एस-४२:मद्यपानाशी संबंधित समस्या
तुमच्या मद्यपानावरील नियंत्रण कमी झाले आहे का, अवलंबित्व वाढले आहे का, किंवा त्याचे नकारात्मक परिणाम अधिक व्यापक होत आहेत का, याचे मूल्यांकन करण्यावर ही चाचणी लक्ष केंद्रित करते. सहा सॉक्रेटिक प्रश्नांच्या माध्यमातून, ही प्रणाली तुम्हाला मद्यपानाची वारंवारता, मद्यपानानंतर नियंत्रण गमावणे, त्याचा तुमच्या कामावर किंवा नातेसंबंधांवर परिणाम झाला आहे का, आणि तुम्ही मद्यपान सोडण्याचा प्रयत्न करून अयशस्वी झाला आहात का, यांसारखे महत्त्वाचे पैलू ओळखण्यासाठी मार्गदर्शन करते. एआय (AI) तुमच्या उत्तरांचे एकत्रीकरण करेल, तुम्ही 'अल्कोहोल वापर विकारा'च्या (alcohol use disorder) निकषांची पूर्तता करता की नाही याचे विश्लेषण करेल, आणि तुमच्या इच्छा व सद्यस्थितीनुसार, योग्य संज्ञानात्मक समायोजन, परिस्थितीजन्य व्यवस्थापन किंवा सहाय्यक हस्तक्षेपाच्या सूचना देईल. ही चाचणी अशा लोकांसाठी योग्य आहे जे जाणीवपूर्वक अतिमद्यपान करतात, ज्यांना ते सोडण्यात अडचण येते, किंवा ज्यांना इतरांनी तसे करण्याचा सल्ला दिला आहे, आणि ही चाचणी तुम्हाला संयम व नियंत्रणाचा मार्ग पुन्हा तयार करण्यास मदत करते.
एस-४३:पदार्थांच्या वापराशी संबंधित समस्या
या चाचणीचा उद्देश तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट प्रकारच्या पदार्थाचे (जसे की शामक औषधे, उत्तेजक, गांजा, ड्रग्ज इत्यादी) व्यसन आहे किंवा तुम्ही त्याचा गैरवापर करता का, हे ओळखणे आहे. सहा उत्तरोत्तर आव्हानात्मक प्रश्न तुम्हाला वापराची वारंवारता, त्याचा तुमच्या अभ्यासावर किंवा कामावर परिणाम होतो का, त्यामुळे कायदेशीर किंवा आरोग्याच्या समस्या निर्माण झाल्या आहेत का, आणि तुम्हाला अशी तीव्र इच्छा झाली होती का जी तुम्ही थांबवू शकला नाहीत, या सर्वांचा आढावा घेण्यास मदत करतील. तुमचा वापर एक अडथळा ठरतो का हे ठरवण्यासाठी एआय (AI) तुमच्या प्रतिसादाचे विश्लेषण करेल आणि बदलाचे वैयक्तिक मार्ग सुचवेल, ज्यात आत्म-नियंत्रण धोरणे, आधार प्रणाली तयार करणे आणि व्यावसायिक उपचारांचा सल्ला यांचा समावेश असेल. ही चाचणी अशा लोकांसाठी योग्य आहे ज्यांनी व्यसन सोडण्याचा प्रयत्न केला आहे परंतु ते वारंवार अयशस्वी झाले आहेत, किंवा ज्यांना व्यसनाधीनतेची प्रवृत्ती लवकर ओळखायची आहे.
तुम्हाला जुगाराचे व्यसन आहे का, तुमच्या जुगाराच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यात अडचण येत आहे का, आणि परिणामी तुम्ही आर्थिक, कौटुंबिक किंवा भावनिक त्रासातून जात आहात का, याचे मूल्यांकन करण्यास ही चाचणी तुम्हाला मदत करते. सॉक्रेटिक प्रश्नोत्तरांच्या माध्यमातून, जुगार हा तणावमुक्तीचा एक मार्ग आहे का, तुम्ही जुगार खेळण्यासाठी पैसे उधार घेतले आहेत का, तुम्ही वारंवार जुगार सोडण्याचा प्रयत्न करून अयशस्वी झाला आहात का, आणि याचा तुमच्या जीवनावर किती मोठा परिणाम झाला आहे, हे तपासण्यास तुम्हाला मार्गदर्शन केले जाते. तुम्हाला वर्तणुकीशी संबंधित व्यसन असू शकते का, हे ठरवण्यासाठी एआय (AI) तुमच्या उत्तरांचे एकत्रीकरण करेल आणि संज्ञानात्मक वर्तणूक हस्तक्षेप, भावना नियमन, आणि जोखीम विलगीकरण यांसारख्या व्यावहारिक सूचना देईल. ही चाचणी अशा वापरकर्त्यांसाठी योग्य आहे ज्यांना हे जाणवले आहे की त्यांना त्यांच्या जुगारावर नियंत्रण ठेवण्यात अडचण येत आहे आणि त्यांना हे दुष्टचक्र तोडायचे आहे, परंतु त्यांच्याकडे पुढे जाण्यासाठी स्पष्ट मार्ग नाही.
एस-४५:इंटरनेट/गेमिंग व्यसनाधीनतेची प्रवृत्ती
ही चाचणी हे ओळखण्यावर लक्ष केंद्रित करते की तुम्हाला ऑनलाइन किंवा गेमिंग क्रियाकलापांचे तीव्र व्यसन लागले आहे का, जे अति व्यसन, वास्तविक जीवनातील कार्यक्षमतेत अडथळा किंवा इंटरनेटद्वारे होणारी भावनिक हेराफेरी या स्वरूपात दिसून येते. ही प्रणाली सहा मार्गदर्शक प्रश्नांचा वापर करून तुम्हाला हे मूल्यांकन करण्यास मदत करते की, इंटरनेटच्या अतिवापरामुळे तुमच्या झोपेवर, आंतरवैयक्तिक संबंधांवर, अभ्यासावर किंवा कामावर परिणाम होत आहे का; तुम्ही तुमचा इंटरनेटचा वेळ कमी करण्याचा प्रयत्न केला पण अयशस्वी झालात का; आणि तुम्हाला असे वाटते का की "तुम्ही फक्त गेम्समध्येच आराम करू शकता किंवा त्यातच रमू शकता." एआय (AI) तुमच्या उत्तरांवर आधारित एक सर्वसमावेशक विश्लेषण तयार करेल आणि वापराच्या मर्यादा निश्चित करणे, समाधानाचे पर्यायी मार्ग आणि वास्तविक जीवनातील कार्यक्षमता पूर्ववत करण्यासाठी सूचना देईल. ही चाचणी अशा वापरकर्त्यांसाठी योग्य आहे जे ऑनलाइन जास्त वेळ घालवतात, परंतु त्यांना असंतुलनाचा अनुभव येत आहे का, असा विचार करू लागले आहेत.