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KI-Kundendienstzentrum

Vergiss nie: Das Leben ist schön!

A.Über psychologische Tests

Psychologische Tests dienen nicht der Etikettierung oder der endgültigen Beurteilung, sondern sind ein sanftes und rationales Instrument zur Selbsterforschung. Wir verwenden eine sokratische Fragetechnik, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre wahren Gefühle und Denkmuster schrittweise zu entdecken. Diese Testmethode legt den Fokus auf den Prozess und ermutigt Sie, tiefgründig über Ihre Erfahrungen und die Ursachen Ihrer Probleme nachzudenken. Sie sollen sich während der Beantwortung der Fragen verstanden und begleitet fühlen. Psychologische Tests sind der Ausgangspunkt für Ihren Heilungsprozess – nicht um Gut oder Böse zu bewerten, sondern um das Licht der Erkenntnis zu entzünden. Sie benötigen keine psychologischen Vorkenntnisse; Sie müssen sich lediglich im gegenwärtigen Moment ehrlich mit sich selbst auseinandersetzen. Die Testergebnisse werden Ihnen in einer einfühlsamen und rationalen Sprache präsentiert und bieten Ihnen klare Orientierung, ein Verständnismodell und einen Weg für Ihre weitere Entwicklung.

B. Fragen zur Psychologie

Dieser Bereich bietet Nutzern einen sicheren, rationalen und nachhaltigen Raum für Selbsterkenntnis durch KI-gestützte, psychologische Frage-Antwort-Runden. Sie können Ihre Anliegen, Gefühle und Fragen in Textform eingeben. Das System antwortet Ihnen und gibt Ihnen auf Basis psychologischer Modelle Hilfestellung, um Ihre eigenen Emotionen, Denkmuster und Verhaltensweisen besser zu verstehen. Gleichzeitig erstellt das System wöchentliche, monatliche, vierteljährliche, halbjährliche und jährliche Fortschrittsberichte, mit denen Sie Ihre psychologische Entwicklung verfolgen und ein individuelles Selbstfürsorgesystem aufbauen können. Es eignet sich für Lernende, die sich in einem Heilungsprozess befinden, ihr Inneres erforschen oder Transformation anstreben.

C.Über Kurse zur psychologischen Heilung

Der Kurs zur psychologischen Heilung umfasst sieben Kernmodule: Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen und Impulsivität, Trauma und Stress, Stimmungsschwankungen, Schlaf- und körperliche Beschwerden sowie Abhängigkeit und Sucht. Diese sieben psychologischen Kategorien beinhalten 35 psychologische Phänomene, wobei jede Kategorie aus 6–9 Lektionen besteht, insgesamt also 264 Lektionen. Jede Lektion umfasst 10 Inhalte, was über 2640 Lehr- und Anleitungselemente ergibt. Die Kurse erklären nicht einfach nur psychologische Konzepte, sondern nutzen eine zehnstufige Struktur – Videoerklärungen, Kernpunkte, psychologische Fragerunden, Musiktherapie, Teetherapie, Ernährungstherapie, Schreibtherapie, Grafiktherapie, angeleitetes Zeichnen und Kunsttherapie –, um Ihnen zu helfen, die Ursachen und Mechanismen psychischer Belastung zu verstehen und sich mithilfe der heilenden Kraft der Kunst zu stärken. Jede Lektion zielt darauf ab, auf Ihre aktuelle emotionale Situation einzugehen und Sie schrittweise dabei zu unterstützen, Schwierigkeiten zu überwinden und auf eine nachvollziehbare, praktikable und heilsame Weise Heilung zu finden.

I. Angstbezogene Probleme

II. Depressionsbedingte Probleme

III. Zwanghafte und impulsive Probleme

IV. Trauma- und Stressprobleme

V. Probleme im Zusammenhang mit Stimmungsschwankungen

VI. Test zu Schlaf- und körperlichen Problemen

VII. Abhängigkeits- und Suchtprobleme

Es bietet bequeme Test- und Auswertungsmöglichkeiten, intelligente Analysen sowie einen Frage-und-Antwort-Bereich, um Ihnen zu helfen, Ihren psychischen Zustand besser zu verstehen und fundierte Ratschläge und Anleitungen zu erhalten.

▲I. Angstbezogene Probleme

▲II. Depressionsbedingte Probleme

▲III. Zwanghafte und impulsive Probleme

▲IV. Trauma- und Stressprobleme

▲V. Probleme mit emotionalen Schwankungen

▲VI. Schlaf- und körperliche Probleme

▲VII. Abhängigkeits- und Suchtprobleme

Bei Fragen füllen Sie bitte das Formular für Vorschläge/Beschwerden/Funktionswünsche/technische Probleme aus. Unser Kundenservice wird sich nach dem Absenden umgehend bei Ihnen melden.

