课程：第四十四课：赌博障碍课程<br />
I. Hiểu biết/Cảm nhận về cột này (1 = Hoàn toàn không đồng ý ~ 5 = Hoàn toàn đồng ý)
| đề tài | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| 我理解了奖赏/错失/追损的认知偏差 | |||||
| AI互动帮助我设置阻断（限额/黑名单/提醒） | |||||
| 冲动浪潮/离场/延时策略对我有效 | |||||
| 绘制预算/复原曲线让我直观看到影响 | |||||
| 本课帮助我重建生活结构与支持 |
II. Suy ngẫm và bài học rút ra sau khóa học (4 mục)
1) Hành động trấn an 1% mà bạn sẵn sàng thử:
2) Điều quan trọng nhất bạn cần tập trung vào hôm nay là:
3) Một điểm tựa có thể ngay lập tức tăng cường cảm giác an toàn:
4) Một việc bạn sẵn sàng tạm thời gác lại:
Sau khi gửi bài đánh giá, bạn có thể xem kết quả trong "Kênh Chữa Lành - Quản lý Tài liệu Khóa học - Danh sách Báo cáo Đánh giá Khóa học".