s-45: Mielekeo ya uraibu wa intaneti/michezo ya michezo
Kumbuka kila wakati, maisha ni mazuri!
Swali la 1. Je, unatumia muda mwingi mtandaoni au kucheza michezo, mara nyingi ukizidi ratiba yako ya awali? A. Hapana B. Mara kwa mara C. Mara nyingi D. Karibu kila siku
Swali la 2. Unaposhindwa kufikia intaneti au kucheza michezo, je, unahisi kukasirika, kuwa na wasiwasi, au utupu? A. Hapana B. Kidogo C. Inayoonekana D. Nguvu sana
Swali la 3. Je, unapuuza usingizi, masomo, kazi, au mwingiliano wa kijamii wa maisha halisi kwa sababu ya intaneti au michezo? A. Hapana B. Mara kwa mara C. Mara nyingi D. Kwa uzito sana
Swali la 4. Je, umejaribu kupunguza muda wa matumizi mara nyingi, lakini matokeo hayaridhishi? A. Kamwe B. Mara kwa mara C. Mara nyingi D. Karibu kila wakati
Swali la 5. Je, intaneti au michezo ya kubahatisha ndiyo njia yako kuu ya kuepuka msongo wa mawazo, hisia, au matatizo ya ulimwengu halisi? A. Hapana B. Mara kwa mara C. Mara nyingi D. Karibu kila mara
Swali la 6. Je, uko tayari kuanzisha polepole muundo bora wa wakati na kutafuta vyanzo mbadala vya kuridhika katika hali halisi? A. Kutotaka B. Labda C. Kutaka D. Kutaka sana
Ninachagua:Tunatengeneza uchanganuzi wa kisaikolojia, tafadhali subiri…Urejeshaji wa swali kwenye benki umeshindwaUundaji wa uchambuzi umeshindwa: Hitilafu ya mtandaowasilishaKozi hii inapendekezwa.Ingiza chaguo za A/B/C/D…
Uraibu wa Intaneti: Maswali ya Socrates
Jibu limetolewa. Jibu hili limehifadhiwa kwenye orodha ya ripoti za usimamizi wa hati za kozi na ripoti za majaribio ya kisaikolojia.
Zana hii ni kwa ajili ya kujitambua na usaidizi wa kihisia pekee na si utambuzi wa kimatibabu au pendekezo la matibabu. Ikiwa unapitia dhiki kali, hatari ya kujidhuru au kujidhuru wengine, tafadhali tafuta msaada wa kitaalamu au usaidizi wa dharura mara moja katika ulimwengu halisi.
