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KI-Kundendienstzentrum

Vergiss nie: Das Leben ist schön!

A.Über psychologische Tests

Psychologische Tests dienen nicht der Etikettierung oder der endgültigen Beurteilung, sondern sind ein sanftes und rationales Instrument zur Selbsterforschung. Wir verwenden eine sokratische Fragetechnik, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre wahren Gefühle und Denkmuster schrittweise zu entdecken. Diese Testmethode legt den Fokus auf den Prozess und ermutigt Sie, tiefgründig über Ihre Erfahrungen und die Ursachen Ihrer Probleme nachzudenken. Sie sollen sich während der Beantwortung der Fragen verstanden und begleitet fühlen. Psychologische Tests sind der Ausgangspunkt für Ihren Heilungsprozess – nicht um Gut oder Böse zu bewerten, sondern um das Licht der Erkenntnis zu entzünden. Sie benötigen keine psychologischen Vorkenntnisse; Sie müssen sich lediglich im gegenwärtigen Moment ehrlich mit sich selbst auseinandersetzen. Die Testergebnisse werden Ihnen in einer einfühlsamen und rationalen Sprache präsentiert und bieten Ihnen klare Orientierung, ein Verständnismodell und einen Weg für Ihre weitere Entwicklung.

B. Fragen zur Psychologie

Dieser Bereich bietet Nutzern einen sicheren, rationalen und nachhaltigen Raum für Selbsterkenntnis durch KI-gestützte, psychologische Frage-Antwort-Runden. Sie können Ihre Anliegen, Gefühle und Fragen in Textform eingeben. Das System antwortet Ihnen und gibt Ihnen auf Basis psychologischer Modelle Hilfestellung, um Ihre eigenen Emotionen, Denkmuster und Verhaltensweisen besser zu verstehen. Gleichzeitig erstellt das System wöchentliche, monatliche, vierteljährliche, halbjährliche und jährliche Fortschrittsberichte, mit denen Sie Ihre psychologische Entwicklung verfolgen und ein individuelles Selbstfürsorgesystem aufbauen können. Es eignet sich für Lernende, die sich in einem Heilungsprozess befinden, ihr Inneres erforschen oder Transformation anstreben.

C.Über Kurse zur psychologischen Heilung

Der Kurs zur psychologischen Heilung umfasst sieben Kernmodule: Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen und Impulsivität, Trauma und Stress, Stimmungsschwankungen, Schlaf- und körperliche Beschwerden sowie Abhängigkeit und Sucht. Diese sieben psychologischen Kategorien beinhalten 35 psychologische Phänomene, wobei jede Kategorie aus 6–9 Lektionen besteht, insgesamt also 264 Lektionen. Jede Lektion umfasst 10 Inhalte, was über 2640 Lehr- und Anleitungselemente ergibt. Die Kurse erklären nicht einfach nur psychologische Konzepte, sondern nutzen eine zehnstufige Struktur – Videoerklärungen, Kernpunkte, psychologische Fragerunden, Musiktherapie, Teetherapie, Ernährungstherapie, Schreibtherapie, Grafiktherapie, angeleitetes Zeichnen und Kunsttherapie –, um Ihnen zu helfen, die Ursachen und Mechanismen psychischer Belastung zu verstehen und sich mithilfe der heilenden Kraft der Kunst zu stärken. Jede Lektion zielt darauf ab, auf Ihre aktuelle emotionale Situation einzugehen und Sie schrittweise dabei zu unterstützen, Schwierigkeiten zu überwinden und auf eine nachvollziehbare, praktikable und heilsame Weise Heilung zu finden.

I. Angstbezogene Probleme

II. Depressionsbedingte Probleme

III. Zwanghafte und impulsive Probleme

IV. Trauma- und Stressprobleme

V. Probleme im Zusammenhang mit Stimmungsschwankungen

VI. Test zu Schlaf- und körperlichen Problemen

VII. Abhängigkeits- und Suchtprobleme

Es bietet bequeme Test- und Auswertungsmöglichkeiten, intelligente Analysen sowie einen Frage-und-Antwort-Bereich, um Ihnen zu helfen, Ihren psychischen Zustand besser zu verstehen und fundierte Ratschläge und Anleitungen zu erhalten.

▲I. Angstbezogene Probleme

▲II. Depressionsbedingte Probleme

▲III. Zwanghafte und impulsive Probleme

▲IV. Trauma- und Stressprobleme

▲V. Probleme mit emotionalen Schwankungen

▲VI. Schlaf- und körperliche Probleme

▲VII. Abhängigkeits- und Suchtprobleme

Wir bieten Ihnen während Ihres gesamten Lernprozesses aufmerksame Unterstützung, beantworten Ihre Fragen kompetent und geben Ihnen individuelle Tipps zur Verbesserung Ihrer Lernergebnisse, um die Kurse einfacher und effektiver zu gestalten.

Registrierung, Zahlung, Technologie, Feedback und intelligenter Kundenservice

Schnelle Beantwortung häufig gestellter Fragen zum Kurs und Unterstützung bei der Suche nach geeigneten Lernthemen und Heilmitteln.

Verstehe die Ursache chronischer Angstzustände und erlerne Entspannungs- und Selbstberuhigungstechniken.

