प्रश्न 1. क्या आप कभी-कभी भावनात्मक आवेश में आकर आवेगपूर्ण व्यवहार करते हैं (जैसे चीजें तोड़ना, अंधाधुंध खर्च करना, लापरवाही से गाड़ी चलाना, किसी से झगड़ा करना)? A. कभी-कभार B. कभी-कभार C. अक्सर D. लगभग अनियंत्रित रूप से
प्रश्न 2. क्या यह आवेग कभी-कभी आक्रामकता (स्वयं या दूसरों के प्रति) के रूप में प्रकट होता है? A. शायद ही कभी B. कभी-कभार C. कभी-कभार D. अक्सर
प्रश्न 3. क्या आपको बाद में अपने कार्यों पर पछतावा होता है और लगता है, "मैंने फिर से अपना आपा खो दिया, मैं हमेशा ऐसा क्यों करता हूँ?" A. शायद ही कभी B. कभी-कभार C. अक्सर D. लगभग हमेशा पछतावा होता है
प्रश्न 4. क्या ये आवेग आपके रिश्तों, वित्त, काम/पढ़ाई या सुरक्षा को प्रभावित करते हैं? A. नगण्य B. थोड़ा-बहुत C. स्पष्ट D. बहुत गंभीर
प्रश्न 5. आवेग में आकर कोई कार्य करने से पहले, क्या आप किसी प्रकार का दबाव (नाराजगी, शिकायत, क्रोध, चिंता, खालीपन) महसूस कर सकते हैं? A. लगभग कोई भावना नहीं B. कभी-कभी भावना C. अक्सर भावना D. लगभग हमेशा भावना लेकिन उसे रोक पाने में असमर्थ
प्रश्न 6. क्या आप अपने "उत्तेजना" को तुरंत करने के बजाय एक मिनट के लिए टालने, दूर चले जाने, हाथों से विश्राम तकनीक का अभ्यास करने या उसे लिखकर व्यक्त करने की कोशिश करने को तैयार होंगे? A. अभी नहीं B. बाद में C. कोशिश करने को तैयार D. बहुत तैयार
मैं चयन करता हूं:मनोविश्लेषण तैयार किया जा रहा है, कृपया प्रतीक्षा करें…प्रश्न बैंक से जानकारी प्राप्त करने में विफलताविश्लेषण उत्पन्न करने में विफलता: नेटवर्क त्रुटिजमा करनायह कोर्स अनुशंसित है।A/B/C/D विकल्प दर्ज करें…
आवेग नियंत्रण में कठिनाई (आवेगी व्यवहार को दबाने में कठिनाई) - सुकरात के प्रश्न
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यह उपकरण केवल आत्म-जागरूकता और भावनात्मक सहायता के लिए है और यह कोई नैदानिक निदान या उपचार संबंधी सुझाव नहीं है। यदि आप गंभीर तनाव, स्वयं को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने के जोखिम का सामना कर रहे हैं, तो कृपया तत्काल पेशेवर सहायता या आपातकालीन सहायता लें।
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