードバックは、コースをより分かりやすく、親しみやすく、そして実社会への応用性を高めるために役立ちます。
课程：第十五课：情绪反应性抑郁课程 · 课程评估
1. コラムの理解度・感想（1＝強く反対～5＝強く賛成）
| トピック | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| きっかけとなる出来事と感情的な反応のつながりを認識できる | |||||
| AIインタラクションは、代替シナリオ、思考、反応のスクリプトを書くのに役立ちます | |||||
| インパルス波/遅延技術は私を助けてくれました | |||||
| 絵や物語のカードは出来事の意味を再び伝えるのに役立ちます | |||||
| このコースによって、変化に対する私の回復力が向上しました。 |
2. 受講後の経験と成果（4項目）
1) 1% の安心アクションを試す準備ができました:
2) 今日最も集中する必要があること:
3) 安心感をすぐに高められるアンカーポイント：
4) 一時的に脇に置いておいてもよいもの:
評価を送信した後は、「ヒーリングチャンネル - コース資料管理 - コース評価レポート一覧」から閲覧できます。
この単元の理解度テスト
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