课程评估
请用几分钟回顾这一单元的学习感受、练习收获与还需要支持的地方。你的反馈会帮助课程继续变得更清楚、更温柔，也更贴近真实使用。
课程：第七课：选择性缄默症课程 · 课程评估
I. Hiểu biết/Cảm nhận về cột này (1 = Hoàn toàn không đồng ý ~ 5 = Hoàn toàn đồng ý)
| đề tài | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tôi hiểu sự lo lắng và áp lực xã hội đằng sau sự im lặng đó. | |||||
| Tương tác với AI đã giúp tôi thiết kế một chiến lược "gợi ý nhẹ nhàng/giao tiếp phi ngôn ngữ". | |||||
| Việc luyện tập từng bước cách thể hiện cảm xúc (biểu cảm khuôn mặt/cử chỉ/từ ngữ ngắn) đã giúp ích cho tôi. | |||||
| Việc vẽ tranh/viết lách cho phép tôi thể hiện bản thân và khởi động bằng những phương pháp phi ngôn ngữ trước tiên. | |||||
| Bài học này đã giúp tôi dần dần mở rộng khả năng diễn đạt của mình trong những tình huống an toàn. |
II. Suy ngẫm và bài học rút ra sau khóa học (4 mục)
1) Hành động trấn an 1% mà bạn sẵn sàng thử:
2) Điều quan trọng nhất bạn cần tập trung vào hôm nay là:
3) Một điểm tựa có thể ngay lập tức tăng cường cảm giác an toàn:
4) Một việc bạn sẵn sàng tạm thời gác lại:
Sau khi gửi bài đánh giá, bạn có thể xem kết quả trong "Kênh Chữa Lành - Quản lý Tài liệu Khóa học - Danh sách Báo cáo Đánh giá Khóa học".