s-42:Questões relacionadas ao consumo de álcool

Este teste avalia se você perdeu o controle sobre o consumo de álcool, se há aumento da dependência ou se o impacto negativo está se ampliando. Por meio de seis perguntas socráticas, o sistema o guiará no reconhecimento de dimensões-chave, como a frequência do consumo, a perda de controle após beber, se o álcool afetou seu trabalho ou seus relacionamentos e se você tentou parar de beber sem sucesso. A inteligência artificial integrará suas respostas, analisará se você atende aos critérios para "transtorno por uso de álcool" e, com base em seus desejos e situação atual, proporá sugestões adequadas de ajuste cognitivo, gerenciamento situacional ou intervenção de apoio. Este teste é indicado para quem bebe em excesso conscientemente, tem dificuldade para parar ou foi aconselhado a fazê-lo, ajudando você a reconstruir um caminho rumo à moderação e ao controle.

s-43:Questões relacionadas ao uso de substâncias

Este teste visa identificar se você tem dependência ou abuso de determinado tipo de substância (como tranquilizantes, estimulantes, maconha, drogas, etc.). Seis perguntas progressivamente mais desafiadoras ajudarão você a avaliar a frequência de uso, se isso afeta seus estudos ou trabalho, se causou problemas legais ou de saúde e se você teve fortes desejos que não conseguiu controlar. A inteligência artificial analisará seu feedback para determinar se o seu uso constitui um obstáculo e proporá caminhos personalizados para a mudança, incluindo estratégias de autocontrole, formação de rede de apoio e aconselhamento profissional. É indicado para quem tentou parar de usar, mas falhou repetidamente, ou para quem deseja identificar tendências de dependência precocemente.

s-44:Problemas relacionados ao jogo

Este teste ajuda você a avaliar se é viciado em jogos de azar, se tem dificuldade em controlar seu comportamento de apostar e se está enfrentando dificuldades financeiras, familiares ou emocionais como resultado disso. Questionamentos socráticos guiam você a examinar se o jogo é uma forma de aliviar o estresse, se você já pegou dinheiro emprestado para jogar, se tentou parar repetidamente, mas não conseguiu, e o impacto significativo que isso teve em sua vida. A inteligência artificial integrará suas respostas para determinar se você pode ter um vício comportamental e fornecerá sugestões práticas, como intervenção cognitivo-comportamental, regulação emocional e isolamento de risco. Este teste é indicado para usuários que perceberam ter dificuldade em controlar o jogo e desejam quebrar o ciclo vicioso, mas não sabem como seguir em frente.

s-45:Tendências de vício em internet/jogos

Este teste tem como objetivo identificar se você desenvolveu uma forte dependência de atividades online ou jogos, manifestando-se como vício excessivo, comprometimento do funcionamento no mundo real ou manipulação emocional pela internet. O sistema utiliza seis perguntas guiadas para ajudá-lo a avaliar se o uso excessivo da internet está afetando seu sono, seus relacionamentos interpessoais, seus estudos ou seu trabalho; se você tentou reduzir o tempo gasto online, mas não conseguiu; e se você sente que "só consegue relaxar ou se sentir presente em jogos". A inteligência artificial gerará uma análise abrangente com base em suas respostas e oferecerá sugestões para estabelecer limites de uso, métodos alternativos de gratificação e restaurar o funcionamento no mundo real. É indicado para usuários que passam longas horas online, mas estão começando a considerar se estão sofrendo de um desequilíbrio.