کورس کی تشخیص
براہ کرم اپنے سیکھنے کے تجربے، مشقوں سے آپ نے کیا حاصل کیا، اور ان علاقوں پر غور کرنے کے لیے چند منٹ نکالیں جہاں آپ کو مدد کی ضرورت ہے۔ آپ کے تاثرات سے کورس کو واضح، زیادہ قابل رسائی، اور حقیقی دنیا کی ایپلی کیشنز سے زیادہ متعلقہ بننے میں مدد ملے گی۔
课程：第七课：选择性缄默症课程 · 课程评估
I. کالم کے بارے میں سمجھنا/احساسات (1 = سختی سے متفق نہیں ~ 5 = سختی سے متفق)
| موضوع | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| میں خاموشی کے پیچھے بے چینی اور سماجی دباؤ کو سمجھتا ہوں۔ | |||||
| اے آئی کے تعامل نے مجھے "کم پریشر پرامپٹنگ/غیر زبانی مواصلات" کی حکمت عملی تیار کرنے میں مدد کی۔ | |||||
| مرحلہ وار اظہار (چہرے کے تاثرات/اشارے/مختصر الفاظ) کی مشق نے میری مدد کی۔ | |||||
| پینٹنگ/لکھنا مجھے پہلے غیر زبانی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے اپنے آپ کو اظہار اور گرم جوشی کی اجازت دیتا ہے۔ | |||||
| اس سبق نے محفوظ حالات میں بتدریج اپنے اظہار کو وسعت دینے میں میری مدد کی۔ |
II کورس کے بعد عکاسی اور ٹیک ویز (4 آئٹمز)
1) 1% یقین دہانی ایکشن جسے آپ آزمانے کے لیے تیار ہیں:
2) ایک چیز جس پر آپ کو آج سب سے زیادہ توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے:
3) ایک اینکر پوائنٹ جو فوری طور پر تحفظ کے احساس کو بڑھا سکتا ہے:
4) ایک چیز جسے آپ عارضی طور پر ایک طرف رکھنے کے لیے تیار ہیں:
تشخیص جمع کروانے کے بعد، آپ اسے "ہیلنگ چینل - کورس ڈاکیومنٹ مینجمنٹ - کورس ایویلیوایشن رپورٹ لسٹ" میں دیکھ سکتے ہیں۔