[gtranslate]

Yapay Zeka Müşteri Hizmetleri Merkezi

Her zaman hatırlayın, hayat güzeldir!

A.Psikolojik testler hakkında

Psikolojik testler, etiketleme veya nihai bir yargıda bulunma amacı taşımaz; aksine, öz keşif için nazik ve rasyonel bir araçtır. Gerçek duygularınızı ve düşünce kalıplarınızı kademeli olarak keşfetmenize yardımcı olmak için Sokratik bir sorgulama yapısı kullanıyoruz. Bu test yöntemi, sonuçtan ziyade sürece odaklanır ve "neler yaşıyorum" ve "sorunlarım nereden geliyor" sorularını derinlemesine düşünmenizi, soruları yanıtlarken anlaşıldığınızı ve yönlendirildiğinizi hissetmenizi teşvik eder. Psikolojik testler, iyi veya kötüyü yargılamak için değil, "farkındalık" ışığını yakmak için iyileşme yolculuğunuzun başlangıç noktasıdır. Psikoloji geçmişine sahip olmanıza gerek yok; sadece şu anda kendinizle dürüstçe yüzleşmeniz yeterli. Test sonuçları, size net bir yön, anlama çerçevesi ve daha fazla gelişme yolu sunan nazik ve rasyonel bir dille sunulacaktır.

B. Psikolojiyle ilgili sorular

Bu bölüm, kullanıcılara yapay zeka destekli, eğitici psikolojik soru-cevap sistemi aracılığıyla güvenli, rasyonel ve sürdürülebilir bir öz farkındalık alanı sunmaktadır. Endişelerinizi, duygularınızı ve sorularınızı metin olarak girebilirsiniz ve sistem, psikolojik modellere dayanarak size yanıt verecek ve rehberlik edecek, kendi duygularınızı, düşünce kalıplarınızı ve davranışsal tepkilerinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Aynı zamanda, soru-cevap sistemi haftalık/aylık/çeyrek yıllık/altı aylık/yıllık ilerleme raporlarının oluşturulmasını destekleyerek psikolojik gelişiminizin takibini ve kişiselleştirilmiş bir öz bakım sisteminin kurulmasını kolaylaştırır. İyileşme sürecinde olan, iç dünyasını keşfeden veya dönüşüm arayan öğrenciler için uygundur.

C.Psikolojik İyileşme Kursları Hakkında

Psikolojik iyileşme kursu yedi temel modülden oluşmaktadır: kaygıya bağlı sorunlar, depresyona bağlı sorunlar, obsesif-kompulsif ve dürtüsel sorunlar, travma ve stres sorunları, duygu durum dalgalanmaları, uyku ve fiziksel sorunlar ile bağımlılık ve madde bağımlılığı sorunları. Bu yedi psikolojik kategori, her biri 6-9 dersten oluşan ve toplamda 264 derse ulaşan 35 psikolojik olguyu kapsamaktadır. Her ders 10 içerik öğesi içerir ve toplamda 2640'tan fazla öğretim ve rehberlik unsuru sunar. Bu kurslar sadece psikolojik kavramları açıklamakla kalmaz; bunun yerine, psikolojik sıkıntının nedenlerini ve mekanizmalarını anlamanıza ve sanatın iyileştirici eşliğiyle kendinizi yeniden inşa etmenize yardımcı olmak için on aşamalı işlevsel bir yapı kullanır: video açıklamaları, önemli noktalar, psikolojik soru-cevap, müzik terapisi, çay terapisi, diyet terapisi, yazma terapisi, grafik terapisi, rehberli çizim ve sanat terapisi. Her ders, mevcut duygusal deneyiminize yanıt vermeyi, zorlukların üstesinden gelmenize ve tanınabilir, uygulanabilir ve onarıcı bir şekilde iyileşmeye doğru ilerlemenize kademeli olarak yardımcı olmayı amaçlar.

I. Kaygıya bağlı sorunlar

II. Depresyonla ilgili sorunlar

III. Takıntılı-Zorlayıcı ve Dürtüsel Davranış Sorunları

IV. Travma ve Stres Sorunları

V. Ruh hali değişimleriyle ilgili sorunlar

VI. Uyku ve Fiziksel Problemler Testi

VII. Bağımlılık ve Alışkanlık Sorunları

Size psikolojik durumunuzu daha iyi anlamanıza ve düşünceli tavsiyeler ve rehberlik almanıza yardımcı olmak için kullanışlı test ve yorumlama, akıllı analiz ve soru-cevap imkanı sunar.

▲I. Kaygıya bağlı sorunlar

▲II. Depresyonla ilgili sorunlar

▲III. Takıntılı-Kompulsif ve Dürtüsel Sorunlar

▲IV. Travma ve Stres Sorunları

▲V. Duygusal Dalgalanmalarla İlgili Sorunlar

▲VI. Uyku ve Fiziksel Problemler

▲VII. Bağımlılık ve Alışkanlık Sorunları

Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen öneri/şikayet/özellik isteği/teknik sorun formunu doldurun. Müşteri hizmetleri, gönderimden sonra en kısa sürede yanıt verecektir.