◉ Östliche Ernährungstherapie · Suppe · 6. Engelwurz-, Rote-Dattel- und Schwarze-Hühner-Suppe

◉ Östliche Ernährungstherapie · Suppe · 6. Engelwurz-, Rote-Dattel- und Schwarze-Hühner-Suppe

I. Empfohlene Ernährungstherapie und Gründe

Empfohlene Gerichte:Schwarze Hühnersuppe mit Engelwurz und Roten Datteln

Gründe für die Empfehlung: Eine milde und nahrhafte Suppe aus Engelwurz, roten Datteln und Hühnerfleisch mit schwarzen Knochen eignet sich zur körperlichen Erholung nach inneren Konflikten, die durch künstlerischen und kreativen Ausdruck entstehen. Rote Datteln bringen Süße, während Engelwurz und Hühnerfleisch mit schwarzen Knochen Wärme und Geborgenheit spenden und den Lernenden nach dem Ausdrücken ihrer Emotionen das Gefühl geben, umsorgt zu sein.

II. Rezept und Methode

Rezept (1–2 Portionen):

  • 200 g Hähnchenteile ohne Knochen
  • Angelica sinensis 4 g
  • 3 rote Datteln
  • 2 Scheiben Ingwer
  • 900 ml sauberes Wasser
  • Eine Prise Meersalz

üben:

  1. Das Hähnchen mit den schwarzen Knochen blanchieren.
  2. Waschen Sie die Engelwurz und die roten Datteln.
  3. Alle Zutaten in einen Topf geben und Wasser hinzufügen.
  4. Bei dunkler Hitze 70–90 Minuten köcheln lassen.
  5. Zum Schluss mit etwas Meersalz würzen.

III.

Konzentrieren Sie sich beim Waschen und Zubereiten von Lebensmitteln auf den Wasserfluss, Ihre Handbewegungen und Ihre Atmung, damit sich Ihr Körper allmählich beruhigen kann.

Während Sie darauf warten, dass das Essen köchelt, erinnern Sie sich daran, dass auch Emotionen Zeit brauchen, um sich zu beruhigen, und dass es nicht nötig ist, alle Probleme sofort zu lösen.

Wenn Sie den ersten Löffel Suppe nehmen, spüren Sie, wie die Temperatur in Ihrem Körper strömt; Betrachten Sie es als eine sanfte Pause und eine Form der Fürsorge.

IV. Erfahrungsbericht zur Ernährungstherapie

  1. Notieren Sie den Zeitpunkt des Verzehrs, sei es Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder eine Pflegesitzung, wenn Impulsivität, Müdigkeit oder Angstzustände zunehmen.
  2. Beobachten Sie Veränderungen des Sättigungsgefühls, der körperlichen Entspannung, der emotionalen Stabilität und der Impulsintensität innerhalb von 30–60 Minuten nach dem Verzehr.
  3. Notieren Sie, ob Ihnen dieses Rezept dabei hilft, Ihre Reaktion zu verzögern, Ihre Emotionen zu stabilisieren oder sanfter zu Ihren Körperempfindungen zurückzukehren.

V. Lehrvideos (ca. 3–5 Minuten)

Videotitel:Schwarze Hühnersuppe mit Engelwurz und roten Datteln: Ein Rezept aus der Traditionellen Chinesischen Medizin

VI. Vorführungen

  • Die Auswahl der Suppe sollte auf der individuellen Konstitution, Allergien und dem Rat des Arztes basieren.
  • Nährstoffreiche Lebensmittel sollten nicht in übermäßigen Mengen oder über einen längeren Zeitraum ohne ärztliche Aufsicht verzehrt werden.
  • Personen mit geringer Salzzufuhr, Blutzuckerproblemen, chronischen Erkrankungen oder Schwangeren sollten Anpassungen mit Vorsicht vornehmen.
  • Fleisch, Fisch und Innereien müssen gründlich gereinigt und gekocht werden.

Hinweis:Dieses Rezept dient dem körperlichen und seelischen Wohlbefinden und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Andere Ernährungseinschränkungen befolgen Sie bitte unbedingt die Empfehlungen Ihres Arztes oder Ernährungsberaters.

Das System empfiehlt intelligent auf Basis des jeweiligen Therapiestadiums Kombinationen von Ernährungstherapien und bietet unkomplizierte, nährstoffreiche, einfach anzuwendende und austauschbare Optionen an; diese können mit einem einzigen Klick in das Inhaltsfeld auf der rechten Seite geladen werden, sodass Sie sich gut ernähren und schnell Fortschritte erzielen.