Bei Fragen füllen Sie bitte das Formular für Vorschläge/Beschwerden/Funktionswünsche/technische Probleme aus. Unser Kundenservice wird sich nach dem Absenden umgehend bei Ihnen melden.

◉ Chinesische Ernährungstherapie · Brei · 46. Engelwurz- und Dattelbrei

◉ Chinesische Ernährungstherapie · Brei · 46. Engelwurz- und Dattelbrei

I. Empfohlene Ernährungstherapie und Gründe

Empfohlene Gerichte:Engelwurz- und Dattelbrei

Gründe für die Empfehlung: Engelwurz-Dattel-Brei ist ein milder, nach Kräutern duftender chinesischer Heilbrei, der sich zur sanften Unterstützung von Frauen vor und nach der Menstruation sowie bei Müdigkeit oder Kältegefühl eignet und in Kursen gegen soziale Ängste eingesetzt werden kann. und dem Körper durch ihre Wärme und Cremigkeit ein Gefühl der Ruhe vermittelt. Dieser Brei ist nicht für den langfristigen Verzehr großer Mengen geeignet, sondern eignet sich besser als gelegentliche Kur.

II. Rezept und Methode

Rezept (1–2 Portionen):

  • Angelica sinensis-Scheiben 5–8 g
  • Fünf rote Datteln, entsteint.
  • 60 g Japonica-Reis
  • 800 ml sauberes Wasser
  • 5 g Gojibeeren (optional)
  • Etwas brauner Zucker, optional

üben:

  1. Spülen Sie die Engelwurzscheiben kurz ab und waschen Sie sie und entsteinen Sie die roten Datteln.
  2. Den Reis gründlich abspülen und in einen Topf geben.
  3. Engelwurzscheiben, rote Datteln, Japonica-Reis und Wasser in einen Topf geben.
  4. Bei stärkerer Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 35–40 Minuten köcheln lassen.
  5. Sobald die Reiskörner aufgequollen und die roten Datteln weich sind, rühren Sie die Porridge-Basis vorsichtig um.
  6. Wenn Ihnen der Geschmack von Engelwurzscheiben nicht zusagt, können Sie diese vor dem Verzehr entfernen.
  7. Fügen Sie nach Bedarf eine kleine Menge Gojibeeren oder braunen Zucker hinzu und lassen Sie alles 2–3 Minuten köcheln.

III.

Wenn Sie den Duft von Engelwurz wahrnehmen, urteilen Sie nicht schnell, ob er Ihnen gefällt oder nicht; Beobachten Sie einfach die Reaktion Ihres Körpers.

Während die roten Datteln langsam weich werden, spürt man, wie der Brei von leicht zu warm wird. Das erinnert einen daran: Ich erlaube meinem Körper, sich langsam zu erholen; Ich muss mich nicht überanstrengen.

Beim ersten Bissen spüren Sie die Wärme, den Duft der Datteln und die Weichheit des Reisbreis – Ihr Körper wird sich rundum wohlfühlen.

IV. Erfahrungsbericht zur Ernährungstherapie

  1. Notieren Sie den Zeitpunkt des Verzehrs: ob es morgens, mittags oder zu einem Zeitpunkt war, als Ihnen kalt war oder Sie müde waren.
  2. Beobachten Sie innerhalb von 30–60 Minuten nach dem Verzehr, ob sich die Körperwärme, die mentale Stabilität, das Magenbefinden oder die Müdigkeit verändern.
  3. Bei der Einnahme vor oder nach der Menstruation ist zu protokollieren, ob ein Wärmegefühl oder ein Völlegefühl im Magen auftritt.

V. Lehrvideos (ca. 3–5 Minuten)

Videotitel:Engelwurz- und Dattelbrei: Ein milder, kräuteriger chinesischer Heilbrei

VI. Vorführungen

  • Angelica sinensis hat ein starkes Aroma und eine starke Wirkung, daher wird vom Konsum in großen Mengen über einen längeren Zeitraum abgeraten.
  • Schwangere, Personen mit starker Menstruationsblutung, Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, oder Personen mit besonderen körperlichen Beschwerden sollten sich zuvor von einem Fachmann beraten lassen.
  • Rote Datteln und brauner Zucker enthalten Zucker, daher sollten Menschen die ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren, deren Blutzucker reduzieren oder ganz vermeiden.
  • Es ist nicht ratsam, übermäßige Mengen zu konsumieren, wenn Symptome wie übermäßige innere Hitze, Mundtrockenheit und Halsschmerzen auftreten.
  • Erstanwendern wird empfohlen, eine kleine Menge auszuprobieren und die Reaktion des Körpers zu beobachten.

Hinweis:Dieses Rezept dient dem körperlichen und seelischen Wohlbefinden und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Einhalten müssen, befolgen Sie bitte unbedingt die Empfehlungen Ihres Arztes und Ernährungsberaters.

Das System empfiehlt intelligent auf Basis des jeweiligen Therapiestadiums Kombinationen von Ernährungstherapien und bietet unkomplizierte, nährstoffreiche, einfach anzuwendende und austauschbare Optionen an; diese können mit einem einzigen Klick in das Inhaltsfeld auf der rechten Seite geladen werden, sodass Sie sich gut ernähren und schnell Fortschritte erzielen.