◉ Doğu Beslenme Terapisi · Çorba · 335, Yer Fıstığı ve Domuz Beyni Çorbası

◉ Doğu Beslenme Terapisi · Çorba · 335, Yer Fıstığı ve Domuz Beyni Çorbası

I. Diyet Tedavisi ve Nedenleri

Bu yemek:Fıstık ve domuz beyni çorbası

Öneri nedenleri: Fıstık ve domuz beyni çorbası, uzun süreli dayanıklılık direnci ve zihinsel ve fiziksel iyileşmede günlük destek olarak uygun, hafif, narin ve yemesi kolay bir Doğu tedavi yemeğidir. Çorba esas olarak yavaş düzenlemeyi, sıcaklığı, hafifliği ve sürekli beslenmeyi vurgular; yorgunluk, yorgunluk veya duygusal uyuşukluk durumlarında fiziksel denge sağlanır. hedeflemez, aksine bir kase sıcak çorba kişinin ritmi boyunca, nefesini ve bakıma uygun olması hissini geri kazanmasını sağlar.

II. Tarife ve Yöntem

Tarife (1-2 kişilik):

  • 280 gram iyice temizlenmiş ana et veya deniz ürünü.
  • Bitkisel içerikler 10 g
  • 25 gram zambak soganı veya yer fıstığı
  • 1100 ml temiz su
  • 3 dilim zencefil
  • Bir tutam tuz

pratik:

  1. Ana malzemeleri iyice temizleyin ve önce eti veya kemikleri soğuk suda haşlayın.
  2. Bunları sudan çıkardıktan sonra, üzerlerindeki köpüğün ılık suları patlar ve daha sonra kullanmak üzere bir parça koyun.
  3. Bitkisel ürünler, fasulye, kök sebzeler veya kuru meyveler gibi malzemeleri içerir.
  4. Su içeriği, yüksek sıcaklıktaki zararlı etkiler, ardından patlamalar ve patlamalara devam edin.
  5. Lezzetlerin içermesi ve malzemelerin yumuşaması için 60-90 dakika boyunca yayılma göstermez.
  6. Kolayca pişirilebilen yaprakları ayrılabilirler, goji meyveleri veya krizantemler 5-10 dakika sonra eklenebilir.
  7. Son olarak, damak tadınıza göre az miktarda tuz ekleyin ve sıcak olarak servis edin.

III. Zihin-Beden Ritüelleri

Fıstık ve domuz beyni çorbası hazırlanırken, öncelikle malzemelerin rengini, aromasını ve içeriğini gözlemleyebilir, ardından dikkatinizi yavaş yavaş dış etkenlerden elinizdeki işlemlere çevirebilirsiniz.

Isınma veya kırılma sırasında yavaşlayın ve parçacıklar dağınık parçalardan bütünleşik bir yapının dönüşmesini hissedin. Şu anki durumu ana geri getirmem gerekiyor.

İlk lokmanızı, vücudunuza bu anın güvenli ve katlanılabilir olduğunu bildirmek için sıcaklık, yumuşaklığı ve hüzünlü aromayı hissedin ve biraz rahatlayın.

IV. Diyet Tedavisi Deneyimi Kaydı

  1. Neler oluyor?
  2. Tüketimden sonraki 30-60 dakika içinde mide yükü, tokluk hissi, ferahlık ve zihinsel dengede herhangi bir değişiklik olup olmadığını gözlemleyin.
  3. Vücudunuzun kötü ısısında, stresli olduğunuzda veya iştahınız programı olduğunda fıstık ve domuz beyni çorbası tüketirseniz, bunun vücudunuzdaki kontrolünüzü yeniden kazanmanıza yardımcı olup olmadığını kaydedebilirsiniz.

V.Eğitim Videoları (yaklaşık 3-5 dakika)

Video Başlığı:Fıstık ve Domuz Beyni Çorbası: Hafif ve Dayanıklı Bir Doğu Yemeği

VI. Önlemler

  • Sıcak olarak tüketilmesi tavsiye edilir ve fiziksel olarak giyildiğinde soğuk versiyonundan büyük miktarda tüketilmesi önerilmez.
  • Bitkisel, tatlandırıcı veya hayvansal içerikler, bireysel bünyeye göre küçük birikimlere sahiptir.
  • Aşırı yemek yememek ve midenizi fazla zorlamak için bir kerede çok fazla yemek performansın.
  • İlk kez kullananlar için az miktarda denemeleri ve bunların tepkilerini gözlemlemeleri önerilir.
  • Kronik bir hastalığınız varsa, hamileyseniz, alerjiniz varsa, ilaç kullanıyorsanız veya özel diyet kısıtlamalarınız varsa, lütfen önce bir uzmana onaylıdır.

:Bu tarife, günlük fiziksel ve zihinsel iyilik hali herkes için ve herhangi bir tıbbi teşhis veya bunların yerine geçmez. Kısıtlamalarınız varsa, lütfen sağlık uzmanınızın ve uzmanınızın tavsiyelerine açıklık verin.

Sistem, tedavi aşamasına göre akıllıca diyet tedavisi kombinasyonları önerir; düşük yük, yüksek besin değeri, kullanımı kolay ve değiştirilebilir seçenekler sunar; bunlar tek bir tıklamayla sağdaki içerik kutusuna yüklenebilir, böylece iyi beslenmeniz ve hızlı ilerlemeniz sağlanır.