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질문 1. 최소 1년 이상 지속되는 우울감, 침울함, 무기력감을 장기간 경험하신 적이 있습니까? A. 아니요 B. 가끔 C. 대부분 D. 수년간
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Q2. 당신은 습관적으로 "나는 원래 이런 사람이야. 행복해지기는 어려워."라고 생각하며, 자신의 상태를 개선할 수 있는 것으로 보지 않습니까? A. 거의 B. 가끔 C. 자주 D. 거의 항상
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질문 3. 평소에 기력이 없고, 쉽게 피로감을 느끼며, 일을 하는 데 많은 노력이 필요하다고 느끼십니까? A. 거의 없음 B. 가끔 C. 자주 D. 거의 매일
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질문 4. 스스로에게 매우 엄격하여 "나는 결코 충분히 잘하지 못한다"거나 "항상 다른 사람들을 방해한다"고 느끼십니까? A. 거의 B. 가끔 C. 자주 D. 거의 매일
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Q5. 그 결과로 대인 관계, 업무/학업 동기, 그리고 생활 리듬이 점차 저하되었습니까? A. 거의 없음 B. 약간 C. 분명함 D. 심각하게 저하됨
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Q6. 이처럼 오랫동안 지속되는 우울한 기분을 "성격적 결함"이 아닌 "상태"로 보고 스스로를 조금이라도 돌보려고 노력해 볼 의향이 있으신가요? A. 아직은 아니다 B. 고려해 볼 수 있다 C. 기꺼이 하겠다 D. 매우 기꺼이 방법을 찾고 싶다
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지속성 우울 장애(기분부전증) - 소크라테스식 질문
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