ప్రశ్న 1. మీకు ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా తరచుగా ఆందోళనగా లేదా దిగులుగా అనిపిస్తుందా? ఎ. దాదాపు ఎప్పుడూ కాదు బి. అప్పుడప్పుడు సి. తరచుగా డి. ప్రతిరోజూ
ప్రశ్న 2. ఈ సమస్య ఎక్కువ కాలం (ఉదాహరణకు, 6 నెలల కంటే ఎక్కువ) ఉంటుందా? ఎ. చాలా స్వల్పకాలం ఉంటుంది బి. కొన్ని వారాల పాటు ఉంటుంది సి. చాలా నెలల పాటు ఉంటుంది డి. అర సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ
ప్రశ్న 3. మీ ఆందోళనలతో పాటు అలసట, కండరాల బిగువు, లేదా నిద్రలేమి వంటి శారీరక లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయా? ఎ. శారీరక లక్షణాలు లేవు బి. అప్పుడప్పుడు సి. అనేక లక్షణాలు ఏకకాలంలో కనిపిస్తాయి డి. దాదాపు ప్రతిరోజూ ప్రభావితమవుతాయి
ప్రశ్న 4. మీ ఆందోళన మీ దైనందిన జీవితం, పరస్పర సంబంధాలు లేదా పని సామర్థ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందా? ఎ. ఎటువంటి ప్రభావం లేదు బి. కొంత ప్రభావం ఉంది కానీ నిర్వహించదగినది సి. మీ జీవితానికి గణనీయంగా అంతరాయం కలిగిస్తుంది డి. సాధారణంగా పని చేయలేకపోవడం లేదా జీవించలేకపోవడం
ప్రశ్న 5. ఆందోళనను తగ్గించుకోవడానికి మీరు ఎప్పుడైనా పరధ్యానం లేదా హేతుబద్ధమైన విశ్లేషణను ప్రయత్నించారా? ఎ. చాలా ప్రభావవంతమైనది బి. కొన్నిసార్లు ప్రభావవంతమైనది సి. అంత ప్రభావవంతమైనది కాదు డి. నా ఆలోచనలను నియంత్రించుకోలేకపోతున్నాను
ప్రశ్న 6. మీరు ఎప్పుడైనా ఆందోళన కోసం వృత్తిపరమైన మానసిక సహాయం తీసుకున్నారా? ఎ. దాని గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించలేదు బి. దాని గురించి ఆలోచించారు కానీ దానిపై చర్య తీసుకోలేదు సి. కౌన్సెలింగ్ తీసుకున్నారు కానీ మెరుగుదల కనిపించలేదు డి. ప్రస్తుతం మానసిక కౌన్సెలింగ్ లేదా థెరపీ పొందుతున్నారు
నేను ఎంచుకుంటాను:మనోవిశ్లేషణ జరుగుతోంది, దయచేసి వేచి ఉండండి…ప్రశ్నల నిధిని తిరిగి పొందడంలో విఫలమైందివిశ్లేషణ ఉత్పత్తి విఫలమైంది: నెట్వర్క్ లోపంసమర్పించండిఈ కోర్సు సిఫార్సు చేయబడింది.A/B/C/D ఎంపికలను నమోదు చేయండి…
సాధారణీకరించిన ఆందోళన - సోక్రటిక్ ప్రశ్నలు
పరీక్ష రికార్డులు మరియు నివేదికలు రూపొందించబడ్డాయి. దయచేసి వాటిని AI హీలింగ్ డేటా సెంటర్లో మరియు మానసిక పరీక్ష నివేదికల జాబితాలో చూడండి.
ఈ సాధనం కేవలం స్వీయ అవగాహన మరియు భావోద్వేగ మద్దతు కోసం మాత్రమే, ఇది వైద్య నిర్ధారణ లేదా చికిత్స సిఫార్సు కాదు. మీరు తీవ్రమైన ఆందోళనను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీకు లేదా ఇతరులకు హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే, దయచేసి తక్షణమే నిజ ప్రపంచంలో వృత్తిపరమైన మద్దతును లేదా అత్యవసర సహాయాన్ని పొందండి.
