[gtranslate]

第四十二课:酒精使用障碍(第1521~1540课)

你永远记住,生活是美好的!

第四十二课:酒精使用障碍 – 酒精依赖(第1521~1540课) · 课程目录

症状特征:
酒精使用障碍(AUD)体现为对酒精的持续使用导致控制受损、耐受与戒断、强烈渴求及学习/工作/关系等功能下降,常伴共病与安全风险。
课程目标:
在安全前提下,采用“筛查分级—动机提升—行为策略—药物辅助—同伴支持—家庭边界—复发预防—长期随访”的综合路径,降低风险并恢复功能与生活质量。
  1. 理解AUD的谱系:从有害饮酒到依赖;以功能与风险为核心而非道德评判。
  2. 耐受、戒断、渴求、控制力下降与功能受损的识别要点。
  3. 生物易感、心理应对与社会环境的多因素交互模型。
  4. 综合路径:动机提升、行为策略、药物辅助与同伴支持。
  5. 规范化筛查,结合危险饮酒阈值与功能维度评估。
  6. 识别震颤/焦虑/癫痫等高危信号,明确何时需要住院或医学监护。
  7. 触发—渴求—反应链路;以延迟、转移与替代行为降低峰值。
  8. 为聚会、加班、压力与情绪波动制定“如果—那么”脚本。
  9. 以共情与差距探索促进内在改变,避免争辩与贴标签。
  10. 记录触发、重构想法、替代反应与奖赏计划的闭环。
  11. 适应证、禁忌与疗效预期;与心理干预协同。
  12. 获得持续支持、复盘经验与社会连接,减少孤立。
  13. 从指责转向支持;明确借酒、金钱与同住等边界。
  14. 将复发视作过程事件:识别早期信号、及时求助、快速回轨。
  15. 并发症状会放大饮酒风险;建立安全网与转介通道。
  16. 明确法律后果与工作风险,落实“无驾酒”与替代出行方案。
  17. 零容忍原则与家庭/学校协作;保护发育与母婴安全。
  18. 关注肝功能、心血管与营养状态,建立随访节奏。
  19. 运动、睡眠、饮食与人际的重建;用价值导向替代空档。
  20. 阶段目标 + 量表复盘 + 支持系统,巩固清醒与生活质量。
  21. “传统自由曼陀罗”是最开放的创作形式,不预设结构、主题或象征,强调从内在自然流出的线条与色彩。
  22. 请填写课程评估,回顾学习收获并提出建议,这将帮助你深化理解,也助我们改进课程。
说明:本内容用于自助理解与训练,不替代专业医疗诊断与紧急处置。若出现红旗症状或显著功能受损,请及时线下就医并遵循专业建议。

zh_CNZH