Q1. 你是否害怕去那些你觉得“如果不舒服我无法立刻离开/没人能救我”的地方？ A. 几乎不会 B. 偶尔会 C. 经常会 D. 几乎总是会
Q2. 你是否会因为这种担心而避免公共交通、商场、排队、人群、开阔空间或独自外出？ A. 几乎不避开 B. 偶尔 C. 经常 D. 几乎总是避免
Q3. 这些担心是否和“如果发作/晕倒/失控，没有人能帮我”有关？ A. 基本无关 B. 有一点 C. 很有关 D. 这是主要恐惧来源
Q4. 你是否只在“安全的人”陪伴下才敢出门或去某些地方？ A. 不需要 B. 偶尔希望 C. 经常需要 D. 基本离不开他们
Q5. 这种回避是否明显限制了你的生活、自主性、工作或人际？ A. 几乎没有 B. 轻微 C. 明显 D. 非常严重
Q6. 你是否愿意尝试逐步扩大“可接受范围”（例如一起走到街角、在车里多待2分钟等）？ A. 还不想 B. 也许以后 C. 愿意尝试 D. 非常愿意并想要方法
मी निवडतो:मनोविश्लेषण तयार होत आहे, कृपया प्रतीक्षा करा…प्रश्नसंच मिळवणे अयशस्वी झालेविश्लेषण निर्मिती अयशस्वी झाली: नेटवर्क त्रुटीसबमिट कराहा अभ्यासक्रम शिफारसीय आहे.A/B/C/D पर्याय प्रविष्ट करा…
广场恐惧 / 逃离安全区焦虑 · 苏格拉底提问
एक प्रतिसाद तयार झाला आहे. हा प्रतिसाद अभ्यासक्रम दस्तऐवज व्यवस्थापन आणि मानसशास्त्रीय चाचणी अहवाल सूचीमध्ये जतन करण्यात आला आहे.
हे साधन केवळ आत्म-जागरूकता आणि भावनिक आधारासाठी आहे आणि हे वैद्यकीय निदान किंवा उपचारांची शिफारस नाही. जर तुम्हाला तीव्र मानसिक त्रास होत असेल, किंवा स्वतःला किंवा इतरांना इजा पोहोचवण्याचा धोका असेल, तर कृपया तात्काळ व्यावसायिक मदत किंवा प्रत्यक्ष जीवनातील आपत्कालीन सहाय्य घ्या.
