मूड स्विंग्स म्हणजे एखाद्या व्यक्तीच्या दैनंदिन जीवनात होणारे अत्यधिक मोठे आणि वारंवार होणारे मनःस्थितीतील बदल, जे सामान्य मर्यादेपेक्षा लक्षणीयरीत्या जास्त असतात आणि त्यांच्या जीवनात, अभ्यासात, आंतरवैयक्तिक संबंधांमध्ये किंवा मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यात अडथळा आणतात. या समस्या केवळ "भावनिक" किंवा "चिडचिडेपणा" नसून, मेंदूच्या भावनिक नियमन यंत्रणा, मानसिक संरक्षण प्रणाली आणि अगदी सुरुवातीच्या जवळीकीचे अनुभव व व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांशी जवळून संबंधित असलेला मानसिक त्रास आहे. ही तात्पुरती भावनिक अस्थिरता नसून, एक दीर्घकाळ टिकणारी आणि कायमस्वरूपी समस्या आहे.
आपल्या दैनंदिन जीवनात आपण सर्वजण मनःस्थितीतील चढ-उतार अनुभवतो, जी एक सामान्य मानसिक घटना आहे. उदाहरणार्थ, चांगली बातमी मिळाल्यावर आपल्याला आनंद होतो आणि अपयश आल्यावर निराशा येते; या भावनिक प्रतिक्रिया निरोगी माणसांच्या त्यांच्या सभोवतालच्या परिस्थितीला दिलेल्या नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहेत. तथापि, मनःस्थितीतील चढ-उतारांच्या समस्येमधील मुख्य फरक हा आहे की, हे चढ-उतार तीव्र, वारंवार होणारे, नियंत्रित करण्यास कठीण आणि अनेकदा वास्तविक घटनांशी न जुळणाऱ्या 'अतिप्रतिक्रिया' बनतात.
उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती अल्पावधीतच अत्यंत उत्साहापासून तीव्र नैराश्यापर्यंत पटकन जाऊ शकते, किंवा एखाद्या क्षुल्लक गोष्टीवरून भावनिकरित्या खचू शकते, ज्यासोबत कधीकधी रागाचा उद्रेक, अविचारी वर्तन, आत्म-निंदा किंवा आंतरवैयक्तिक संघर्ष दिसून येतो. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, अशा चढ-उतारांमुळे त्या व्यक्तीला अनेकदा स्वतःवर नियंत्रण नसल्यासारखे वाटते, तसेच त्यांच्या सभोवतालचे लोकही गोंधळलेले आणि थकलेले राहतात.
नैदानिक मानसशास्त्र आणि मनोविकारशास्त्रामध्ये, मनःस्थितीतील चढउतार हे अनेकदा एकच निदान नसते, तर ते मानसिक विकारांच्या विविध गटांमध्ये दिसून येतात. सर्वात सामान्य उदाहरणांमध्ये यांचा समावेश होतो:
ई-१. बायपोलर डिसऑर्डर म्हणजे काय?
बायपोलर डिसऑर्डर म्हणूनही ओळखल्या जाणाऱ्या या आजारात, 'उन्माद' आणि 'नैराश्य' या दोन टोकांच्या मनःस्थितीत लक्षणीय चढ-उतार होतात. उन्मादाच्या अवस्थेत असामान्य उत्साह, प्रचंड ऊर्जा, अत्याधिक आत्मविश्वास आणि आवेगपूर्ण वर्तन ही लक्षणे दिसतात; तर नैराश्याच्या अवस्थेत उदास मन, रस कमी होणे आणि तीव्र निराशेची भावना ही लक्षणे आढळतात. हा चढ-उतार चक्रीय असतो आणि तो काही दिवस, आठवडे किंवा महिन्यांत आलटून पालटून येऊ शकतो.
ई-२. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर म्हणजे काय?？
अत्यंत भावनिक अस्थिरता आणि तीव्र आंतरवैयक्तिक संघर्ष हे त्याचे एक प्रमुख वैशिष्ट्य आहे. रुग्णांना किरकोळ कारणांमुळे एकटेपणा जाणवू शकतो किंवा तीव्र राग येऊ शकतो, ज्यासोबत अनेकदा पोकळीची भावना, स्वतःला इजा पोहोचवण्याची तीव्र इच्छा आणि आंतरवैयक्तिक संबंधांमध्ये नाट्यमय चढउतार दिसून येतात.
ई-३. विघातक मनस्थिती विकार म्हणजे काय?？
हा मुलांमध्ये आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये आढळणारा एक विशिष्ट विकार आहे, ज्याचे वैशिष्ट्य म्हणजे सततची चिडचिड आणि वारंवार होणारे भावनिक उद्रेक. याची लक्षणे मुलांमध्ये सामान्यतः आढळणाऱ्या भावनिक प्रतिक्रियांंपेक्षा खूप जास्त तीव्र आणि वारंवार असतात, आणि शैक्षणिक पद्धतींद्वारे त्यावर नियंत्रण मिळवणे अनेकदा कठीण असते.
ई-४. भावना नियमन विकार म्हणजे काय?？
सौम्य बायपोलर डिसऑर्डरप्रमाणेच, यातही मनःस्थितीत सौम्य उत्साह आणि उदासीनतेचे टप्पे आलटून पालटून येतात. जरी यात मॅनिया किंवा मेजर डिप्रेशनचे निदानात्मक निकष पूर्ण होत नसले तरी, त्याचा व्यक्तीच्या कार्यक्षमतेवर गंभीर परिणाम होतो.
याव्यतिरिक्त, काही मनःस्थितीतील चढउतार विशिष्ट निदानात्मक निकष पूर्ण करत नाहीत, परंतु ते अर्ध-आरोग्याच्या स्थितींमध्ये मोठ्या प्रमाणावर आढळतात. उदाहरणार्थ, काही लोक त्यांच्या सभोवतालच्या परिस्थितीने सहज प्रभावित होतात आणि दीर्घकाळासाठी "असुरक्षित अवस्थेत" असतात; किंवा त्यांच्या आत्म-जाणिवेबद्दलच्या गोंधळामुळे जीवनातील लहान-सहान धक्क्यांवरही ते तीव्र भावनिक प्रतिक्रिया देऊ शकतात; आणि काही किशोरवयीन मुलांना पौगंडावस्थेत संप्रेरकांमधील बदलांमुळे आणि मानसिक ओळखीच्या विकासामुळे अनेकदा तीव्र मनःस्थितीतील चढउतारांचा अनुभव येतो, ज्याला देखील नैदानिक विकारांपासून वेगळे ओळखणे आवश्यक आहे.
